健康心灵
《华严经》说：“常乐柔和忍辱法，安住慈悲喜舍中。”也就是说一个人快乐温柔的心和忍耐的心才能够住到慈悲喜舍当中。一个人今天还能笑得出来、开开心心，哪怕一分钟，这个时候你就拥有一分钟的快乐；今天能够拥有一个小时的快乐，你就没有一个小时的烦恼。所以永远要让自己法喜充满。六道轮回是非常恐怖的。当一个人不做好人的时候，他的下辈子可能就只能投畜牲了。当他投胎畜牲之后，他的脑子里只有泛泛的感觉，“我好像过去是人，我好像过去曾经做过什么什么的”。实际上，他的意念变得很模糊，因为它已经在畜生道了。那么，是什么让他们沦落到下面去的呢？就是因为他们在做人的时候不懂得种什么因，得什么果。很多人吵架都没有智慧，因为学佛就是学做人，很多人去跟别人吵架的时候，总是满脸凶相，因为他根本没有看到自己。大家想一想眼睫毛这么长，但是没人看得到，但是看别人都看得很清楚。我们人就是因为太刚所以才会让自己受到伤害。
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