danke2010 发表于 2011-4-8 16:07

我真没毅力啊 ！ 怎么办

正在进行排毒减肥的biotta wellness wochen，不知道是什么是mm移步这里http://www.dolc.de/forum/viewthread.php?tid=923416&extra=&page=1
我今天才第三天，嘴巴好馋啊 ，已经n次破戒了光今天就多吃了个苹果，根香蕉，黑面包小片，几颗葡萄干。我是为了排毒 不在乎减肥，结果大号很少，小号超多，因为喝水的关系，好想吃东西啊，又觉得不能放弃。 大家说 我都偷吃了 还能有效果吗{:5_367:} {:5_382:}

phebee 发表于 2011-4-8 16:29

都这样了，继续坚持吧，难道你是给现在放弃找理由？

danke2010 发表于 2011-4-8 16:58

都这样了，继续坚持吧，难道你是给现在放弃找理由？
phebee 发表于 2011-4-8 16:29 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    是想看看做过的mm是不是和我一样 谢谢啊 我是得坚持

phebee 发表于 2011-4-8 17:01

认识有人，买了和你一样的东西，坚持下来了，成果还行，继续坚持吧

cooljht 发表于 2011-4-8 17:24

干点别的，就没空惦记吃的了。。。

belea115 发表于 2011-4-8 17:41

毅力真的很重要
我都不敢尝试
对自己没啥信心

春桃 发表于 2011-4-8 18:56

说明lz还不够肥，压力不大

buzhidao 发表于 2011-4-8 19:24

这在吃薯片的人飘过{:2_228:}

Lillian 发表于 2011-4-8 19:29

和ls一起飘过

mario.mario 发表于 2011-4-8 19:38

LZ 人生在世,尽量让自己快乐才对, 何苦自己为难自己

future.luo 发表于 2011-4-8 20:25

LZ 人生在世,尽量让自己快乐才对, 何苦自己为难自己
mario.mario 发表于 2011-4-8 19:38 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    {:5_395:}顶顶顶顶顶顶顶~

danke2010 发表于 2011-4-8 20:35

LZ 人生在世,尽量让自己快乐才对, 何苦自己为难自己
mario.mario 发表于 2011-4-8 19:38 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    我倒是不肥平常也属于吃的多那种 但是皮肤不好 所以想排毒试试

danke2010 发表于 2011-4-8 21:56

干点别的，就没空惦记吃的了。。。
cooljht 发表于 2011-4-8 17:24 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    看了超多电视剧了 最近刚毕业 闲在家

danke2010 发表于 2011-4-8 21:57

认识有人，买了和你一样的东西，坚持下来了，成果还行，继续坚持吧
phebee 发表于 2011-4-8 17:01 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    真的啊 具体是什么啊 排毒吗 皮肤好点了吗我现在偷工减料了估计效果不大

danke2010 发表于 2011-4-8 21:58

这在吃薯片的人飘过
buzhidao 发表于 2011-4-8 19:24 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    {:5_367:} {:5_382:} 别和我提薯片

cooljht 发表于 2011-4-8 22:13

看了超多电视剧了 最近刚毕业 闲在家
danke2010 发表于 2011-4-8 21:56 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

看电视是最容易吃东西的。。。。{:5_391:}

chezshen 发表于 2011-4-8 22:13

真的啊 具体是什么啊 排毒吗 皮肤好点了吗我现在偷工减料了估计效果不大
danke2010 发表于 2011-4-8 21:57 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    以前的方法就一天吃水果水，第二天就正常了，那个还是能忍受的，，要是几天都这样，会疯掉了

chezshen 发表于 2011-4-8 22:14

还要适当做运动，我基本那天就去逛街，饿着肚子，实在饿了，就吃吃水果，，超级减肥。。。

danke2010 发表于 2011-4-9 00:02

还要适当做运动，我基本那天就去逛街，饿着肚子，实在饿了，就吃吃水果，，超级减肥。。。
chezshen 发表于 2011-4-8 22:14 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    我也想逛街 可是闻到香香的面包味的话我会崩溃

phebee 发表于 2011-4-9 09:03

真的啊 具体是什么啊 排毒吗 皮肤好点了吗我现在偷工减料了估计效果不大
danke2010 发表于 2011-4-8 21:57 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

就是你买的那个biota wellness吧，果汁什么的，效果好像还是有一点的

LBW 发表于 2011-4-9 10:33

咳咳，那个啥，什么事情都是要坚持一个月以上才有效果，才能养成习惯啊。。。

我用过类似的方法排毒，其实也么有天天，但是没有断过，平时也多注意不吃零食～～很有效果哦

ulla7 发表于 2011-4-9 10:47

哈，我刚结束第二天，忍忍吧，我最受不了的时候一天吃了五粒坚果～～仅此而已，但是只轻了两斤～～貌似肤色好了一点点～～但是今天吃饭，嚼了嚼，咀嚼肌很酸疼

danke2010 发表于 2011-4-10 14:36

咳咳，那个啥，什么事情都是要坚持一个月以上才有效果，才能养成习惯啊。。。

我用过类似的方法排毒，其 ...
LBW 发表于 2011-4-9 10:33 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    一个月！
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