多客科技 发表于 2021-6-17 17:43

“你应该先嫁给你的第二任丈夫”:会失败的婚姻,都有什么特质?

作者:雨宸情感





没有人的婚姻是幸福的,也不存在完美到始终都让人感到快乐的婚姻。

如果你想从我这篇文章中找到答案,我只能给你一些方法。但我还是想说一些真相,一些总被刻意回避的真相,那就是没有人的婚姻是幸福的。追求幸福的婚姻,始终是一场镜花水月的空想。但你的确有能力提升婚姻的质量,也有机会在亲密关系中得到更好的滋养。



01
首先我想和你谈一谈,为什么我会说没有人的婚姻是幸福的。


结婚的门槛是很低的!


对,不要急着反驳,这是现实。虽然很多人在未婚前列了很多条条框框,说什么结婚要看家境、三观、人品最低处、原生家庭幸福与否啊,但真到了要结婚的时候,反倒会抛开这些限制条件,给自己松绑。比如年龄到了,对方也恰好合适,婚姻就提上了日程。


所以,现实情况就是,很多婚姻不需要太伟大的爱情,彼此不讨厌、条件差不多可以,就已经够结婚的资本了。


这也直接导致,进入婚姻的两个人,其实对彼此的性格差异、心理特点、生活习性等方面都缺乏广泛而深刻了解。


想象一下,一个要和你生活几十年的人,你一开始都不太了解,却妄想一起创造幸福,这不是异想天开,这不搞笑吗?


也许有人会说,不熟悉可以慢慢熟悉嘛、习惯也可以磨合、感情慢慢培养就好了。


好吧,假设你的设想可行。


但婚姻中的磨合,是那么容易的吗?


的确,在谈恋爱的时候,两个人也会迁就、妥协、让步,这也是磨合,但此时,你们暂时脱离所有现实因素,生活在玫瑰色的幻梦中,让自己不舒服让对方更舒服一点没关系,反正被爱糊了眼睛。



但到了婚姻后,房贷、工作压力、职业瓶颈……现实的鸡零狗碎扑面而来,大家都被压得喘不过气,谁不想当个被人疼爱、被人忍让、被人呵护的宝宝!调整自己,迁就对方?呵呵,求放过!生活这么难了,我只想对自己好点。


谁让我不舒服,去TM的直接拜拜了您!也有人在爱的激情渐退、经历现实的残酷捶打后,反诘对方:为什么我要迁就、适应你,而不是你改一改自己的臭毛病,让大家都好过一点呢?于是,指责、争吵、愤怒、委屈、不甘……种种负面情绪如潮水般淹没了两个都已疲惫、绝望的灵魂。


想要幸福,可能真没那么容易。因为婚姻不是一男一女领证就直接快进到童话式大结局——从此王子和公主幸福的生活在一起,而是两个出生不同、原生家庭不同、人格不同的人,一起进入亲密关系的新阶段。


有时候,没有足够的幸福感,也不只是选没选对人的问题。有研究表明,即使你跟再好的人相处,也会出现分歧和差异。两人不同性格、不同习惯的人的磨合,加上生活的种种考验,让婚后的生活并没有想象中的那么浪漫那么舒适,捱到极限时,你甚至还会有100次想要掐死对方的冲动。


看过一个自媒体作者讲过他的十年婚姻:


他和老婆是校园恋爱,彼此初恋,一起求学、一起拿奖,毕业后结婚,有了两个孩子,经济也较为自由。这简直是理想的婚恋模板了,对吧?


但这光鲜的背后,却遭遇了不少问题:



校园恋情毕业见光死危机;汉族和回族的习惯磨合;双方父母的反对压力、生一胎的劳累与争吵、二胎后遭遇的经济危机……


每一个问题,都来势汹汹。哪怕其中有一次没有应对好,他们的婚姻可能就一地狼藉。幸运的是,一路走来,他们都慢慢磨合、克服,并咬牙熬下来了。


我们总想找一个对的人、一个合适的人结婚,以为这样就能少经历婚姻带来的苦痛。但真实的情况却是,即使一生相守、白头到老,传为典范的高质量模范婚姻,背地里也经过岁月和时光淘洗掉不少不堪与龃龉。


