我的荷兰产经
本帖最后由 Karin 于 2013-11-14 10:59 编辑自怀孕以来读了很多论坛里的产经，对生理和心理准备有很大的帮助。所以一直惦记着把自己的也写下来和大家分享。虽然不是在德国生，有些地方可能不一样，但是希望有准妈妈觉得有兴趣吧。
宝宝生下来才体会到，生小孩不容易，养小孩更不容易啊！ 爸爸妈妈不在身边，自己一个人带，宝宝爸爸在第三个月还出差两周，都熬过来了。作为一个手忙脚乱的新妈，都找不到时间写产经。终于，宝宝在上幼儿园一周后用闻名丧胆的幼儿园病毒将我这奶妈撂倒了，病假在家，争取把产经写了吧。
在线写，有点慢，希望大家不要拍。 本帖最后由 Karin 于 2013-11-19 21:09 编辑
先简短小结一下孕期情况吧。
按国内标准一定被定义为高龄产妇了。但是曾经和德国的FA讨论过这个问题，她觉得那都是纸上的年龄，每个人的情况不会都一样的。觉得这才是真正的医生啊！
既然小家伙在荷兰生，暂且叫她小荷兰猪吧，那我就以猪妈自称了。 由于欧洲冬天太寒冷，猪爸和猪妈商量要给小荷兰猪一个夏天生日，于是小荷兰猪就在去年这个时间孕育还未生了。
整个孕期猪妈没一点问题，甚至没有孕吐，导致外公外婆在前11周严重怀疑怀孕的真实性。猪妈吃的下睡的着，前前后后就感冒了两次。 一次着凉，一次病毒性感冒。其他时间直到预产期前4周都是每天3个半小时坐公车赶火车往返去上班。到生时体重增长15公斤，没长妊娠纹。产前4周在家爬上爬下大扫除，属于严重“筑巢反应”。还去看看什么展览，一走两个多小时。 从16周到39周都参加产前瑜伽班，预产期那天去产检，助产师说都看不出是快要生的人。
总之一句话，孕期很顺利，除了每天都挨小荷兰猪踢，其他都没什么。她踢起来真狠啊，都想生出来送她去踢足球了。 小荷兰猪预产期7月29号，不过猪爸30号有个重要的会议，“勒令”小家伙再等等，于是她很配合地多呆了几天，结果等得猪爸都急了。哈哈！
8月1日早晨见红，并伴有例假感觉。猪爸很激动地问要不要在家呆着，我觉得不会那么快生吧，就让他去上班了。备注一下，荷兰上班和工作不在同一个城市得人很多，猪爸就是，我也是，所以如果真要生还是猪爸留在家比较保险。不过我当时还是比较有信心不会那么快生吧。猪爸倒有点小激动，害得我都不敢给他打电话，生怕他看到来电显示血压升高。
下午开始有不规则阵痛，自己拿了纸笔纪录，其余时间看看电影，打扫打扫卫生，再给爸妈打打电话。挨到晚上还是不规则，想着早点睡吧，养足精神。结果小荷兰猪在肚子里怎么都不太平，可能宫缩也影响到她了吧，她睡不好。折腾到凌晨3点才睡下。 本帖最后由 Karin 于 2013-11-14 12:32 编辑
第二天早上猪爸起床要去上班，猪妈琢磨着猪爸怎么这么不自觉。折腾了大半夜，今天当然该在家呆着了罗。好吧，说了猪爸立马执行。不过一整天阵痛还是不规律，但是明显比前一天厉害了。有时候需要集中思想对付一下，不过还是继续打扫卫生加做饭。怀孕前都没要生时这么勤劳啊！！！
到晚上都没什么进展，于是9点就上床睡了，以积攒体力。不过这一下才睡了三小时就醒了，凌晨0点开始镇痛变得有规律了。从半小时一次到10分钟一次，到两点已经是5分钟一次，每次持续1分钟左右了。猪爸睡得正欢，我忍。 再等了一小时便自己打电话给助产师。助产师听了情况便决定在半小时内上门。于是把猪爸叫醒。睡得迷迷糊糊得猪爸立马去洗了个澡。 论坛里都是准妈妈去医院前洗澡，有准爸爸跟准妈妈抢浴室的吗？我继续忍。
