正宗红酒减肥法速甩掉5斤zt
红酒中所含的丹宁能抑制细菌繁殖，有效帮助消化，其所含的维他命C、E及胡萝卜素，亦具有抗氧化功能，可预防老化，保持身体的正常代谢，使体形不会随岁月流逝而逐渐臃肿走样。据说每天睡前饮一杯，可以让你轻松减去5斤肉哦。建构好体质
红酒含有由葡萄皮和籽释放出来的酚类物质，如红色素、类黄酮素，可以提升体内“好胆固醇”的比例，帮助预防血液毒素的产生，使身体始终维持良好的轻盈循环，fat当然难上身。
减少水肿
红酒含有丰富铁质，加上酒精本身具有活血暖身的作用，因此可以改善贫血，暖和腰肾，有效减少身体内水分的堆积。浮肿体质者尤其适合这种既美肤又纤体的红酒瘦身法。
保存小贴士
保存红酒最忌讳的是温度的强烈变化。如果购买的时候红酒是处于常温之下，那么拿回家同样常温条件下保存；想喝冰凉口感的红酒，在饮用时加冰块即可；如果一定要放入冰箱，也只适合存放于温度变化较小的蔬果室内。
最佳瘦身时机
要发挥红酒的瘦身效果，最好在睡前饮用。含有少量酒精的红酒可以辅助睡眠，更能缓慢升高身体的温度，让本来新陈代谢缓慢的夜晚也能参与脂肪的燃烧代谢，红酒中的葡萄多酚还能舒缓身体压力，有效抑制压力性的暴饮暴食。
食用方法
一般来说，每天睡前饮用50ml的红酒较为适宜。但因个人体质的差异，完全不能饮酒或者对酒精过敏的女生不建议使用这种方法。 今天开始每天睡前一杯酒:) 多谢，今天就把家里的酒开开 原帖由 多多女人 于 2007-2-14 09:54 发表
今天开始每天睡前一杯酒:)
。。。。你敢试？ $汗$我怕怕。。。 保存小贴士
保存红酒最忌讳的是温度的强烈变化。如果购买的时候红酒是处于常温之下，那么拿回家同样常温条件下保存；想喝冰凉口感的红酒，在饮用时加冰块即可；如果一定要放入冰箱，也只适合存放于温度变化较小的蔬果室内。
抗议这种饮法。。。。还有就是德国天气偏凉，所以不必再凉快了。。。。
[ 本帖最后由 angelinatan_cn 于 2007-2-14 10:19 编辑 ] 我们家的红酒都是室温保存，最多18度。（暖气都没开过:) ） 原帖由 angelinatan_cn 于 2007-2-14 10:16 发表
。。。。你敢试？ $汗$我怕怕。。。
怕什么啊？怕我发酒疯啊？哈哈:D 原帖由 多多女人 于 2007-2-14 10:31 发表
怕什么啊？怕我发酒疯啊？哈哈:D
:D
没事~只要减肥~其他无所谓拉~$怒吼$
我拚了。。。。:cool: 以前听过类似的，不过是要配奶酪在睡前吃的，不知道需不需要啊？
总觉得奶酪是巨容易长肥的东西。。。。$frage$ 大家说说都喝的那种红酒吧 那种又比较好喝点呢
上回买的瓶红酒喝了一小杯就实在没法再喝下去了$郁闷$ 说到红酒，一定要问angie姐姐的，我都是跟她学的，呵呵
我们家一般都在aldi 买酒，物美价廉
西班牙和意大利的酒都不错，具体的很难说，mm要是有兴趣每样都尝尝吧！
我昨天就喝了，减肥怎么样我不知道，但是确实有助于睡眠:) 从看见jj的帖子开始，每天我都喝上一点红酒。这两天过年，每天都是大鱼大肉的，几天下了发现，体重不但没长，还减了1公斤。呵呵，回头想想应该是红酒发挥的作用。谢谢jj的方法。继续喝，希望能有好的收获！！:) $支持$ $支持$ $支持$
不错不错
$送花$ 昨天看了斑斑的帖子就跑到超市买了瓶红酒，晚上喝了大概100ML（不小心倒多了$汗$ ）喝的我是晕头转向的就睡了
今天早上一称竟然瘦了1公斤:o 真不知道是啥原理$考虑$
而且最近总是失眠，昨天喝了红酒一直睡到今天早上10点多，睡眠真的恢复了。一举两得，开心死我了，哇哈哈:D :D :D :)
一天大概半杯就好了，即美容又有助于睡眠（减肥效果我也还不是很确定）;)
