嘿嘿，赶紧吃点东西补觉去吧～
这么熬着真的太累了。。
gabbie 发表于 2011-4-29 09:16 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
熬夜的原因是，
今天要去学校{:4_286:}
只能等到晚上再补啦
西梅就是Pflaumen，一般都是吃果脯那样的，各大超市均有销售
狐狸家的猫 发表于 28-4-2011 23:44 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
瓦，这个吃多了拉肚子的。。。
今天生理期结束，进入关键周！挺过这一周！
aZa aZa!
rani 发表于 28-4-2011 13:12 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
加油加油。。。希望你健康减肥哦！！！
加油加油。。。希望你健康减肥哦！！！
MOE 发表于 2011-4-29 10:34 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
嘿嘿,谢谢~
来记昨天的日记了
4月29日只睡了一个小时,早上体重 43.1kg
早上:一杯盐水,一杯蜂蜜水
中午:饿着
晚上:为了庆祝周末,下厨啦!
华丽丽地做了凉拌西兰花和青椒(三只细的,辣的)炒土豆丝(一只土豆)
全都吃完了...吃撑了...体重重了一斤.之后迷迷糊糊就睡着了
半夜:两点被楼下的party吵醒了.就去喝了一杯Caipirinha 和 一小瓶 Sekt
然后今天睡到中午
{:5_335:}
嘿嘿,谢谢~
来记昨天的日记了
4月29日只睡了一个小时,早上体重 43.1kg
早上:一杯盐水,一杯 ...
rani 发表于 30-4-2011 13:29 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
你很快就会成功了，加油！！！
4月 31日 上午起来43。0kg
上午：一杯亚麻籽盐水，一小杯黑咖
下午：Heinnemann的一块混合水果蛋糕，100ml的johannisbeer的Nektar然后就觉得开胃了，回家后一直饿，想吃东西
晚上：青菜鱼汤，180g红烧牛肉{:5_393:}，然后晚上等到饿了才睡的。
当时估计要回到44kg以上了，
今天早上称了下，果然44。0kg
{:5_357:}
健美啊！！！健美！！！！！！！！
小女身高156cm
体重45kg
本来觉得挺好的，听到人家这样讲 ...
rani 发表于 2011-4-20 17:41 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
可能说你腿短吧?
{:5_389:}
4月 31日 上午起来43。0kg
上午：一杯亚麻籽盐水，一小杯黑咖
下午：Heinnemann的一块混合水果蛋糕，100ml的johannisbeer的Nektar然后就觉得开胃了，回家后一直饿，想吃东西
晚上：青菜鱼汤，180g红烧牛肉images/smilies/big/052.gif，然后晚上等到饿了才睡的。
当时估计要回到44kg以上了，
今天早上称了下，果然44。0kg
images/smilies/big/038.gif
rani 发表于 2011-5-1 17:59 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
哎原来是MM呀{:4_301:} 哪个男生这么说，太不开眼了嘛{:4_295:}偶家GG都说MM很小巧可爱的{:4_293:}不能空腹喝黑咖啡哦，很伤胃的呀。
可能说你腿短吧?
uiaxm 发表于 2011-5-1 18:34 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
{:4_297:}