原创：写给备孕的MM，如何在自己计划的时间内怀孕，如何控制生男生女

wsygmj

阅读此贴前请注意：
我这里所说的一切都不保证100％，只为了提高概率，所以是提高怀孕的概率和提高生男女的概率而已，趋利避害而已，打有准备的仗总比打没准备的仗好，但是准备了不一定就会打胜仗，ok?

另外，此贴接受与备孕有关的学术讨论，谢绝八卦，想八卦的，请绕道。
最后，本人欢迎祝福，但是谢绝恶语相向，我好容易洋洋洒洒写这么多，费了半天劲，是为了帮助其他姐妹的，不是让某些人说风凉话的，所以诅咒我肚子里孩子的，请绕道，这些人的心理，我实在不能理解，怀孕本来是很高兴的事，不想被无关紧要的陌生人影响心情，孕妇本来就是敏感的（据说是和怀孕时候的免疫力和荷尔蒙有关），我现在本来脾气就没有以前好，所以不想无事生非，孕妇要避免生气，保持好心情，我要保持好心情，ok？

先说下我自己的情况，给大家列个时间表：

有怀孕想法是去年年初，但是真正开始不避孕是今年3月底，之间的这一年都在为怀孕做准备：看医生，验血，打疫苗，我去年计划怀孕的月份是2012年6月，这是最佳月份，至于为什么选这个月份，是有多种考量的：
1）医生说最佳怀孕年龄是26到29，我不想26-28怀孕，因为工作很忙，年轻的时候，我还是想读书和工作的，但是我也不想太晚怀孕，绝对不想30以后，我今年刚好29，所以想抓住最佳怀孕年龄的尾巴，但是这是有风险的，因为如果我29怀孕，但是流产了，那再次怀孕肯定要30了，不过后来想想，这个流产的概率是30%，所以29怀孕并且不流产的概率还是蛮大的，而且即使流产了，30岁怀上也不赖，29和30也只差一年而已嘛，所以我还是决定29怀孕
2）我2012年底工作合同结束，这样正好生孩子，正好拿妈妈金和父母金，不会因为生孩子导致资金断流，也不会因为生孩子让雇主郁闷，反正合同结束了，大家好合好散，将来找新东家就好，要是太早怀孕，我们老板一定会郁闷死的，但是太晚怀孕，我的父母金会少很多，所以倒推一下，2012年6月怀孕是最优的
3）医生说怀孕前3个月是不建议出行的，容易流产，最佳出行时间是怀孕4-5月，我2012年9月中旬要回国3周，所以我最好5到6月怀，这样回国的时候正好怀孕4个月，这个也是到推算好的

当我把我的想法告诉别人的时候，大家都说太难了，怀孕这东西不能计划的，越计划越怀不上，况且我还计划到具体的月份，简直是痴人说梦。。。但是，我还真就让奇迹发生了，下面说下我是如何做准备功课的：
1）真正备孕实际上要提前1年，我准备2012年6月怀孕，往前推一年，那我应该2011年6月就开始准备
2）准备的第一项：验血，验血的主要目的是看下血色素够不够，因为我之前一直贫血和营养不良，所以验血结果显示我确实需要补铁，于是我从去年6月开始，吃肉，吃樱桃，铁片，医生还说我白血球不够，抵抗力差，于是维生素一起补了，以前我从不吃肉的，但是这次下了狠心，逼着自己多吃肉，尤其是红肉，樱桃经常一周2公斤的吃，结果9月我回国的时候已经不贫血了，之后就把铁片停了，只吃肉，这样可以防止再次贫血，所以我到现在还是坚持吃肉
3）准备的第二项：看FA，我让FA帮我检查了下我的阴道，妇件，子宫，主要是让他帮我看下我宫外孕的概率大不大，有没有各种出现宫外孕的隐患，比如卵巢囊肿，阴道炎，妇件炎等，他说都好，没有任何问题，一切器官都BEAUTIFUL，而且我例假一向很准，从来不痛经，乳房也很好，说我很健康，不会怀不上的，让我安心备孕。
4）准备的第三项：打预防针，我其他的预防针没打，只打了风疹，因为其他的我有抗体，不需要打，风疹的抗体其实我也有，可是我以为自己没有，糊里糊涂的还是打了一针
5）准备的第四项：补叶酸，叶酸应该是提前3个月补，因为我要6月怀孕，我4月就开始补叶酸了
6）让自己的老公查下是不是少精症，要查出来是，听医生的吧，这方面我没啥经验

2）3）4）里的这些准备工作，少则几个月，多则2年，比如如果查出有卵巢囊肿，要治疗的话怎么也得好段时间吧，再比如中疫苗，从打疫苗到种上需要6个月，很多人一次种不上还要重打，这又是6个月，加起来正好1年，所以保险起见，我给自己留了1年的时间做准备，这也再次证实了我为何2011年6月就要开始准备了。

准备工作做好了，我就开始研究如何6月成功怀孕，而且我还想控制性别，生个男孩。

想控制怀孕的时间，必须准确掌握自己的排卵规律，我是月经非常准时的，所以我的排卵比较好预测，我基本上每次都是根据月经完的日子预测到下次排卵的日期，误差不超过2天，但是对于月经不准的MM，那就必须借助4样工具了：
1）电子体温计+日历：例假后体温应该升高，我是37度，例假结束后体温应该逐渐下降，我是36或者36.5度，排卵日应该观测到提问忽然下降，之后忽然升高，然后一直保持在高位
2）排卵试纸：排卵试纸尽量买好一点的，测到强阳就表示24小时内要排卵了，继续测，发现强阳转弱的那一瞬间就是排卵了
3) 白带拉丝观测：白带拉丝后2到3天会排卵，但是我个人不是每个月都拉丝的，6月我就没拉丝，4月5月就拉丝了
4）卵泡检测：去fa那做，fa会告诉你什么时候卵子成熟的