助产师半小时准时到，原来是那个和我讨论过生产计划的那位，真巧啊。她一到就例行公事查宫口。不查不知道，一查下一跳，已经开4－5厘米了。难怪指检一点都没有不舒服呢。小荷兰猪半入盆状态。助产师给医院一个电话，确定有房间。于是打包收拾，给猫咪喂了猫粮。一家子加助产师在夜黑风高的凌晨4点高高兴兴地出门去医院罗。 猪妈要泵奶去了，先pause一下吧。 LZ写的好欢乐啊！ {:5_342:} 很欢乐啊。希望我自己也能那么顺利。
荷兰助产士还陪同去医院啊。
德国好像都自己去的。 泵了奶，饿了，所以顺带吃了午饭。
有人回复，好激动啊！ 产前看论坛新妈妈们的产经，很多写的也很欢乐，受到了鼓舞，所以琢磨着自己也写一个。不过怀孕是我是个幸运的准妈，生完又是个幸运的新妈，也没多少苦水可以倒啊。 本帖最后由 Karin 于 2013-11-14 12:31 编辑
上面说到我们一起浩浩荡荡去医院了。那我先介绍一下我去的这个医院情况吧，似乎和德国还是不一样的。
荷兰大部分医院产房就是病房，而且是单间。就是你在哪里生就在哪里歇。条件这么好的原因是，在荷兰顺产的话只要你能走就立马让你出院，剖的话也就呆三天。所以医院不需要很多的房间。我去的这家除了有15间标准的产房，去年在同一个楼层新开了4间接生房（这个是我自己胡乱翻译地）。它们的区别就是产房有医疗设施，接生房什么都没有，条件基本和在家生一样，就是离医生近点。 话说荷兰有四分之一的妇女真的是在家生的。 猪妈没这个胆，而且家离医院也不近，不过还是想挑战自己的极限一下，所以决定去接生房生。
去医院的路上，将近20分钟的车程吧，竟然没什么阵痛了。欢乐的给婆婆挂了个电话就到医院了。备注一下，不是我们变态要大清早吵醒人家，是婆婆自己激动地要求无论什么时候都要打电话给她。到医院也不用什么轮椅了，自己大步流星地坐着电梯上4楼。到了才知道原来4间接生房都空，所以给了个最大设施最齐全的。生到后来才知道，没过多久，4间就全满了，真是来的早不如来的巧啊！ 天使问号 发表于 2013-11-14 12:13
很欢乐啊。希望我自己也能那么顺利。
荷兰助产士还陪同去医院啊。
德国好像都自己去的。
荷兰没有助产师陪同是不能去医院的。
而且我选的接生房就只自己的助产师帮忙，没有医护人员的。她不跟我去的话我就只能自己接生了，哈哈！
妹妹加油哦！我的瑜伽老师说过，除了客观原因，一般准妈有信心的话都能自己生的。 本帖最后由 Karin 于 2013-11-19 21:12 编辑
我那间房间条件好的令人发指啊！ 超大房间不说，还有淋雨和沐浴设施，卫生间还带看风景的。因为之前去医院探路的时候有幸4间房间都看到了，所以知道它们的差别。
到了房间感觉象到了宾馆，于是就习惯成自然的开始打开行李箱把要用的东西都归位一下罗。接下来呢？没生过，就不知道接下来干什么好了。问助产师，助产师说随便，爱干嘛干嘛。想想小孩还没完全入盆，不如做走走，再做几个瑜伽pose吧。助产师同意，便离开了。期间，猪爸得到了医院热情款待，递茶送水地，吃了个半饱。看我走来走去，想想自己还困，便无耻地躺到了猪妈的产床上睡大觉了，还美其名曰反正我也不用。有我这么悲催的产妇吗，真是忍无可忍啦～～～
刚才说到在路上阵痛停止了，到医院后恢复了一点，但是还是10分钟左右一次，不够频繁。只有努力走，祈祷让宫缩来的更猛烈点吧，并怀疑自己是否有被虐倾向（这个在产后哺乳期间也再次被高度怀疑过）。听着猪爸从产床上发出的阵阵呼噜声，来来回回走了一个多小时，助产师终于又出现了。二话不说，查宫口，有些小小的进步，5厘米了。继续走吧。7点又查了一次，6厘米，小孩全入盆，看来瑜伽果然给力啊！助产师决定人工破水。然后让我去坐在健身球上淋浴。当时我是很向往浴盆的啊，因为听很多新妈说在浴缸里一泡就8,9厘米了。不过助产师觉得既然破水了，太早用浴缸有感染的风险，所以就先淋着吧。不过淋浴对减缓阵痛的确也有些效果。
