同问,这个现实性有多少呀?
异乡妈妈 发表于 2010-10-24 20:22 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
用合适的OB，可以游泳，不会进水，也不会污染泳池的。
很想知道,德国的女生来大姨妈时上体育课吗?如果因此不上的话,老师允许吗?
异乡妈妈 发表于 2010-10-24 20:21 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
不允许请假，他们无法理解的
当然要听妈妈的, 月经期间吃几次冰激凌, 下次来的时候就很痛, 这个就已经和西医说的不符了,应该是我们不适用吧
反正例假期间不吃凉的,尽量不碰凉水,不吃醋不吃辣不喝酒,注意肚子和脚部的保暖, 反正我是一直到现在都没有痛过的
哦,其实那个期间也不是不能上体育课了, 就是别做剧烈运动就好了,其他的慢慢来多注意点没关系
同问,这个现实性有多少呀?
异乡妈妈 发表于 2010-10-24 20:22 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif[/quote
医生说，可以用卫生棉条
用合适的OB，可以游泳，不会进水，也不会污染泳池的。
月牙丨突 发表于 2010-10-24 21:45 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
这个不知道是不是有人真这么做过,其实就是没来大姨妈的时候,都有因为游泳的水不干劲导致尿道感染的可能性,...这个是不是能这么理解,水绝对不可能进到OB的位置,即便进到了OB也不会吸收外侧的水?
还有就是,我理解经期做剧烈运动会导致经期延长,或是不规律?难道这个只是因个人身体状况不同而定吗?不知道德国MM的月经是不是都很规律?
我个人的经验是德国的妇科在这方面没有中国介意,我们有附件炎,宫颈糜烂好多专业术语,而且轻重程度按度衡量,但到了德国妇科医生那,就一个发炎了一概而过了...而这些炎症将来都会对生育或婚后生活有一定影响的...可能做女孩的阶段不会考虑这么多,但有一天结婚了,对这事的认识就不一样了....
有一次一个德国MM说,她从来不会因为月经来了不上体育课,她妈妈也不会因为这个原因给她写假条...听了以后整个怕怕了...真不知道以后怎么告诉女儿?这就是说中学里女孩子体育课是必上了?如果因此不上的话大家会笑话她?
我第一次来例假的时候，我妈给我写了好几大张纸告诉我注意事项，我妈平时可是不动笔的人，感动死我了。
月牙丨突 发表于 2010-10-24 10:00 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
{:3_247:} 嫉妒死偶了。
偶第一次来的时候虾米都不知道， 都是同学一点一点教偶的。
回家问偶妈， 她说她17岁才来， 哪知道偶会这么早。。。。寒心啊。。。
这个不知道是不是有人真这么做过,其实就是没来大姨妈的时候,都有因为游泳的水不干劲导致尿道感染的可能性 ...
异乡妈妈 发表于 2010-10-25 07:52 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我有朋友例假游过，我自己去游泳一定塞个OB，就是防止脏水进去
还有就是,我理解经期做剧烈运动会导致经期延长,或是不规律?难道这个只是因个人身体状况不同而定吗?不知道德 ...
异乡妈妈 发表于 2010-10-25 08:05 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
只是你的FA不好吧，不高兴和你解释这么多而已，最起码哪里发炎，哪里有问题总该说一声吧。
我一个在德国长大的朋友说，她体育课从来没听过要请假，也觉得我们国内请假很可笑，但是，我不想和她说的是，我的例假规律的很，35天，一天不多一天不少，而且从来没有痛经，有时候身体有反映，那肯定是我这个月太累了，或者压力大了。而她呢，有时候15天，有时候40天，没有一次是规律的，而且痛经。
我上次在婚版的某个帖子看到，说将近四分之三的女人痛经，不痛的四分之一是运气好，其实，世界上哪这么多运气，我们老老实实的听妈妈话，经期这么多禁忌都做到了，而且，从第一次来就一直坚持，我曾经为了调整周期，还吃了几年的中药，我妈现在看到中药都怕，那几年实在熬怕了，家里几年都一股中药味也不是件好受的事，这些都是付出了才有收获。
嫉妒死偶了。
偶第一次来的时候虾米都不知道， 都是同学一点一点教偶的。
回家问偶妈， 她 ...
我不乖 发表于 2010-10-25 09:18 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
你妈太不负责了。
我们小学班主任已经给我们普及过一次生理卫生知识了，等初一我来了，我爸妈如临大敌，坐下来和我谈话，我爸还说了他以前一个同学例假不注意的悲惨故事，我妈给我归纳总结了几张纸，然后没多久，护舒宝有一次推广超薄卫生巾，我们学校又一次给全体女生开了大会，讲了很多很多，反正我觉得我周围的人都很重视
本帖最后由 幸运四叶草1212 于 2010-10-25 09:59 编辑
保暖是必须的！
我有深切体会！
月经来的时候，建议可以吃点乌鸡白凤丸补一补，不过德国好像没有……
突然想起来以前的一次经历。我一直没有痛经或只有少许痛感。有一次痛经痛的非常厉害，害得我整夜无法入睡，后来仔细想想原因，是我前一次月经期在打工，车间特别冷，最要紧的是脚特别冷。所以以后就特别注意了，什么小肚子啊，脚啊，膝盖啊，通通保护好。
顺便说一句，现在这么多mm 冷天穿长袜配靴子，不怕冷着膝盖么？我是看着就冷。
老娘在大多数时候是对的。
1。不喝凉水。本来子宫就应该是暖和的，血液才能畅通，月经才会行的顺。应该试试平时也不喝凉水，自打我不喝凉水，通经缓解了不少。
2。不要剧烈运动，但是还是要稍微运动的。剧烈运动是加剧血液循环的，在月经初期稍微缺血的情况下，剧烈运动容易造成血液供应不足，出现眩晕。游泳，国内的游泳池条件还是不太好的，防护措施也不是很完全，月经期免疫力低，容易造成炎症。
3。醋和酸性的东西也不易多吃，收缩子宫，容易造成通经。
德国人不那么讲究，1方面他们身体底子确实比我们好，另一方面很多人不注意，却有更多的毛病，他们只不过不认为是生活习惯跟月经，甚至跟其他身体症状有关罢了。很多德国人通经很厉害的。
保护自己这个事情，需要从年轻时候就开始注意，当然要问清为什么，否则年纪稍微大一点的时候很痛苦。
foxtail_lb 发表于 2010-10-24 10:09 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
有道理，
我很少吃凉的，喝的水也是温的。连酸奶都是拿出来稍微放放再吃。
所以痛经几乎没有过，有的MM 小肚子那里凉凉的， 我那里总是又软又暖 {:5_387:}
坚持运动的那段时间， 月经准的一塌糊涂， 4周一次， 误差不超过几个小时
我很好奇那个来了之后怎么游泳??不会把水弄脏和恶心么..
