今年是花粉过敏大年，注意这些小方法
花粉过敏是分大小年的。 今年患有过敏症的人的粘膜往往特别肿胀。
花粉大年中树木会产生大量花粉。随之而来的是大量的橡子、栗子或山毛榉的花粉。简直就是一场花粉盛宴。过敏症患者往往不得不忍受巨大的痛苦。
桦树或柳树过敏症患者还受伤不严重，每年的情况都差不多。但是那些因山毛榉、栗子、云杉、椴树和橡木引起过敏的人，情况就不同了，他们今年可能会非常难受。
德国今年特别是云杉正在大力发送花粉云。 2018年是上一次的云杉花粉大年。云杉的大年通常每四到七年一次，栗树的大年每三年发一次。
花粉基金会目前预测花粉沉降会不断减弱：在低海拔地区，松树 (Pinus) 和云杉 (Picea) 已经快要过季了。在接下来的几天里，这两个今年尤其疯狂的花粉将会减弱。
但是当树慢慢结束开花，草很快就会处于最佳状态。这对于过敏症患者来说，也不是一个真正令人放心的消息。以下一些日常小技巧可以减轻最坏的后果：
[*]睡前洗头。否则会把所有的花粉都揉进枕头里，然后粘膜再次吸收。
[*]勤洗床上用品。 房间换气时，会有大量花粉进入房间并落在被子和衣物上。
[*]雨后要强通风。毕竟花粉受潮后就不会再到处乱飞，否则每天早晚要快速通风。
[*]定期吸尘。清除地毯和地垫等集尘器上的花粉。
[*]戴上太阳镜或普通眼镜。 刮风时尽可能保护眼睛免受花粉伤害。
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