缺维他命D的人感染新冠易重症
维生素D缺乏症的人感染新冠病毒后更容易患重症。这是霍恩海姆大学（）的比萨尔斯基（Hans-Konrad Biesalski）教授领导的研究人员对30项研究进行评估后的结果，这些研究揭示了维生素D与新冠病程之间的联系。如果患者体内的维生素D水平低，可能会直接影响疾病进程。
最重要的是，维生素D对骨骼代谢具有决定性的影响。也在人体的其他代谢过程中也起着重要作用，例如在免疫系统的防御反应中。维生素Ｄ对于各种免疫细胞的正常工作很重要：它对细菌，真菌和包膜病毒如冠状病毒具有抗菌作用。
另外，维生素D抑制发炎信使物质的产生，并增加抗炎细胞因子的产生。
但是，据德媒报道，每年的10月到3月间，德国太阳照射严重不足。从而导致德国长居人口很大比例的人群都有补充维生素D的需要。据专家估计，德国长居人口中有60％到80％的人在冬天患有维生素D缺乏症，特别是儿童，孕妇和老人受到的影响特别大。
特别是今年秋冬，补充维生素D更是重要，因为研究人员发现维生素D缺乏症的人更容易被冠状病毒感染，而且感染后更容易重症。但是，仍然不清楚缺维生素D是否是造成这种情况的唯一原因。
为了避免造成误解，医生强调：“维生素D不是可用于治疗新冠疾病的药物。但是，通过使生物体恢复促炎和消炎过程之间的平衡，可以对疾病的进程产生积极影响。”
医生认为，维生素D的水平至少可以作为一种指示：如果缺乏维生素D，则重症风险可能会增加。因此，研究负责人Biesalski建议在治疗新冠患者时，始终确定维生素D的水平，并迅速纠正可能的缺失。医生说：“特别推荐给患有一种潜在疾病的人或老年人使用。” 如养老院中老人，维生素D水平通常极低。家庭办公室中在封闭的房间里呆很长的人，也可能导致维生素D供应不足。
所以在冬天补充维生素D是很多人的选择。德国市场上也有很多类似的产品，
根据“Ökotest”的推荐。这几种药店销售的非处方+药得到 "sehr gut" 的评价
Dekristol 1000 I.E. Vitamin D3 von Mibe (0,09 Euro pro Tagesdosis)
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Vigantol 1000 I.E. Vitamin D3 von Merck Selbstmedikation (0,09 Euro)
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Vitagamma Vitamin D3 1.000 I.E. von Wörwag (0,09 Euro)
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Hexal: Vitamin D-Sandoz 1.000.
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根据Ökotest，维生素D补充剂适用于预防缺乏症或治疗骨质疏松症。当太阳接触你的皮肤时，身体就会产生维生素D。但是德国冬天太阳少，所以剂量不够了。当然，您可以通过使用天然产品来预防太阳维生素的缺乏。如多吃三文鱼，黄油，蛋黄或牛肝菌。如果要服用维生素补充剂，请在医生的推荐下服用药店购买的合格的维生素补充剂。因为过量服用维生素D也会导致肾脏受损。
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这个老爷爷，基本上很早就推荐人吃维他命D。 多晒太阳
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