n1404 发表于 2010-10-24 13:29 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
用ob
有道理，
我很少吃凉的，喝的水也是温的。连酸奶都是拿出来稍微放放再吃。
所以痛经几乎没有过，有的MM ...
two steps 发表于 2010-10-25 11:41 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
嫩大小就是明白人啊！！！怪不得身体那么好！
俺有很长时间的叛逆期，要不是出国了，非要自己照顾自己，估计俺死都不知道咋死的（作的。。。）
生殖系统好，对女人太重要了，年老的时候，能不能推迟绝经的时间，决定了骨头和关节的强硬度。年轻的时候，有一个正常的月经周期，甚至决定了一个人的脾气，是不是能找一个好LG。
用ob
two steps 发表于 2010-10-25 11:41 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
广告啊！！
bb!俺老实回答问题了！！俺要HB！！！
只是你的FA不好吧，不高兴和你解释这么多而已，最起码哪里发炎，哪里有问题总该说一声吧。
我一个在 ...
月牙丨突 发表于 2010-10-25 09:52 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
{:5_335:}
不光是我们要注意，我打算还这么要求我女儿。
这边女的有问题的太多了，比如我小姑子，身体总是发寒，（子宫太寒）现在想怀孕就是怀不上。
妈妈说得绝对是对的，我妈就一直跟我唠叨千万不能碰凉水，吃冰啥的，我大姨妈一来就唠叨，那时候嫌烦啊，但是现在知道是对的，所以我从来没有因为大姨妈肚子痛过，时间也准准的，不会早晚太离谱。。。周杰伦不也唱：听妈妈的话 么~{:4_290:}
老娘在大多数时候是对的。
1。不喝凉水。本来子宫就应该是暖和的，血液才能畅通，月经才会行的顺。应该试 ...
foxtail_lb 发表于 2010-10-24 10:09 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
{:5_377:}你概括的很全面了，我现在很听我妈的话
月经期间一定要注意不要吃凉的，注意保暖。
中医几千年下来的经验是由道理的。
其实关键不是体质不同，是 ...
delphinchenli 发表于 2010-10-24 20:05 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
是的，即使他们这么多子宫摘除的，他们一点也不会总结经验，为什么这样。
而且认为这些都是个例，没有重视起来
你概括的很全面了，我现在很听我妈的话
binsearch 发表于 2010-10-25 21:40 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
乖孩子呢～～～{:5_327:}
我觉得过时了，我妈也说过很多，但我没听她的，结果好像也没有任何不好的
我喝凉水，也用内置面条游泳，都没事，现在好像也没任何副作用。
我年轻的时候特别扛造，能折腾，爱玩，臭美，生理期逞强，现在一身毛病，悔都没地方悔。我有个朋友，一直也特别不注意，我以前还羡慕她比我还扛造，结果这两年也慢慢的这毛病那毛病。所以保养身体是必须的，不过这些话我都不跟年轻人讲，因为没用。
嫩大小就是明白人啊！！！怪不得身体那么好！
俺有很长时间的叛逆期，要不是出国了，非要自己照顾自己，估计俺死都不知道咋死的（作的。。。）
生殖系统好，对女人太重要了，年老的时候，能不能推迟绝经的时间，决定了骨头和关节的强硬度。年轻的时候，有一个正常的月经周期，甚至决定了一个人的脾气，是不是能找一个好LG。
foxtail_lb 发表于 2010-10-25 12:26 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
主要是我的胃没有子宫结实
照你那种折腾法， 子宫还没事胃肯定先挂了{:5_355:}
主要是我的胃没有子宫结实
照你那种折腾法， 子宫还没事胃肯定先挂了
two steps 发表于 2010-10-26 12:09 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
所以俺胃也不好啊！！！肠胃都不是很好！所以现在特别注意了。
５脏是根本。
听老妈的话是永远对的 我在年轻时就很注意的 所以现在什么毛病都没有的 另外经常用热水泡脚是一个灵丹妙药
回复 39# 月牙丨突
女性阴道在正常状态下是自然闭合的，游泳用OB似乎多余。
经期阴道和宫颈管微开，容易逆行感染，最好别游泳。
我以前不注意，运动凉水照常，一直也没事。
不过中医养生方面还是有些经验的，即使没有本质的作用，起码无害。