这个世上没有完全适配的爱侣,也没有为你量身定制的一个人。


纵使内心的悸动让两人相逢,每个人也都是不同的个体。个体与个体的磨合,必然要经历痛苦和折磨,经历反反复复的一个过程。所以,婚姻里,要明确的是你要你用什么样的心态去磨合,而不是磨合磨合就放弃了。


大部分真实的婚姻,其实都是维持中带着不满的状态。有感到快乐与满足的时刻,也有平庸无聊的时刻,更有鸡飞狗跳、互相冷战、攻击、口出恶言的时刻。你可以将婚姻里的时刻看成是一罐装满了各种滋味儿的糖,有的糖很甜,是被爱和关怀的甜蜜,有的糖很涩,那是争吵与分歧后的感受,也有的糖很酸,是眼泪和委屈的痕迹……你可能会偶然尝到一口苦涩,但也可能会在下一秒吃到一口甜。很多人就靠着那偶尔的甜,磕磕绊绊走完了长达半生的婚姻。



02


饶是如此,并不是说,对于婚姻我们是无能为力的,也不是对感情的走向我们只能顺其自然。


其实,不管你现在经历的是一场怎样的婚姻,或者你期待的是一场怎样的婚姻,那么有一些方法论,你可能不得不知道:


1、大多数人很难过上幸福的人生,不过将错误怪到了婚姻头上


诚实的回答一个问题:


你能让自己幸福吗?


如果你的回答是可以,那先恭喜你,因为你的人格是饱满的,你也拥有让自己幸福的能力,那么谁和你在一起生活,都不必成为感情中索取者和奉献者,很容易建立一段平等的关系。但想要在婚姻中获得幸福,你还得再问自己第二个问题:


我能让他人幸福吗?


做心理咨询很多年,我遇到不少婚姻不幸的人都栽倒在这两个问题上。一个人,若没有让自己幸福的能力,就习惯向外索取,久而久之就成了感情的寄生者,离开伴侣就无法获得幸福;反之,一个人若没有给他人幸福的能力,就很难长久地维系一段感情,获得稳定的安全感来源,因为对方攒够了失望也会离开。


不懂爱自己,不会爱他人,这是一个人总是感情不顺的两个顽疾,不止作用于婚姻里。因此,我们也常常会说:大多数人很难过上幸福的人生,不是婚姻的错,而是自身出了问题。



2、婚姻要少套路,给足安全感和陪伴


恋爱时,我们习惯不要太满足一个人。


因为这样会暴露你的高需求感,让对方没那么在乎你。最好的策略是,若即若离,撩人无形,既给他希望,又保持神秘感,制造一些心理起伏,让对方更爱你。


但在婚姻中,我们却要学会满足一个人,而不是维持恋爱的状态。


因为人在恋爱时的需求和婚姻中需求是完全不同的。


恋爱需要什么,心跳,刺激,新鲜感。所以偶尔作一下、撩一下、适当冷淡一下,不会让两人关系变差,反而因为多巴胺的加速分泌,更增心动。


但婚姻不同,婚姻不能保留付出,不是说我今天对你好点,明天忽视你,后天再来强化对你好,这样的“套路”不仅不会增进两人感情,反而会让对方忧虑不安。


为什么呢?因为婚姻不是一个讲究套路的地方,婚姻是一个讲真诚的地方,好的婚姻应该让人觉得是放松的、安全的。但如果一个人总是“喜怒无常”,那么ta的伴侣就会习惯性神经紧张、提心吊胆,觉得没那么安全。


如果说爱情的本质是一场化学分泌,那么婚姻的本质就是给予安全感,互相陪伴。因此要维持高质量的婚姻,就需要少点套路,多点陪伴。



3、如果你想理解,婚姻是如何美满的,应该先知道,它是如何结束的


风险控制与投资大师查理·芒格曾说过这样一句话;


如果我知道自己会死在哪里,那我永远都不会去那个地方。


这个道理也适用婚姻。


如果你想理解,婚姻是如何美满的,应该先知道,它是如何结束的。


西方有句俚语“你应该先嫁给你的第二任丈夫”说的也是这个道理。


离婚会把婚姻里的隐性规则展现得淋漓尽致。如果我们提前了解了这些隐性规则,那就可以帮助我们,从一开始就建立更好的婚姻。


以下,是2个常见的雷区:



1、我们爱做的事情,会让婚姻难以持久


怎么理解呢?人喜欢新鲜感,爱刺激,所以会选择背叛与不忠;人无法克制自己的性格弱点,比如情绪化、懒惰、放纵,所以会引发攻击与厌恶;人喜好享乐,难以自控,所以会导致一些无法预料的糟糕后果……这些顺应人性弱点的事,就像是垃圾快乐,让人欲罢不能,若不能好好控制,被欲望俘获,就会导致婚姻破裂。


如何解决呢?