猪爸终于睡醒了。我就坐在健身球上淋着浴，让猪爸递点东西给我吃，因为读到过很多产妇生到后来都会饿的没有力气。 本帖最后由 Karin 于 2013-11-14 13:11 编辑
事情进行到现在真是很顺利啊！去医院路上猪爸都向往着中午可以带着小荷兰猪回家了。可惜峰回路转一下，猪妈还是遇到了一点挫折啊。
话说我坐在健身球上，时不时转转，有利于胯部打开，这样小孩下来的快点，宫口应该也能快点开。期间助产师来看看我肚皮破了没有（因为一直用热水淋了很长时间），再闲聊家常，除了阵痛时要仔细呼吸一下，其他时间都欢快的象party一样啊。想着生孩子怎么是这样轻松呢，太没有天理了。
果然高兴的太早，要悲催一下了。10点半再查宫口，没想到还是6厘米，淋了3个多小时下来竟然没有进展，好命苦啊。助产师考虑了一下，怀疑膀胱压迫宫口，提议人工导尿。读了很多产经的我心里发毛，因为很多人反映导尿很不爽啊，连打了麻药都压不住，强烈要求自己上厕所去。助产师不同意，说我自己不可能排空膀胱，那也没办法了，只有硬着头皮上了。 看来幼儿园病毒不可小觑啊！LZ有点撑不住了。
本来打算在小荷兰猪从幼儿园回来前写完的，因为她回来我就没有自己时间了。现在看来我得先去歇一下了。希望大家谅解！ 本帖最后由 Karin 于 2013-11-14 14:54 编辑
LZ回来了，真是劳碌命啊，小睡一下，又泵了一次奶，就惦记着要写完这个产经了，否则简直象欠人钱没还一样。只要不发烧，我争取尽快写完它。
说到哪里了呢？ 对了，人工导尿。 没想到啊没想到，人工导尿一点都不可怕，基本上什么感觉都没有，是不是猪妈神经太大条了呢？ 然后助产师让猪妈去浴缸里呆着。猪妈特兴奋，已经开始梦想着一小时后宫口全开的情景了。
入浴缸后不久来了第一次宫缩，这次宫缩的力度有显著的进步啊，吓的猪妈以为要生了，让猪爸按铃叫人呢。助产师感来探探情况，我说阵痛力度加大了好多，乐的助产师连连叫好，说我们追求的就是这个，随即开始准备工具。猪妈也乐了，以为快要生了。 可惜事情远远没有这么简单啊～～～
再后来几次宫缩，猪妈掌握了一些要领。虽然阵痛力度和之前一样，但是已经可以比较轻松应对了。期间助产师发现，猪妈的阵痛和宫缩不一致啊。 阵痛已经过去了，肚子还是硬的，也就是宫缩还没有完。 猪妈窃喜，少疼点还不好吗？ 12点又查宫口，悲催的发现，折腾了这么些时候，大家都很欢欣鼓舞了，结果宫口还是6厘米，怎么就停滞不前了呢？
于是，助产师建议转到医院产房去，她觉得我需要催产。 猪妈十万个不想挪窝啊。 在浴缸里泡着多舒服啊，而且没有监视器，自己想干嘛都行啊。 不过助产师提醒猪妈，在讨论生产计划时猪妈曾经要求过希望助产师能在关键时刻提出明智的建议，务必不要让产程拖的过长，导致最后没有力气生而被剖。猪妈明白助产师有她的道理，双方协商下来同意再等一小时看看，如果开到7厘米就留下，如果没有就转到产房去。“分歧”暂时和平解决。
纯好奇，在荷兰小孩多大可以送幼儿园？有育儿假吗？ 本帖最后由 Karin 于 2013-11-14 15:04 编辑
这是猪妈在接生房呆的最后一个小时。 倒不是猪妈生了，而是真的被转到产房去了。