其中，最准确的是4），但是我不推荐，第一是医生不给做，第二是也没必要做，我觉得2）+3）基本上已经很准了，我是比较懒的，没能坚持测体温，但是2）+3）结合起来我也能非常好的测到自己的排卵日，排卵试纸我是从AMAZON买的，很便宜，15块50个排卵试纸+20个早孕试纸，我到现在还好多没用完的，质量很好，测的很准，下面的这个帖子里我给了amazon的连接，有兴趣的mm可以看下：

http://www.dolc.de/forum.php?mod=viewthread&tid=1493838

mangolassi

其实LZ的部分理论还是有参考意义的，比如我开始就不懂怎么用试纸。
对了LZMM，你应该去过医生了吧? 上来更新下吧...

多事之秋

lz才5周啊，看到小黑点没？看到心跳没？才5周这就有攻略啦？人家写攻略的，都得等通关后再写呢！

wsygmj

掌握自己的排卵日以后，就要严格执行以下时间表：
1）例假结束后，尽量禁欲，为以后aa积蓄力量
2）例假周期短的mm，例假开始后11天开始测排卵试纸，例假周期长的mm，例假开始后14天开始用排卵试纸，我自己是30到32天一次例假，属于比较长的，所以我是12天后开始测的
3）每6小时测一次，我自己是只要小便就测，不要怕浪费排卵试纸
4）观测到拉丝当天aa第一次，一般拉丝在早晨，不用早晨就aa哈，可以等到晚上，只要是当天aa就可以
5）测到强阳后6小时aa第二次
6）测到强阳后改成每4小时用排卵试纸测一次
7）测到强阳转弱后，aa第三次

基本上按照以上原则，如果双方都健康的话，应该一次就能中，概率非常高
我自己就是个最好的例子，我4月开始不避孕，但是4月5月都没中，就是因为我对自己太宽松，没有严格执行上面的时间表，因为我是异地，所以每次都是找周末时间造人，但是我4月5月排卵都是周中排的，所以周末再aa，要么太晚，要么太早，太晚的话，卵子已经死了，太早的话，精子已经死了。所以6月我着急了，专门请假周中跑去造人，结果才成功的。

wsygmj

下面说下如何掌握生男生女

一般精子平均存活24到48小时，活力和耐力最好的精子48小时之内都有受精能力，一般精子平均受精能力只能保持在20小时内
精子进入阴道以后要经历万里长征才能到达输卵管，这个万里长征可能要走8个小时
卵子的存活时间比精子短，大概也就是24小时吧
决定生男生女的是精子，如果是y染色体，就生男，x染色体，就生女，y染色体活力好，所以万里长征的路上总是跑在前头，一般最先到达输卵管的，多为y染色体的精子，但是耐受性最强的永远是x染色体的精子，它们虽然游的慢，但是存活时间和可受精时间长，所以当y染色体到达输卵管等了许久还不见卵子，可能没等到卵子就失去受精能力了，x染色体虽然到达的晚，但是活的久，等y染色体挂了的时候x染色体还是可以跟卵子结合的
根据以上原理，如果是卵子等精子，则生男概率大，如果是精子等卵子，则生女概率大
想生男孩的，观察到拉丝就不要aa，测到强阳以后6小时第一次aa，强阳转弱后再补一次
想生女孩的，观察到拉丝就aa第一次，测到强阳后立刻aa第二次（不要等6小时啦）

最后补充个禁欲的问题，想生男的，aa前要严格执行禁欲，也就是我之前说的，例假结束后到测到强阳前要严格执行禁欲，这样一共可以禁欲至少14天（例假的7天+例假后到强阳的7天），例假周期长的mm，这个禁欲时间甚至会达到21天，但想生男，就不能贪欲，要忍，男人们不配合就pia飞他们。如果想生女的，可以不严格执行禁欲，但也不要太频繁啦，一周一次还是可以的哈。

但是我觉得决定性因素还是aa时间。

按照以上的原则，虽然不能百分百控制生男生女，但是概率会大大提高。

我现在怀孕5周，还不知道是男是女，但是按我自己上面的原理，我基本上可以预测到自己是要生女孩的，生男孩的那次关键性的aa，我没把握住，所以生女孩的概率比较大，回头知道男女了跟大家报告下，看看我这个原理预测的准不准。

wsygmj

版主，这好的原创，不加精么？
赏两个红包不？

sophie026

我来顶一个~这次肚子里的还没出来呢~下一个一定要试试~哇哈哈哈~

小丸子来了

mm，你太强了！
那个试纸我是准备买了。
不过我上个月看妇科，说准备怀孕，他就给我做了例行检查。我问还有啥检查要做，或注意的，他说没有了。就是要补叶酸。不过我不贫血就是了。

走猫步的绵羊

mm也准备太充分了吧

fly456

wsygmj

sophie026 发表于 2012-6-27 23:44
我来顶一个~这次肚子里的还没出来呢~下一个一定要试试~哇哈哈哈~

那祝你这次顺产，下次生个你想要的性别

wsygmj

小丸子来了 发表于 2012-6-27 23:45
mm，你太强了！
那个试纸我是准备买了。
不过我上个月看妇科，说准备怀孕，他就给我做了例行检查。我问还 ...

那祝你好孕