萍聚 › 芊芊茜茜 › 想健康减肥的看进来----更新到第6步

吉娃娃123456 发表于 2012-1-30 15:15

{:4_276:}

吉娃娃123456 发表于 2012-1-30 15:16

{:4_276:}

嬲嬲嬲 发表于 2012-1-30 15:16

oua 发表于 2012-1-30 14:06 static/image/common/back.gif
都能做到，说说第三步？

能做到，和实际做到了，是两回事。第三步我一定要检验在实际生活中真的已经做到的人，才请跟我继续走下去。

看人挑担不吃力，第3步做到了再说。

leelei 发表于 2012-1-30 15:17

试试

吉娃娃123456 发表于 2012-1-30 15:18

嬲嬲嬲 发表于 2012-1-30 14:14 static/image/common/back.gif
已更新到第3步

LZ名字读LOU?第一声
我已经做到前3步，求第四步，私信也行哇。谢谢MM啦

duoduoluo 发表于 2012-1-30 15:18

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rong112 发表于 2012-1-30 15:18

{:5_318:}

溪西 发表于 2012-1-30 15:20

{:5_342:}谢谢分享

嬲嬲嬲 发表于 2012-1-30 15:20

吉娃娃123456 发表于 2012-1-30 14:18 static/image/common/back.gif
LZ名字读LOU?第一声
我已经做到前3步，求第四步，私信也行哇。谢谢MM啦

我挺你！力挺你！因为第三步我自己也没百分百做到，我大部分时间能做到而已。

我对自己属于规则严格，控制弹性，但弹性的不离谱而已。

嬲嬲嬲 发表于 2012-1-30 15:21

吉娃娃123456 发表于 2012-1-30 14:18 static/image/common/back.gif
LZ名字读LOU?第一声
我已经做到前3步，求第四步，私信也行哇。谢谢MM啦

你真百分百做到第三步了？我表示怀疑。

如果你真做到了，而且天天做到，那你胖不到哪里去，用不着减肥了。

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