柏林有喜欢跑步和瑜伽的吗

shiroki · 发表于 2012-11-21 17:32

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看到隔壁有个喜欢慢跑的妹纸分享了很多跑步心得。搞得俺也想跑步了。有在柏林也喜欢跑步的吗？可以一起跑啊
另外瑜伽也可以。大家一起运动比较有动力哦～

honey4ever · 发表于 2012-11-21 18:29

喜欢瑜伽不喜欢跑步呢。。没耐力。

jinyazhi · 发表于 2012-11-22 15:05

算偶一个，可以一起啊

shiroki · 发表于 2012-11-23 16:14

honey4ever 发表于 2012-11-21 17:29
喜欢瑜伽不喜欢跑步呢。。没耐力。

瑜伽也可以阿，俺也喜欢。 mm现在有在健身房做瑜伽吗

shiroki · 发表于 2012-11-23 16:14

jinyazhi 发表于 2012-11-22 14:05
算偶一个，可以一起啊

你现在有做什么运动不？喜欢跑步还是瑜伽亚

shiroki · 发表于 2012-11-23 16:20

俺已经一两年没有做什么运动了，最近在同事的带动下开始慢跑。跑了三周左右。发现俺的底子还算不错，前两次跑2km，第三次3km，第四次周末hiking了一下，第五次就跑了个10km...照这个趋势远超过俺的预期啊...
计划是找朋友晨练，每周两到三次。然后瑜伽可以每周一次到两次。天气好还可以一起骑骑自行车或者逛逛街。

jinyazhi · 发表于 2012-11-23 17:27

shiroki 发表于 2012-11-23 15:20
俺已经一两年没有做什么运动了，最近在同事的带动下开始慢跑。跑了三周左右。发现俺的底子还算不错，前 ...

楼主对Hot Yoga感兴趣吗？很多地方可以10块10天试做的，楼主住哪？我住Tiergarten

shiroki · 发表于 2012-11-23 18:47

jinyazhi 发表于 2012-11-23 16:27
楼主对Hot Yoga感兴趣吗？很多地方可以10块10天试做的，楼主住哪？我住Tiergarten

10块钱10天好便宜，正价贵不？想想很快圣诞，然后过年回国，不知道得肥成什么样。真正要规律地锻炼得过年以后拉。不过运动这个事情要提前筹划，嘻嘻。我住kreuzberg，u1近

Eggplant · 发表于 2012-11-25 16:54

喜欢慢跑的妹纸过来捧场~~

Eggplant · 发表于 2012-11-25 16:54

喜欢慢跑的妹纸过来捧场~~

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