xeniaxu 发表于 2010-7-14 21:37

回复 19# loliloli
我不是故意早餐吃少的 早上有课 今天又起晚了 所以就喝了杯蜂蜜水喝 没来得及吃饭 要是没课或没起晚时 我会牛奶煮麦片的~~

xeniaxu 发表于 2010-7-15 21:07

7月15日：该忏悔的一天.......
早：Muffin+200g牛奶麦片
中：牛肉+蘑菇白菜
晚：鱼肉+牛肉
加餐：4个桃子

xeniaxu 发表于 2010-7-16 22:32

回复 22# xeniaxu
7月16日：
罪恶的一天....
早：睡过去了....
中：一片披萨+一碗米汤
加餐：2个桃+薯片（罪恶呀，妈呀 我再也不敢了....）
晚：烧烤了....少许肉肉....我有罪呀......

xeniaxu 发表于 2010-7-19 13:57

本帖最后由 xeniaxu 于 2010-7-19 21:04 编辑

7月19日：
早：100g牛奶麦片
中：造孽了..... 半个披萨+半个Doener（晚餐不打算吃了）
加餐：葡萄

streamboat3 发表于 2010-7-19 16:06

7月19日：
早：100g牛奶麦片
中：造孽了..... 半个披萨+半个Doener（晚餐不打算吃了）
xeniaxu 发表于 2010-7-19 13:57 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


晚饭不许吃了！！！

我们互相监督 {:5_342:}

xeniaxu 发表于 2010-7-19 21:04

回复 25# streamboat3 [/b
没吃~没吃~ 还去图书馆看书~消耗热量~~

meimei0429 发表于 2010-7-19 21:34

mm胖得快，应该减肥也容易的，加油，几天就减了这么多了{:2_231:}

streamboat3 发表于 2010-7-19 22:01

回复streamboat3 [/b
没吃~没吃~ 还去图书馆看书~消耗热量~~
xeniaxu 发表于 2010-7-19 21:04 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    {:5_370:}

xeniaxu 发表于 2010-7-20 12:46

回复 27# meimei0429


减得是挺快的 但是现在到了停滞期了 体重不下去了.......连体重都不敢称了.....

膤兔兔 发表于 2010-7-20 12:47

我以前才90斤~~~~~~现在奔100鸟~~~~~~~~~~{:4_284:}
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