xiaoji80 发表于 2013-1-12 21:30

李湘减肥很成功到底是用了什么减肥药？

发现李湘真的是减肥很成功的，不像很多明星代理瘦身产品我看着都不信，但是她的减肥倒是有目共睹的，我产后这么久了但是这次没瘦下去多少，又不敢乱吃什么减肥药。我想试试李湘用的减肥药，但是国内网上虚假信息太多了，这个说是李湘用的，那个也说是李湘用的。。。有JMS知道她到底怎么减肥成功的？哪款啊？谢谢。

ichmag 发表于 2013-1-12 21:40

调节下饮食，外加运动都能减下来吧，为末要用药，减肥药对心脏有副作用的

timi_zhang 发表于 2013-1-12 21:42

锻炼身体吧，饮食要合理，不要节食
身边有朋友天天跳操，不管是郑多燕还是piu她都跳，而且一天跳好几次~一日三餐都吃还是瘦了很多

xiaoji80 发表于 2013-1-12 21:52

想想婚前我都在德国只能买XS的，现在沦落到M了，一直都没想过哪天我需要减肥，但是现在。。是不是人到中年新城代谢慢了，吃得我也不多啊，运动以前也没有，现在也没有，一直都不能坚持下去，所以想到了减肥药。没几个月我得参加个婚礼，但是现在这个身形让我很没自信去参加，老同学们这一见面。。。

bakyrt 发表于 2013-1-13 02:09

别吃减肥药，对身体无益。吃完饭不要马上坐下，站上半个钟头很有效果。

感觉李湘那个铺天盖地的减肥药广告是预谋好的，当时她生完孩子很长一段时间都没瘦身，很富态地出来高调上节目，当时还纳闷这么爱美的人怎么就甘心自毁形象了呢，接着人家就突然暴瘦，广告就出来了。

candyjojo 发表于 2013-1-13 02:27

Amanda1210 发表于 2013-1-13 10:33

不是吃得多不多的问题，而是吃的什么的问题，如果真的减肥把高热量的东西都戒了吧．．．．．那些东西吃一点也会胖．．．．

我都没节食，就是改变了饮食习惯，做菜少油或无油，几个月也瘦了十几斤了，减肥药哪种最好的不要碰，以前吃过一种减肥药后来就搞得我差点神经性厌食了．．．．．．真的很恐怖～～！！

oktoberfest 发表于 2013-1-13 10:51

我很怀疑她是不是吃广告里的减肥药瘦下来的。也许她吃，但一定不是我们知道的牌子。
减肥药对身体都没啥好处，LZ还要看娃，还是健康减肥吧，多运动，晚上少吃。再说您以前XS也太小码了，从M减到S就好了。

威娜 发表于 2013-1-13 11:33

我怀孕的时候是80公斤 现在是40多公斤我可一粒减肥药也没吃过 我也从来不锻炼的 我只是在饮食方面调节 零食是不碰的 吃一点水果 很少吃大米和面条之内的 就是吃菜多 鱼和肉都吃 晚餐很少吃主食饿了就吃一点不会发胖的东西 晚上早点睡 睡着了就不知道饿的了

贞爱 发表于 2013-1-13 12:51

xiaoji80 发表于 2013-1-12 20:52 static/image/common/back.gif
想想婚前我都在德国只能买XS的，现在沦落到M了，一直都没想过哪天我需要减肥，但是现在。。是不是人到中年新 ...

上岁数就这样，咱们认了吧。现在有个好身体最重要

timi_zhang 发表于 2013-1-13 12:54

candyjojo 发表于 2013-1-13 02:27 static/image/common/back.gif
自己在家跳吗？

对啊

candyjojo 发表于 2013-1-13 12:55

Amanda1210 发表于 2013-1-13 13:00

威娜 发表于 2013-1-13 10:33 static/image/common/back.gif
我怀孕的时候是80公斤 现在是40多公斤我可一粒减肥药也没吃过 我也从来不锻炼的 我只是在饮食方面调节 零食 ...

嗯，我也是主食少吃，零食基本不碰就瘦了．．．．饮食调节很重要，但我一周去健身房跳三次桑巴觉得人更精神了～～～～

timi_zhang 发表于 2013-1-13 13:05

candyjojo 发表于 2013-1-13 12:55 static/image/common/back.gif
在家都能减肥成功，这个案例很有诱惑阿！

我觉得减肥就是坚持吧，没有什么一步到位，慢慢来，我朋友除了跳操还每周都游几次泳，慢慢的就瘦下来了

candyjojo 发表于 2013-1-13 13:17

candyjojo 发表于 2013-1-13 13:18

Amanda1210 发表于 2013-1-13 13:30

candyjojo 发表于 2013-1-13 12:18 static/image/common/back.gif
PIU也是网上下的吗？能给个地址不？

http://www.soku.com/search_video/q_pump%20it%20up

在哪儿下载不太清楚，但是优酷上有很多，一般说都跳2004年的，因为比较跟得上．．．．．其他都各种跟不上～～～～{:5_334:}

依_依 发表于 2013-1-13 13:56

前段时间有说访问张柏芝，问她当妈后怎么瘦身。她说，她每周运动50小时。听过以后我反正彻底绝望了。每周工作就40小时的人，每天工作8小时，睡觉8小时，还加上上下班的时间，吃饭的时间，我反正腾不出来6小时时间运动。就算是6小时每个工作日，那5天才30小时，周末两天每天必须10小时运动，才达到50小时的要求。看来，只有她这种以运动为工作的，站一下台就有我们工作两个月的收入的明星，才有这个时间。

summer_lush 发表于 2013-1-13 14:25

要想又拼命吃又瘦的话只有使劲锻炼了

Hans1977 发表于 2013-1-13 16:55

威娜 发表于 2013-1-13 10:33 static/image/common/back.gif
我怀孕的时候是80公斤 现在是40多公斤我可一粒减肥药也没吃过 我也从来不锻炼的 我只是在饮食方面调节 零食 ...

真羡慕你，我居然会饿醒，还会去厨房吃点喝点才能继续睡！
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