萍聚 › 塑身健体 › 励志帖：扛不住的都来加油哇，天将降魔鬼身材于女子也，必先............

长袜子皮皮 发表于 2011-4-27 13:12

道理我都懂，就是管不住嘴啊
maomaomimi 发表于 2011-4-27 13:09 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


其实就是少实多餐，而且每餐时间要逐渐拉长，细嚼慢咽真的很容易有饱腹感，你会想这么还没吃完还没吃完

长袜子皮皮 发表于 2011-4-27 13:12

好哦。。不过从明天开始。。我今天刚吃完一只巧克力兔。。
牛奶咖啡 发表于 2011-4-27 12:56 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


有没有给我留一口哇{:4_283:}

长袜子皮皮 发表于 2011-4-27 13:13

受鼓舞！
LG的人人 发表于 2011-4-27 13:00 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

朕心甚慰呐{:4_298:}

maomaomimi 发表于 2011-4-27 13:14

我上次弄了个小S语录的结果被人骂了，还说活该饿死，擦
长袜子皮皮 发表于 2011-4-27 13:10 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    论坛嘛想说什么说什么，别人想骂什么就骂什么，别太在意。重要的是我们能减肥{:5_387:}

牛奶咖啡 发表于 2011-4-27 13:14

有没有给我留一口哇
长袜子皮皮 发表于 2011-4-27 13:12 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    吃完很后悔。。{:4_292:}

maomaomimi 发表于 2011-4-27 13:14

大家都差不多啦。。但是如果把坐在电脑前的时间想办法安排成运动或者其他活动。。会好些 ...
牛奶咖啡 发表于 2011-4-27 13:11 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    其实我不爱吃零食，我就是特爱吃饭，还爱做饭{:5_354:}

长袜子皮皮 发表于 2011-4-27 13:14

吃完很后悔。。
牛奶咖啡 发表于 2011-4-27 13:14 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


对哦，我也应该去看看我们这里还有没有剩的复活节滴小兔纸~~~~~

maomaomimi 发表于 2011-4-27 13:15

其实就是少实多餐，而且每餐时间要逐渐拉长，细嚼慢咽真的很容易有饱腹感，你会想这么还没吃完还没吃 ...
长袜子皮皮 发表于 2011-4-27 13:12 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    跟你们聊这几分钟我感觉每天要来这个版，减肥会有效果的

牛奶咖啡 发表于 2011-4-27 13:15

对哦，我也应该去看看我们这里还有没有剩的复活节滴小兔纸~~~~~
长袜子皮皮 发表于 2011-4-27 13:14 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    {:4_458:}

长袜子皮皮 发表于 2011-4-27 13:15

论坛嘛想说什么说什么，别人想骂什么就骂什么，别太在意。重要的是我们能减肥
maomaomimi 发表于 2011-4-27 13:14 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


恩，我去搜罗搜罗拉些个残忍滴PP

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