萍聚 › 塑身健体 › 两个月甩掉5kg,不反弹！众所周知的运动+节食+一个重要的小秘密（在慢慢写ing......)

imwangqi 发表于 2007-12-7 02:23

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xinzi32 发表于 2007-12-7 02:56

...................

:) $握手$

lashlong 发表于 2007-12-7 08:35

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sunshinyjin 发表于 2007-12-7 11:13

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bu 发表于 2007-12-7 12:12

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tonir 发表于 2007-12-7 13:59

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athena_hu 发表于 2007-12-7 14:36

原帖由 悠悠仙子. 于 2007-12-6 18:20 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我个人觉得chacha 比salsa有趣味多了，
我从今年一月开始学交谊舞，一开始觉得discofox很有意思，
后来因为chacha的舞步变化多，反而觉得chacha有意思多了
而且还有幸参加了一次全德国的chacha舞的人数最多的 ...
$握手$ 我一开始想学Salsa也是想跟潮流，谁知道恰恰严格很多，运动量也大很多

yvonnetyj 发表于 2007-12-7 15:30

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amethyst8127 发表于 2007-12-7 20:10

2周5kg，效果不错，应该也很健康吧

williuml 发表于 2007-12-7 23:06

我是女生，我要看小秘密

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