人之所以痛苦，不是因为拥有的太少，而是想要得到的太多
在人间短短的几十年中，不要再去追逐得不到的满足和欲望。要懂得，放弃自己的追逐，是一种自制力量；不过分追求不属于自己的东西，就不会自寻烦恼。烦恼由己心生，放下才能解脱。 虽然我们人很贫穷，但我们心中过得非常富有；而有的人虽然家里很富有，但他的心整天过得非常难受，这就是心态的问题。 我们来到这个世界，受了很多苦；然后我们最后走的时候，得到的一切都是空的，生不带来，死不带去；最后，我们又以一生的无常来总结自己。没有一件事情是长久的，没有一句话是长久的，没有一个思维能够长久，没有一个行为能够永远地拥有它。所以基本上物质上和精神上都不能拥有。生命深层次的意义，就是让我们懂得苦空无常的真谛。生活本来不苦，苦的是我们人生的欲望太多。你看看，我们今天要这个，明天要那个，后天我们又需要这个、又需要那个。心本来不累，累的是我们放不下的东西太多太多；我们人生本来不苦，苦的是我们的心，苦的是我们对人间物欲的追求。人生就是欲望和所求不断增加和减少的一个过程。如果你对人间的欲望增加越多，你烦恼越多，痛苦越多；如果你对人间的欲望慢慢地学会放下，那么你慢慢地就会领悟到生命的真谛。 人之所以痛苦，不是因为拥有的太少，而是想要得到的太多。人因为欲望太多，才会造成心里贫穷。贪心者虽富亦贫，知足者虽贫亦富。
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