sweetlifem 发表于 2013-9-3 13:44

瑜伽垫又薄又小，有点施展不开，我用的我家宝宝的游戏垫，大约1.5*2米的，15mm厚，硬度也够，保证楼下一点声音都没有

xiaoman88 发表于 2013-9-3 16:02

垫地毯不会觉得摩擦太大吗，那些动作带点舞蹈的成分，感觉要有点滑步才行。另，piu 我试了下2004 年的，除了运动量大点，没觉得比郑多燕的有意思，又快也反复，练了一次就没兴趣了，楼主练的是哪套啊，觉得好吗。

Eggplant 发表于 2013-9-3 16:31

janejjjj 发表于 2013-9-3 09:25
我家是底楼，但是电脑前可做运动的位置相对比较小，做郑多燕一般还算够，但有些动作也要小心不要抡到衣柜 ...

我当年把所有左右前后移动的动作都换成原地的了，也是觉得地方 不太够啊。。。

luki妈 发表于 2013-9-3 16:51

我家楼下的早出晚归。好邻居啊

天空的空 发表于 2013-9-3 17:05

sweetlifem 发表于 2013-9-3 13:44
瑜伽垫又薄又小，有点施展不开，我用的我家宝宝的游戏垫，大约1.5*2米的，15mm厚，硬度也够，保证楼下一点 ...

发个照片看看吧

天空的空 发表于 2013-9-3 17:07

xiaoman88 发表于 2013-9-3 16:02
垫地毯不会觉得摩擦太大吗，那些动作带点舞蹈的成分，感觉要有点滑步才行。另，piu 我试了下2004 年的，除 ...

我觉得还好啊。我试过一PIU04，太快跟不上，后来又试了05，觉得好很多，主要是05有分解动作，比较好跟。不过舞蹈部分有一个动作还是没学会

sweetlifem 发表于 2013-9-3 17:29

天空的空 发表于 2013-9-3 17:05
发个照片看看吧



懒得拍照了，网上找的图

天空的空 发表于 2013-9-3 19:30

sweetlifem 发表于 2013-9-3 17:29
懒得拍照了，网上找的图

谢谢！

sweetlifem 发表于 2013-9-3 19:37

天空的空 发表于 2013-9-3 19:30
谢谢！

不客气，俺家就是这个，一模一样的。另外我猜测，那种常见的宝宝用的字母拼图垫也许也可以，那种也很厚实

缝隙里面打牌 发表于 2013-10-11 22:53

本帖最后由 缝隙里面打牌 于 2013-10-11 22:54 编辑

piu05版的比04版的运动量小，跳习惯了05的可以去试试04这样。。。
另in实在运动量大啊。。我都恨不得垫个床垫了。。但是又想穿运动鞋跳。。。垫瑜伽垫加运动鞋阻力太他妈大了。。。。
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