美食接龙第三棒 [朦胧月色]

yangwen_yvonne · 发表于 2007-11-26 23:25

朦（檬）胧（龙）月色

本意是想做一个柠檬汁火龙果和虾仁的盅
无奈scheck-in的火龙果不是一般的贵呀，1kg要25块9，前几天在外面摊上买过一块钱一个呢！不如换吃鱼吧，也祝大家鱼跃龙门，学业有成哈！

最近在减肥，所以做得比较清淡。买了盒装鱼肉，打开来看才发现是叫“深度冷冻”的，一小盒四块的那种。用了两块做成这盘菜。先放了橄榄油，然后把鱼化冻后两面煎至变色，其间撒一些姜粉，一点白葡萄酒，柠檬切碎小心翻炒。柠檬我是放多了，所以放了很多糖和盐才把味道调过来。下次切一两片估计就够了，我放了半颗。。。最后只把鱼装盘了，柠檬反正也不吃。

看起来可能不那么诱人，不过挺适合晚上吃的，不那么油腻，鱼也是柠檬味的，丝毫不腥。

相机没有电了，只照了一张成品图。
期待下面的接力！

[ 本帖最后由葡萄仔于 2007-11-27 14:11 编辑 ]

葡萄仔 · 发表于 2007-11-26 23:27

:) :) :)

星月妈妈 · 发表于 2007-11-26 23:49

看起来好嫩的样子,我也很喜欢吃鱼哈.

stoneg4 · 发表于 2007-11-26 23:53

$送花$ $送花$ $送花$ 欢迎欢迎！记得稍稍改一下题目 wie 美食接龍第三棒朦胧月色$害羞$
期待你更多精彩！

折断的翅膀 · 发表于 2007-11-26 23:57

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杉杉来迟 · 发表于 2007-11-26 23:58

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rosamagnolia · 发表于 2007-11-27 00:07

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yooyoo_8860 · 发表于 2007-11-27 00:34

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葡萄仔 · 发表于 2007-11-27 15:17

晚上就吃那么多，能饱不？$汗$

eisenschmiede · 发表于 2007-11-27 18:06

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不过如果浇点汁的话会更诱人吧

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杉杉来迟杉杉来迟当前离线积分 6188 头像被屏蔽 TA的专栏	发表于 2007-11-26 23:58 \| 显示全部楼层全德超低价！Bpost比利时包裹极速体验；代收转寄免费仓储；EMS阳光清关安全可靠。提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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