汉堡夏天 发表于 2009-8-28 21:14

减肥啊，不减不行了！

各位年轻漂亮的MM，按理说我不该加入你们的行列，可我现在实在没办法了。每天工作离不开电脑，见天坐在电脑前，加上痛恨运动，造成今天体重不是成倍的而是成幂的增长，短短的2年功夫已经长了........，请原谅我吧，不能告诉MMS，2年到底长了多少。{:5_360:}
这么多年，基本知道自己怎么才能不增肥或者减肥，但是苦于没有抑制力，屡屡失败，今天斗胆开上一贴，不能象MMS这样努力的减，起码，自我监督一下。
我争取每天来汇报一下，请MMS帮忙。谢谢

今天的饮食就不汇报了，从明天开始。{:5_383:}

潇潇泉伊 发表于 2009-8-28 22:00

加油加油～～共同努力～～～

fensterglas 发表于 2009-8-28 22:51

{:4_300:}我也要减肥了

loleluo 发表于 2009-8-28 22:54

{:3_260:}
我也要减肥，准备明天开始，一块努力啊

汉堡夏天 发表于 2009-8-29 09:31

谢谢MMS的支持，还以为贴沉了呢。
今天早上中餐，不喝ORANGESAFT ，改喝蜂蜜水。
第一个任务：这个周末让自己不有很饱的感觉。（以前一到周末，吃的很饱）。不吃西瓜。

管住自己的嘴！{:5_363:}

尽量强大 发表于 2009-8-29 10:28

{:4_300:}我也要减肥了
fensterglas 发表于 2009-8-28 22:51 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
老婆没事
一起一起
我陪你
我一直在60上晃荡
哈哈

尽量强大 发表于 2009-8-29 12:06

{:4_300:}我也要减肥了
fensterglas 发表于 2009-8-28 22:51 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
老婆没事
一起一起
我陪你
我一直在60上晃荡
哈哈

汉堡夏天 发表于 2009-8-29 15:53

先赞自己一个{:5_383:}
刚刚带儿子去CENTER购物，赶上饭口。以往跟老公儿子一起吃饭，今天只喝了两口可乐，什么也没吃。{:5_332:}

汉堡夏天 发表于 2009-8-29 19:05

刚刚回来吃了饭，算是午餐跟晚餐的折中。现在老公跟儿子在吃饭，我就回避了。发个帖子提醒自己，管住自己的嘴，对我非常有用。

PS：购物回来吃饭前，称了一下体重，好像跟我一直饱餐查了1，5KG，我家的称不准了吗？{:5_339:}
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