香蕉减肥法真是胡扯!
最近想减肥,听说网上热传的香蕉减肥法蛮有效的,所以在肚子饿到不行时候就吃了香蕉,本以为能饱腹的,没想到吃了一大根香蕉后肚子叫得更欢了,而且因为肚子饿而头发晕的感觉更强烈了! 每天吃一根再吃个苹果就很好了。不要饿肚子啊,那不会减肥的,基本所有饿肚子减肥法都是以失败告终的。
少吃点才是真的,尤其晚上那顿少点淀粉就慢慢瘦下来了。 饿的时候吃香蕉,我也有这个样的经历,越吃越饿,神奇了!从那以后上班不带香蕉了,还不如吃点REISWAFFEL呢 奥莉维亚 发表于 2011-10-30 17:04 static/image/common/back.gif
饿的时候吃香蕉,我也有这个样的经历,越吃越饿,神奇了!从那以后上班不带香蕉了,还不如吃点REISWAFFEL呢
{:5_342:}Reiswaffel很香,现在我也常备着,8过偶更洗翻Maiswaffel 六辞 发表于 2011-10-31 09:14 static/image/common/back.gif
Reiswaffel很香,现在我也常备着,8过偶更洗翻Maiswaffel
那个MAISWAFFEL我还没吃过,可以尝尝,应该不错! 奥莉维亚 发表于 2011-10-31 09:39 static/image/common/back.gif
那个MAISWAFFEL我还没吃过,可以尝尝,应该不错!
恩,kaufland这种大点的超市有卖得。 ReisWaffel可以减肥呀?
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