这个小时过得特快，猪妈就在浴缸里漂着，阵痛之余还能小睡一下，做个白日梦。13点助产师来啦，结果猪妈完败，还是6厘米。猪爸和助产师迅速地帮我einpacken,办理了交接手续，把我连人带床推到产房去了。这里声明一下，不是我不能自己走这去，主要是东西太多，连床推得话还能把东西堆床上。在过道里我还和医护人员招手示意， 估计象我这个面带微笑得产妇还真不多见。
到产房，马上就医护人员来自我介绍了。从那一刻起就有医院得专业人员完全接手，我助产师要走了。临走前助产师跟我说看我肚子估计小孩不小，让我有个心理准备。 这时候我还能准备什么啊？ 产检的时候问小孩大小，个个跟我说正常，现在来跟我说偏大难道让我减肥去吗？ 估计荷兰人的原则是可以不说尽可能不让产妇知道太多，否则影响生产信心吧。 本帖最后由 Karin 于 2013-11-14 15:13 编辑
mat38414 发表于 2013-11-14 14:58
纯好奇，在荷兰小孩多大可以送幼儿园？有育儿假吗？
在荷兰新妈如果工作的话基本3个月后就送幼儿园了。因为荷兰基本没有育儿假，换句话说假可以请，可能3个月到半年吧，但是没有工资。
LZ是在产假最后几个星期发现原来我工作的大学有3个月的育儿假，而且给60％以上的工资。考虑到哺乳和路程实在太远的原因，目前半职加半育儿假中。小荷兰猪自上周起每周去幼儿园两天。
荷兰大学的福利和很多荷兰公司比还算好的，但是和德国比真是惨不忍睹啊。
不过没有最惨的，只有更惨的。那就是荷兰幼儿园奇贵无比啊～～～ 我们目前每周两天一个月要将近700欧元，全拖的话真的就只给幼儿园打工了。 每次看论坛上有帖子抱怨德国幼儿园费用，我就深受刺激啊！！！ 不会吧。5分钟一次阵痛后还熬了将近12个小时？
太痛苦了。
我产前班说5分钟阵痛后将近4-5小时候能生啊。
我现在心慌慌啊。 不得不说，看了各种产经，我当年生的实在是百里挑一的顺畅阿。。破水到开一指40分钟，一指到八指就2个多小时，然后就各种准备工作半小时，生生半小时，以致于我当心要是生老二没有这么顺我会不会很痛苦。。。{:4_287:} 然后医生出场，年轻的美女医生一枚。自我介绍一下，给查了宫口，果然6厘米，就让护士上监视仪器和固定针头了。然后再次人工导尿，一回生，二回熟，猪妈都很淡然了。1点半左右，一切基本搞定，上催产素。猪妈这时候开始有点紧张了。 因为只能在产床上呆着，瑜伽班上学到的东西都用不了啊。催产素果然给力，不出半个小时猪妈开始“扭捏”啦， 猪爸这时终于开始不淡定了。哈哈，也得给他点厉害瞧瞧，猪爸可不是那么容易当的哦。
猪妈想，终于开始尝到生产的苦头了。一边扭捏一边问护士这个得用多长时间才能宫口全开啊。护士说一般平均一小时一厘米，6开到10估计要4小时吧。 猪妈暗自叫苦，4小时估计熬不住吧。护士好心问为什么不上个背麻，还说自己生了俩，都用了，很不错哦。 猪妈这时候有点动摇了。 这时医生及时的出现，于是猪妈自认为很理智地向医生询问有何建议，事后猪爸说猪妈当时是面目狰狞地请教医生地。 哎，生小孩时面目狰狞也很普遍吧。医生说要建议就得再查一次宫口。猪妈满怀信心地同意了，想都疼成这样了，怎么都得开1厘米吧。
世事难料啊～～～ 结果还是6厘米。挂催产素都一小时了，医生也觉得给镇痛比较人道一点吧，不过还要先查查小孩状况再决定。医生把胎心检测从腹部绑的检测器改为固定在小孩头部的探头的，猪妈左翻翻右翻翻医生最后决定还是给自控泵比较保险。 猪妈这时候完全遵从医生的意见了。 天使问号 发表于 2013-11-14 15:18
不会吧。5分钟一次阵痛后还熬了将近12个小时？
太痛苦了。
我产前班说5分钟阵痛后将近4-5小时候能生啊。
...
