中岛M 发表于 2009-12-8 20:11

7# qisile


人在呢~~呵呵

中岛M 发表于 2009-12-8 20:12

4# froschbad


我每次都是抓一大把
少了没什么意义吧，偶觉得哈

中岛M 发表于 2009-12-8 20:12

3# GIS_B9


那怎么行呢
只是把喝白水的习惯换成喝枸杞水

kleinerfisch81 发表于 2009-12-8 23:57

我也常喝枸杞 怎么没看出有这个效果。枸杞的功效是明目吧

aya7star 发表于 2009-12-9 00:49

减肥是偶的终身事业
偶慢慢试试
哈哈哈

中岛M 发表于 2009-12-9 02:07

14# kleinerfisch81


偶是饿了就喝，喝的比较多，其他的也没怎么吃

中岛M 发表于 2009-12-9 02:08

15# aya7star


呵呵，亲爱的你来啦，让自己忙碌也可以减肥哦，
偶最近办的团购，可给累坏了，可能又瘦了

aya7star 发表于 2009-12-9 13:26

{:4_295:}
偶过年要回上海去玩~~~
偶必须在这几个月瘦点
偶怕偶一回去就一发不可收拾~~~
哈哈哈
那你正餐照吃？零食不吃？水换成枸杞茶？

15# aya7star


呵呵，亲爱的你来啦，让自己忙碌也可以减肥哦，
偶最近办的团购，可给累坏了，可能又瘦了
中岛M 发表于 2009-12-9 01:08 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

中岛M 发表于 2009-12-9 19:35

18# aya7star


一天只吃两顿，其他时间都在喝枸杞水
早餐和中餐
中餐一般是在4点左右吃
之后就什么都不吃了
刚开始时不习惯，慢慢就了

aya7star 发表于 2009-12-9 20:17

18# aya7star


一天只吃两顿，其他时间都在喝枸杞水
早餐和中餐
中餐一般是在4点左右吃
之后就什么都不吃了
刚开始时不习惯，慢慢就了
中岛M 发表于 2009-12-9 18:35 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

嘿嘿。我一般一天也两顿。早中午一顿晚上一顿
照胖。。。。。。
小胖子
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