老衲 发表于 2011-8-19 12:34

55.9kg{:5_319:}
今日汇报：中午小米粥+菜 晚上苹果+橘子
今日鼓励：瘦海无边，回头是猪
运动：跑着颠儿着走着 1小时

yangtum 发表于 2011-8-19 13:05

加油啊妹纸，胖妹打酱油路过~~~

Fionali 发表于 2011-8-19 13:27

昨晚23点吃了一个大春卷的，自责啊，我从9月开始真心要减肥，真的{:4_287:}

老衲 发表于 2011-8-19 14:19

yangtum 发表于 2011-8-19 13:05 static/image/common/back.gif
加油啊妹纸，胖妹打酱油路过~~~

妹纸你也加油 常来看我哟~嘿嘿

老衲 发表于 2011-8-19 14:22

Fionali 发表于 2011-8-19 13:27 static/image/common/back.gif
昨晚23点吃了一个大春卷的，自责啊，我从9月开始真心要减肥，真的

妹纸你。。。你肿么犯这么大的错误~~~
听说下周都二十几度呢 还能裙要加油

老衲 发表于 2011-8-20 12:35

55.6kg
今日汇报：中午各种菜一起炒面 晚上两杯{:5_332:}
今日鼓励：一个女人如果连自己的食欲都控制不了，那和牲口还有什么区别
运动：走着 1小时

Fionali 发表于 2011-8-21 00:02

老衲 发表于 2011-8-20 12:35 static/image/common/back.gif
55.6kg
今日汇报：中午各种菜一起炒面 晚上两杯
今日鼓励：一个女人如果连自己的食欲都控制不了 ...

你今天的今日鼓励太给力了，给力的我干脆想躺平装
╭︿︿︿╮
{/ oo /}
( (oo) )   
︶ ︶︶了

老衲 发表于 2011-8-21 09:48

55.2kg{:5_379:}
今日汇报：早午合一三明治 晚上香蕉+西瓜
今日鼓励：吃下去容易。减下去难
运动：篮球1小时

老衲 发表于 2011-8-21 09:52

Fionali 发表于 2011-8-21 00:02 static/image/common/back.gif
你今天的今日鼓励太给力了，给力的我干脆想躺平装
╭︿︿︿╮
{/ oo /}


{:5_335:}跟我同步走吧~~表等9月份了亲
表纵容自己啊亲~~~~~~~~~
PS 照片拍好了 等组织召唤

老衲 发表于 2011-8-22 08:56

55.8kg{:5_339:}
今日汇报：中午罐头鱼 炒洋白菜 晚上炒菜
今日鼓励：逆水行舟，不减则肥
运动：走1小时站1小时
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