1。YES!
2。 日霜
3。 最好不要用这种。别偷懒，还是用那种２０分钟洗掉的吧。
4。 去皮肤科医生那里测量。别去美容院。
小混儿 发表于 2013-8-18 09:58
还是内调比外抹重要许多呀，MM坚持每天枸杞桂圆红枣什么的熬粥喝着，果断延缓衰老哇！
夏天也能吃桂圆么？
1。白天出门没太阳也要涂防晒么？
没太阳也要做防晒的，推荐植村秀的泡沫隔离，很轻薄，我是油皮，用着也非常舒服。还有遮瑕功能。
2。如果涂防晒霜出门，下午回家我一般先洗个脸不然脸上有防晒霜不舒服， 那洗完脸抹什么好呢？是日霜，还是晚霜？ （前提是晚上睡觉前还会再刷牙洗脸）
用植村秀的泡沫隔离我没有这个困扰，可以晚上7，8点的时候在洗脸，不会觉得很不舒服。
如果下午两三点回家的话，洗脸之后可以用日霜，晚上的时候再洗脸一次用晚霜。
用了防晒跟重要的是要卸妆，卸不干净，对皮肤伤害很大。
3。德国哪里可以买到带着睡觉的免洗面膜？
这个不晓得了，用过兰芝的免洗面膜和EL红石榴那个晚霜，都觉得一般，推荐在睡前用纸张的面膜敷脸20分钟左右，然后按摩一会儿，再用晚霜，第二天脸会很舒服。最近在用美丽日记，感觉很好。
4。如何知道自己角质的薄厚？ 以及什么时候适合去角质？
去角质每个星期都要的，一星期一次就好。可以选轻柔一些的去角质霜，推荐香奈儿的，不会很刺激皮肤。
皮蛋豆子 发表于 2013-8-18 13:46
话说德国能买到雅诗兰黛的红石榴晚霜吗? 貌似天朝才有吧
要在国内机场买了。。
xingfu 发表于 2013-8-19 10:46
夏天也能吃桂圆么？
看体质咯，MM如果是寒性体质就可以，湿热就不可以了，莲子百合是可以的。
Eggplant 发表于 2013-8-19 09:25
1。YES!
2。 日霜
3。 最好不要用这种。别偷懒，还是用那种２０分钟洗掉的吧。
所有皮肤科医生都可以测量么？
测这个德语怎么说？
feilinstar 发表于 2013-8-19 11:02
1。白天出门没太阳也要涂防晒么？
没太阳也要做防晒的，推荐植村秀的泡沫隔离，很轻薄，我是油皮，用着也 ...
我有点晕了， 隔离跟防晒霜有什么区别？
一个是化妆前涂的， 一个是不化妆的时候用的， 是么？
我不化妆， 是不是只抹防晒霜就可以了， 不用再抹隔离了？还是他们阻挡的东西不同， 出门都要用？
two steps 发表于 2013-8-19 13:19
所有皮肤科医生都可以测量么？
测这个德语怎么说？
Hautdiagnose
完整一点的要包括besonderheiten/anamnese（例如behaarung,hautanomalien,allergien,verhornung,durchblutung,faltenbildung等等很多细节），hauttypbestummung（皮肤性质），hautzustand（皮肤状况，包括tonus，turgor，reaktionsbereitschaft等等细节）
真正的皮肤测试要求卸妆，洁面，不能涂任何护肤品，保持30分钟以上（皮肤本身有自我调节功能，例如皮质talg分泌，汗腺分泌wasser，健康皮肤的自我调节大约是30分钟），然后可以进行测试。那些带着彩妆，只要拿个什么把手接触下脸部皮肤就能出结果的，基本上都是卖化妆品店里搞出来的快餐式皮肤测试，准确度实在是。。。。。
two steps 发表于 2013-8-19 13:21
我有点晕了， 隔离跟防晒霜有什么区别？
一个是化妆前涂的， 一个是不化妆的时候用的， 是么？
我不化 ...
不好意思，我没说清楚，那个泡沫隔离就有防晒功能的，而且是PA+++的，如果我没记错的话。
我对防晒霜的感觉都是太腻了，很油，我很不喜欢，这个有防晒功能的泡沫隔离是我现在最喜欢的。
我用这个也是当防晒霜用，因为我也不化妆的。就是正常的护理之后，用隔离就可以了。如果还化妆就隔离之后上其他的东西。
two steps 发表于 2013-8-19 13:19
所有皮肤科医生都可以测量么？
测这个德语怎么说？
应该是所有的皮肤科医生都可以做的。有些比较完善的妇产科诊所也有，而且大部分是和皮肤美容有关的项目。你懂的。
two steps 发表于 2013-8-18 09:47
据说年龄大了最好一天一膜，但这边dm 卖的那种，貌似不适合天天敷，很想知道哪里可以买到可以天天用的补 ...
经验证明DM
ROSSMANN Mueller里的平价面膜是可以每天用的。每天用不同款式就好了。
two steps 发表于 2013-8-18 09:47
据说年龄大了最好一天一膜，但这边dm 卖的那种，貌似不适合天天敷，很想知道哪里可以买到可以天天用的补 ...
