fizza 发表于 2010-10-6 20:56

一天都吃得啥
yuanlaiai 发表于 2010-10-6 20:55 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


   今天偷偷的吃了点粥 {:4_287:}

yuanlaiai 发表于 2010-10-6 20:57

fizza 发表于 2010-10-6 20:57

6:30         2个香蕉+300g酸奶                               160kcal*2+54kcal*3
9:50         两片Bierwurst+两片Salat菜叶         52kcal×2+10kcal
12:10       芹菜约500g                                                          150kcal
13:30      150g大米烧成粥                                                174kcal
17:45       一片Bierwurst                                                   52kcal

共975kcal

fizza 发表于 2010-10-6 20:58

没吃肉咩
yuanlaiai 发表于 2010-10-6 20:57 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    吃了

fizza 发表于 2010-10-6 20:59

再加一点点的腐乳 应该差不多就1000kcal

yuanlaiai 发表于 2010-10-6 21:00

fizza 发表于 2010-10-6 21:10

罪过。不过很好奇你计算卡路里的方式
yuanlaiai 发表于 2010-10-6 21:00 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    怎么奇怪

fizza 发表于 2010-10-6 21:11

有好多男的在哇~ 还有男生专版捏~ 来吧来吧~ 偶们每天鞭策嫩
我不乖 发表于 2010-10-6 09:32 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    薄荷申请好了 怎么加你们啊

最爱星期五 发表于 2010-10-6 21:40

吃的好少，楼主坚持下来肯定瘦。头一个星期最难熬。

fizza 发表于 2010-10-6 21:57

吃的好少，楼主坚持下来肯定瘦。头一个星期最难熬。
最爱星期五 发表于 2010-10-6 21:40 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    我现在饿了

今天恐怕撑不住了。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
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