树立一个信念:一切有价值的事都是反人性的。什么是反人性?举两个例子,遇到心动异性,心情不好想发脾气,这两件事,顺应人性是什么,是想发脾气就发脾气,遇到心动的异性就把持不住,但反人性就是,想发脾气时需克制,出现心动异性时不要越雷池,因为你知道宣泄情绪、出轨都只是一时很爽,却会伤害伴侣的感情影响两人的亲密关系。


所以说,避开第一个雷区的法则就是:学会克制与反人性。



2、牺牲,应该是一种公平的交换


不成熟的爱,会像婴儿一样索取,要求对方不断牺牲、付出,自己却牢牢守好自己的利益。


成熟的爱,却是懂得对方的付出,在对方做出妥协与牺牲时,主动给予充足补偿。


“如果你爱这个家,就该别一心扑在工作,多放点心思在孩子身上~”
“你太自私了,应当以家为主,不要总考虑自己……”


虽然这样说有煽动性别对立的嫌疑, 但现实却是,夫妻双方,往往女性会被更多的要求自我牺牲。比如牺牲职业生涯将重心放在家庭事物上,牺牲自己的时间更多的承担育儿责任。


婚姻中妥协、牺牲无可避免,但前提是这种牺牲是自愿的、且得到相应补偿的,而不是一方要求另一方总无偿做出让步与妥协。这不是爱,只是以“爱”为名的道德绑架和白嫖。



最后,婚姻只是一种选择。有人能从婚姻中得到滋养,有人却只感受到痛苦。所以,最重要的,不是结不结婚,而是是否有让自己幸福的能力,需要接纳的也不是婚姻,而是离开幻想与自恋的、真实的自己。



心理测试:测试你分手后复合的概率
分手后你是否想过两个人还有多大的可能会复合?这套测试题帮你测试分手后复合的概率有多大,一起来试试吧
1、 现在你的手机里是否还存着前任的联系方式?
是 5分
否,全部删除了 0分
2、你们分手的原因是什么?
客观原因,家里不同意 1分
异地恋,没有未来 2分
TA认为我脾气很差,我们性格不合适 3分
有第三者介入我们的感情 0分
我们吵架之后谁也不愿意低头,一怒之下分手 5分
我觉得TA脾气很不好,总是抱怨,被TA甩掉 6分
3、 以下四种说法,如果非要选一个你最认同的,你会选哪一个
一个人爱另一个人,就应该爱TA 的全部,无论优点还是缺点,否则就称不上是真爱,顶多是喜欢 2分
感情虽说是你情我愿,但是事在人为,对方的爱也是可以把控的,只要能满足对方的心理需求,爱情就能被引导 4分
强扭的瓜不甜,如果TA不想复合,我尊重TA的想法 1分
感情世界永远不可能是平等的,想复合的那个人必然要不吝惜自己的付出 6分
4、在表达一件事情上,你更看重
说话表述的精确程度 2分
说话给对方感受到的强烈印象 1分
说出的话周围的人是否感到舒服 6分
说出的话所能达到的最终目标 4分
5、你认为自己的情感上的基本特点
情绪化严重,经常控制不住自己的脾气 0分
自抑能力强,表面风平浪静,但内心情绪起伏大,一旦挫伤很难平复 2分
一切都是浮云,天生不容易动怒,朋友都夸赞的好脾气 6分
感情不拖泥带水,较为直接,只是一旦不稳定,容易激动和发怒 3分
6、 曾经挽回过前任吗?
挽回过,但是被拒绝了,没有再继续挽回 4分
没有,不知道对方心里怎么想的,不敢开口 2分
挽回过好几次,对方很排斥,拉黑,不希望再见到我 0分
试探着开过口,但是对方认为我们不合适,希望我找到幸福 6分
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我是雨宸,一枚情感咨询师,知道的比你想到得多。有情感困惑可私信或评论咨询。





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