可能我痛点高吧，5分钟一次的阵痛都觉得还好。
就是在产房挂催产素那一个半小时比较难熬，那时候是1,2分钟一次吧，不是一个级别的。
生小孩每个人都不一样的，同一个人每次生也会不一样的。所以不要担心，开开心心去生就好了。现在医疗水平这么好，没什么问题的。 本帖最后由 Karin 于 2013-11-15 21:19 编辑
每篇产经都说等待镇痛药物的时间是最漫长地，如果是真的，那么相对论中在质量很大的物体附近时间流逝相对缓慢这个理论上还要附加一个当产妇等待镇痛药物的情况下。猪妈不清楚，因为当时都没有什么时间观念了。就是等阵痛，猪爸看着监视器还很激动地说要来啦要来啦，结果被猪妈骂，阵痛要来产妇自己最清除了。后来猪爸改成每个阵痛过去后说些鼓励的话，象什么刚才那个峰值好高哦，你好厉害哦之类的，这样猪妈爽很多了。还有就是提醒猪妈保持呼吸。整个生产过程中被严重鄙视的猪爸终于在这时候体现一点价值了。
事后问了猪爸，据猪爸称，医生离开了将近20分钟吧，回来时猪妈已经有两个阵痛忍不住要push了。于是猪妈很自觉地向医生坦白，当然被医生批评了，因为宫口全开前是不许push的。这点知识猪妈也知道，但是真的是忍不住了。医生想了想决定再查一下宫口。 结果，惊喜地发现已经10厘米啦！！！ 哦也！！！ 镇痛泵也不用上了，病床简单改造一下就变成产床，架起腿就可以生了。事后想想，猪妈用20分钟从6厘米开到10厘米，这个不多痛点也说不过去啊。
push这个过程就没什么惊险了。自己用力到位，医生根据胎心检测的接线可以推测小孩头部下降的程度。后来根据医院材料知道整个过程花了50分钟，小荷兰猪就出来了。出来后医生把她放在猪妈的肚子上，缺乏雌性激素的猪妈没顾得上哭什么的，就嘀咕着“怎么这么大啊”。 小荷兰猪也没意识到要哭，就忙着吐泡泡了。真是有违电视里常演的产房常规啊。
然后就是猪爸剪脐带，就那么一刀，还要护士换医生地给他拍照。 小荷兰猪这时候估计在想“动作快点吧，老爸，我都冻死了”（因为医院冷气比较给力）。
胎胎盘过了一小时才生出来，接着缝合侧切伤口，猪爸还很勇敢地和医生讨论侧切深度的问题。然后吃饭洗澡折腾到晚上10点，最后决定在医院住上一晚，第二天上午带着小荷兰猪回家了。
我的产经到这里也写完了，希望大家喜欢。 {:5_394:} 英雄麻麻啊。这整个过程有一天一夜吧。
小荷兰猪生出来多大啊？ 看得有点惊险啊，呵呵。产前做瑜伽是不是真有帮助生宝宝啊？呵呵。。。 谢谢lz分享，写的很好！不过为什么要导尿呢？我在产前班倒事听到过可以要求医院给灌肠， 以免在产床上大便。。 ringty 发表于 2013-11-14 16:26
英雄麻麻啊。这整个过程有一天一夜吧。
小荷兰猪生出来多大啊？
谢谢！每个妈妈都是英雄。其实我觉得生小孩还好，母乳喂养才需要更多的勇气。产后每三个小时一次自虐，持续一到两个月，这个才是毅力啊。
整个过程没有一天一夜吧，有规律阵痛是凌晨0点开始的，凌晨4点去医院，下午4点小荷兰猪出生。
她生下来3.7公斤。
说来滑稽，生前在街上跑别人都说我肚子小，不象要生的。想想也是，荷兰人都人高马大的，肚子也比亚洲人大好多。 但是奇怪的是荷兰宝宝都不大，一般3公斤左右吧。所以荷兰人比较好奇小小的亚洲人生出的宝宝怎么都那么大呢？ 本帖最后由 Karin 于 2013-11-14 17:26 编辑
二十四味 发表于 2013-11-14 16:41
看得有点惊险啊，呵呵。产前做瑜伽是不是真有帮助生宝宝啊？呵呵。。。
哈哈，有惊无险而已，否则产经不是太无聊了。
我觉得瑜伽班有两个帮助。一是孕期中可以帮助减少腰酸背疼，二是将近6个月的不断洗脑增加了我顺产的信心，也渐渐减少了对生产的恐惧。
我因为后来转到了产房，没有办法用瑜伽班教的方法来生，所以不好说。不过在帮助宝宝入盆的时候我做的一些瑜伽的确起了作用。
其实这个东西因人而异的。我们班里有的觉得很好，有的觉得没什么帮助，主要看各人自己的情况了。 yste 发表于 2013-11-14 17:18
谢谢lz分享，写的很好！不过为什么要导尿呢？我在产前班倒事听到过可以要求医院给灌肠， 以免在产床上大便 ...
不客气！论坛里的那些产经当初也给了我很多的帮助。
导尿是因为膨胀的膀胱可能导致宫口无法打开，这就是为什么助产师和医生都认为我需要导尿的原因，因为我宫口开到6厘米就不开了。
灌肠我也听说过，不过荷兰医院好像不在乎在产床上大便。 我但是好像有点大便出来，医生护士都没提。 赞一个
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