kirsche2011 发表于 2011-1-11 19:41

蜂蜜姜茶减肥新体验 目标5kgs off

10克生姜捣碎后冲入沸水,加蜂蜜兑水喝,早晚各一杯,2个月据说可以减10kgs

kirsche2011 发表于 2011-1-11 19:47

圣诞节开始的,隔三差五的喝,还买了个小电子称,每次也就7,8克的姜
先下来了1kg,稳定了一周还没反弹,晚上照常吃饭,吃个八成饱

最开心的是节日里胡吃海喝也没长,另外这姜茶实在好喝

bamboode 发表于 2011-1-11 23:27

今天在dm买了好几种姜茶,姜的味道还挺浓的,不错不错,还有减肥的功效阿!

moremore 发表于 2011-1-11 23:38

放狗搜了一下,值得一试啊。
谢谢推荐,有了效果记得来激励大家一下。

crystle 发表于 2011-1-12 09:31

Heißwasser dann Honig rein??????????? aber Honig darf nicht in heißem Wasser oder????? oder wartest Du lauwarm dann Honig rein...????

yibeikukafei 发表于 2011-1-12 17:00

{:2_231:}真的可以减吗,试试去

kirsche2011 发表于 2011-1-12 19:47

Heißwasser dann Honig rein??????????? aber Honig darf nicht in heißem Wasser oder????? o ...
crystle 发表于 2011-1-12 09:31 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

姜末用这种石头碾子捣碎, 然后冲进沸水, 石头很吸热, 加蜂蜜时水就不很烫了
烫烫的姜水喝着很香的, 也可以冷了喝.

kirsche2011 发表于 2011-1-12 19:50

放狗搜了一下,值得一试啊。
谢谢推荐,有了效果记得来激励大家一下。
moremore 发表于 2011-1-11 23:38 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

谢谢鼓励. 会定期上来汇报

crystle 发表于 2011-1-13 10:31

Danke........{:5_380:}

平心静气 发表于 2011-1-14 19:42

晚上吃生姜不是说是砒霜么。。。{:5_389:}
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