宝宝两岁了，蔬菜一口不吃，愁死人了

yilibaobao · 发表于 2013-8-13 13:58

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宝宝两岁了，从一岁左右自己会拿小勺子吃饭开始，就对蔬菜不闻不问，开始以为绿色的她不吃，西红柿总能吃一口吧，结果只要是蔬菜就不要想弄到她的嘴里去一点，愁死我了，这身体要缺少多少营养啊。宝妈们也有这种烦恼吗，你们都是怎么处理的？

maomaomimi · 发表于 2013-8-13 14:57

乐乐 · 发表于 2013-8-13 14:59

我儿子3岁半了，从开始吃饭就不吃菜，瘦的跟小猴子似的。我也发愁。他总是拿手仔细的把菜挑出来，要是强迫他吃菜就连饭都不吃了。我也好发愁。

barma · 发表于 2013-8-13 14:59

菜肉粥，动物形状的包子。

还可以把菠菜和西红柿，蘑菇弄的细细的包到馅里，在放点鸡蛋，香油，海米，做成菜肉云吞或是上汤狮子头。

飞天奶猪123 · 发表于 2013-8-13 14:59

俺家妞快4岁，基本上不吃叶菜，不吃沙拉，唯一爱的是西红柿炒鸡蛋。
所以我尽量多给她吃水果，葡萄西瓜苹果和樱桃是最爱。现在这个季节水果多，用水果代替蔬菜，维生素只多不少。

glicn · 发表于 2013-8-13 15:11

maomaomimi 发表于 2013-8-13 14:57

你这招等大一点就不好使了

吃到不爱吃的还会吐

glicn · 发表于 2013-8-13 15:13

一勺菜上面盖上饭

danielle580 · 发表于 2013-8-13 15:33

maomaomimi 发表于 2013-8-13 14:57

哈哈，我家宝宝七个多月的时候我是这样哄她的。一开始管用，因为她吃进去想吐出来，我会凶她，她不敢吐。但是后来，我再这样哄她的时候，她动作比我快，看到东西不对赶紧闭嘴，我就喂不进去了

wimlwiml · 发表于 2013-8-13 15:52

只烧蔬菜，不吃就饿一顿，等到肚子饿了自然会吃。

Darkpriest · 发表于 2013-8-13 16:01

飞天奶猪123 发表于 2013-8-13 14:59% R, ]: ~+ J% W1 _" O
俺家妞快4岁，基本上不吃叶菜，不吃沙拉，唯一爱的是西红柿炒鸡蛋。- {' ]9 l; U& U, z
所以我尽量多给她吃水果，葡萄西瓜苹 ...

能吃蔬菜还是蔬菜好吧。。蔬菜，特别是绿叶蔬菜的维生素超过大部分水果。还有一方面，吃过量水果会导致血液糖分太高，对身体未必是好事

maomaomimi · 发表于 2013-8-13 16:19

glicn 发表于 2013-8-13 15:11
8 Y6 \2 h: u6 E& v3 n. n) U( K你这招等大一点就不好使了
$ Q5 c* u) Y5 o: V: l3 Q. X2 M5 \: B
吃到不爱吃的还会吐

我发图发惯了，就是起个哄。我也没哄过孩子，心说万一这图能帮忙呢

march · 发表于 2013-8-13 16:57

飞天奶猪123 发表于 2013-8-13 14:59
$ v8 q; o$ ]2 g6 u! ^4 {俺家妞快4岁，基本上不吃叶菜，不吃沙拉，唯一爱的是西红柿炒鸡蛋。: E3 Y) t' \2 l7 t
所以我尽量多给她吃水果，葡萄西瓜苹 ...

水果是甜的肯定爱吃。但是吃蔬菜的意义不只在于维生素，纤维也很重要啊。而且我觉得，给太多水果或者甜食，只会让孩子更不吃蔬菜。而且冬天没这么多水果了怎么办？

jadyyarcoo · 发表于 2013-8-13 20:04

LZ不用担心，我儿子4岁前，基本不吃蔬菜，每餐只吃肉和米饭。

4岁后，我们想办法把蔬菜放到肉汤里面，因为他特别喜欢和肉汤，所以每次喝汤前，都给他试试蔬菜，经过几次后，现在开始慢慢接受蔬菜了。

所以我建议，把蔬菜放到小孩喜欢吃的东西里面，主要让他尝尝味道，有时候小孩子喜欢吃一样东西，不太接受其他不一样味道的食物

glicn · 发表于 2013-8-13 21:13

maomaomimi 发表于 2013-8-13 16:194 D' H$ o& D: f9 d$ C$ S
我发图发惯了，就是起个哄。我也没哄过孩子，心说万一这图能帮忙呢

图不错，再接再厉

yilibaobao · 发表于 2013-8-20 13:41

jadyyarcoo 发表于 2013-8-13 20:04( z* L& r, Q, P" c9 q
LZ不用担心，我儿子4岁前，基本不吃蔬菜，每餐只吃肉和米饭。' Z; ], I }- M: W
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4岁后，我们想办法把蔬菜放到肉汤里面，因 ...

是个好主意，我最近把很细的黄瓜丝放在面条里面，她也吃掉了，结果用西红柿，她就吐出来了。呵呵呵，看来好多妈妈都有这个问题，我还是要做好长期作战的准备。

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