Schaebe的面膜很多都可以天天用的，有的比如草莓的好像不能常用，一周最多两次。有清洁的就可以天天用。如果有时间可以自己自制面膜，很简单，酸奶加蜂蜜加香蕉泥加珍珠粉加鸡蛋清（可以就选两样）省钱又有效。
第一个问题，阴天也有UV，所以没有太阳也要防晒。冬天夏天可以用不同指数的防晒。防晒一定要UVA+B，一种会晒黑，一种会晒得皮肤老化，出现皱纹。所以最好两种UV都防的。
这是我自己知道的一点，也是这两天开始学习护肤
keine009 发表于 2013-8-18 12:34static/image/common/back.gif
1,出门就要防晒的， 墨镜也很重要
2，下午洗脸后用日霜，或者比较滋润的lotion。
3，雅诗兰黛的红石榴晚霜本身就是面膜，免洗天天用
4，油性皮肤去角质要比混合和干性皮肤勤一些，看你什...
谢谢，咱们一起学啊！
two steps 发表于 2013-8-18 11:47static/image/common/back.gif
引用: voids 发表于 2013-8-18 11:05
1, 是的。学霸请Google UVA。
2，个人觉得如果晚上还要洗脸，这时擦点日霜或爽肤水就行。晚霜相对营养较丰 ......
那太好了
本帖最后由 two steps 于 2013-8-19 16:16 编辑
已经约termin了，beratung一次80 -_-, 不过为了美，豁出去了
two steps 发表于 2013-8-18 11:47
我是大干皮 :(
昨天和妈妈去douglas， 那里有个测皮肤状态的仪器，结果我妈皮肤水分都比我多一倍！{:5_3 ...
国内本来就潮湿 ，德国就是干，我在国内以前是油皮，到欧洲7，8年了，就变干皮了，难怪他们这里的护肤品都很油 ，要特滋润才行。所以德国可以有保温层，国内不行，国内太湿，很容易长霉。
feilinstar 发表于 2013-8-19 14:01
不好意思，我没说清楚，那个泡沫隔离就有防晒功能的，而且是PA+++的，如果我没记错的话。
我对防晒霜的 ...
哪里可以买这种防晒泡沫隔离阿，话说我也不喜欢防晒霜，太tmd油，涂完，一张油脸都可以摊鸡蛋的了
青蓝忘情水 发表于 2013-8-19 15:06
Schaebe的面膜很多都可以天天用的，有的比如草莓的好像不能常用，一周最多两次。有清洁的就可以天天用。 ...
你做么，我太懒，现在啥都不用清水洗洗，貌似也还行。。。
青蓝忘情水 发表于 2013-8-19 15:08
第一个问题，阴天也有UV，所以没有太阳也要防晒。冬天夏天可以用不同指数的防晒。防晒一定要UVA+B，一种会 ...
啥牌子好？
two steps 发表于 2013-8-19 16:02
已经约termin了，beratung一次80 -_-, 不过为了美，豁出去了
真舍得阿 ^_^，不过有些问题是因为生了孩子荷尔蒙的问题有可能，所以可能过段时间就好的，别太担心
chezshen 发表于 2013-8-19 16:20
你做么，我太懒，现在啥都不用清水洗洗，貌似也还行。。。
以前没孩子周末还折腾一下，现在有空赶紧多睡会儿觉，周末不出门一般不洗脸
青蓝忘情水 发表于 2013-8-19 16:24
以前没孩子周末还折腾一下，现在有空赶紧多睡会儿觉，周末不出门一般不洗脸
我以前没孩子，每天折腾，多多少少哈，现在完全没兴趣了。。太颓废了。。。。
chezshen 发表于 2013-8-19 16:20
啥牌子好？
我买的给孩子的和我闺女一起用，理肤泉的一管放家里，优色林的给她放Kita用
青蓝忘情水 发表于 2013-8-19 16:26
我买的给孩子的和我闺女一起用，理肤泉的一管放家里，优色林的给她放Kita用
我也是买的儿童的，和儿子一起用，不然一大瓶用到啥时候阿，{:5_352:}dm的
哈哈， 当妈的都差不多啊，我也经常跟着娃用
老大以前有轻微的湿疹，用宝宝园地推荐的雅漾最有效，我就跟着他用了很长时间
不过那个用着好油，抹完脸上亮晶晶！
chezshen 发表于 2013-8-19 16:26
我以前没孩子，每天折腾，多多少少哈，现在完全没兴趣了。。太颓废了。。。。
我二十出头的时候也折腾过一阵，记得那时候连娇兰的抗衰老系列都买过，现在想想真是有病！！
chezshen 发表于 2013-8-19 16:16
国内本来就潮湿 ，德国就是干，我在国内以前是油皮，到欧洲7，8年了，就变干皮了，难怪他们这里的护肤品 ...
嫩是南方人， 南方潮湿， 来德国自然觉得干。
我是北方的， 来这边觉得天天下雨还挺湿润的，哈哈
chezshen 发表于 2013-8-19 16:20
你做么，我太懒，现在啥都不用清水洗洗，貌似也还行。。。
天生丽质的， 不用怎么折腾就自然美了
chezshen 发表于 2013-8-19 16:21
真舍得阿 ^_^，不过有些问题是因为生了孩子荷尔蒙的问题有可能，所以可能过段时间就好的，别太担心
我是前不久被自己的法令纹吓到了， 突然觉得不保养不行了。
话说我眼睛周围几乎没皱纹，可不知道为什么法令纹那么严重