对mm有帮助就最好了$送花$ 也试试看 反正能帮助睡眠$ok$ 挖塞 狂心动啊可还没找着我爱喝的红酒$郁闷$
ANGIE姐姐会来这吗~~
LS的姐妹们你们喝的哪种啊推荐下成不;) 原帖由 kinoko 于 2007-2-20 15:58 发表
挖塞 狂心动啊可还没找着我爱喝的红酒$郁闷$
ANGIE姐姐会来这吗~~
LS的姐妹们你们喝的哪种啊推荐下成不;)
mm你大概会选择多少价位的红酒？说个范围，我试试看给你做个推荐$汗$ （angie姐姐要是看见我说错了，请立刻纠正啊！$害羞$ ） 明天就去买红酒,nnd,不让我饿肚子就行!!$汗$ 原帖由 多多女人 于 2007-2-20 22:09 发表
mm你大概会选择多少价位的红酒？说个范围，我试试看给你做个推荐$汗$ （angie姐姐要是看见我说错了，请立刻纠正啊！$害羞$ ）
斑斑介绍几种吧在大众超市能买到的就可以了
我上次在超市买的不是很好喝，等喝完了再去买瓶其他的试试
价钱在5欧之内的就可以了，反正能喝好几天呢
麻烦斑斑了$送花$ $送花$
[ 本帖最后由 菜花 于 2007-2-20 23:56 编辑 ] 恩就是就是只要一般超市能找着的就行 就按斑斑推荐的杀去买来不断尝试啦 $ok$ $送花$ 告诉大家一个不幸的消息：红酒促进睡眠没错，可是促进得太好了，早上都听不到闹钟了:( 我们家那头猪早上上班迟到一个小时，被老板骂了$郁闷$ $汗$ （一会儿去买的大闹钟$考虑$ ）
红酒呢，我们家比较喜欢西班牙的GRAN RESERVA 注意哦，这个不是酒名 是酒的一种级别
具体的我要查一下资料，不想给姐妹们错误的知识$汗$
法国的好酒太贵， 口味不错就是口袋里的米不多撒:(
意大利的酒很不错，物美价廉，ANGIE姐姐比较喜欢，嘿嘿
智利和加利福尼亚 也都可以买。。。。至于口味，说实话哦，一开始喝红酒，我都觉得不好喝，慢慢就习惯了
喝酒还要注意，正确的保存，正确的酒温。。。很多小细节
如果你们觉得太麻烦，那么每天喝酒之前让红酒在酒杯里晾15到20分钟，然后就这么喝吧！等有兴趣了，我们专门开个帖子，聊聊红酒:) 真的能减吗？今天就买去。
还有一个tip，不太习惯红酒味道的JM不要买trocken的，越trocken的越酸。刚开始可以从甜味的开始。慢慢口味变重了可以换halbtrocken的了。 原帖由 Sonne 于 2007-2-21 11:29 发表
真的能减吗？今天就买去。
还有一个tip，不太习惯红酒味道的JM不要买trocken的，越trocken的越酸。刚开始可以从甜味的开始。慢慢口味变重了可以换halbtrocken的了。
Trocken oder Halbtrocken 在这里指的是糖度，跟酸不酸其实没有关系。$汗$
葡萄酒中的酸味，来自于酒里面的单宁酸。要想除掉酒里的酸味，只要你把酒打开以后，多放几个小时就好了（有的时候可以放几天）$害羞$ 另外，在这里着重介绍一下西班牙的红酒（对于意大利或其他地区的，也不太有发言权）
西班牙目前的确是世界上种植葡萄面积最大的一个国家，有120万公顷。全国有50多个特许产区，即DO (Denominaciones de Origen)。特别优秀的区域称DOC(Denominaciones de Origen Calificada)，第一个被列为DOC区是Rioja。而比较普通的归纳为 Vino de la Tierra，相当于法国的Vin de Pays。最基本的餐酒是Vino de Mesa。每一瓶特许产区的酒背后必须注明在酒厂的陈年时间，共有四种不同规定：
普通葡萄酒(只标注产地)：为能在第一年上市而加工和装瓶的、不具备其它特性的葡萄酒。
佳酿酒(Crianza)：至少在橡木桶中贮存1年，并在瓶中贮存一段时间，直到第三年才可上市的红酒。佳酿级白葡萄酒至少需在橡木桶中存放6个月，第二年才可上市。
陈酒(Reserva)：至少在橡木桶中贮存1年，并在瓶中至少贮存1年，直到第四年才可上市的红酒。陈酒级白葡萄酒至少需在橡木桶中存放6个月，第三年才可上市。
特陈(Gran Reserva)：至少在橡木桶中贮存2年，并在瓶中贮存3年，直到第六年才可上市的红酒。这种酒只在收成最好的年份酿制。
mms在选购西班牙红酒的时候，其实没有必要一定追求DOC，DO的Gran Reserva在多数超市都可以买到，价格在3欧到5欧之间（视年份及产地，生产商的不同，当然还有更贵的），这种买回家，打开，让酒呼吸一到两个小时以后，就很好喝了。
要是DOC的，比如Rioja，Gran Reserva大概要15-20欧左右（1995-1998），我至今还没有舍得给自己买一瓶$汗$ 。不过Rioja地区的普通红酒也可以喝，如现在市面上可以买到一种2005年产的，打开以后，把木塞轻轻塞上，等到三天以后再喝，味道很不错地说！ 斑斑对红酒很有研究;) ;) 原帖由 乐悠悠 于 2007-2-21 22:02 发表
斑斑对红酒很有研究;) ;)
其实也没有，我家gg喜欢 发几张照片，更直观一些： $支持$ $支持$ $支持$
酒打开后就隔在屋里保存就行吗 貌似搁了几天味就会变~~$郁闷$ 哇~~~~你这么懂啊~~~~~~~~~~~~~$支持$ 是不是什么红酒都可以的？$考虑$ 原帖由 Elinor 于 2007-2-22 00:50 发表
哇~~~~你这么懂啊~~~~~~~~~~~~~$支持$
最后一瓶酒是你们送的，记得不？还舍不得喝呢，嘿嘿$害羞$ 好酒哦$送花$ 原帖由 kinoko 于 2007-2-22 00:11 发表
$支持$ $支持$ $支持$
酒打开后就隔在屋里保存就行吗 貌似搁了几天味就会变~~$郁闷$
我们家的酒都是室温保存，不开暖气。软木塞轻轻塞在瓶口就可以。
这里还有很多酒具需要详细地解释给各为美女听，我去收集一下资料哈。。。$汗$ 是不是红葡萄酒就行了？
喜欢喝甜的:) :) 呵呵 昨天已经开始了
等效果 斑斑啊你说喝白葡萄酒有作用不?只知道红的肯定比白的对美容有好处$考虑$
喜欢好多白葡萄酒的瓶子感觉白葡萄酒颜色特漂亮~~$汗$ 白葡萄酒啊？我没听说过唉。。。
白葡萄酒的瓶子是非常漂亮，我自己就非常喜欢德国的rieslingspaetelese 太好喝了$汗$ 不过糖分很高哦 :o
昨天前天都喝了白滴 8过不甜希望没事明天出门去看斑斑推荐滴红酒加入红酒队伍啦~~~~~:D 原帖由 多多女人 于 2007-2-21 21:30 发表
Trocken oder Halbtrocken 在这里指的是糖度，跟酸不酸其实没有关系。$汗$
葡萄酒中的酸味，来自于酒里面的单宁酸。要想除掉酒里的酸味，只要你把酒打开以后，多放几个小时就好了（有的时候可以放几天） ...
原来是酱紫阿$汗$
也不知道谁告诉我的,所以总是不喝trocken的...$汗$ 有人试过了吗?我今天开始...:) 我每天都喝半杯，体重上面没有明显变化，但是每天睡眠很好，皮肤状况改善:) 至少不用专门花钱买抗衰老的药片了，嘿嘿 我也要试试$支持$ 也去买瓶试试:D 开一瓶试试$害羞$ $害羞$ 大家记得我在29楼推荐过几款红酒，其中有一款卡利涅纳佳酿酒，LIDL现在正在打折，不过年份好像是2003的，买一箱（6瓶）只要9欧元，每瓶1.50，很值得:) 上周在ALDI SUED看到了一瓶卡利涅纳特陈，买回家试了一下，怎么说呢，可能我个人比较喜欢口味中一些的红酒，毕竟因为是特陈嘛。这款酒的橡木香味已经出来了，但入口比较淡，单宁很结实，果味不足。个人感觉不如我之前在29楼推荐过的LIDL的特拉阿尔塔特陈，毕竟价格都是2.99，特拉阿尔塔特陈就显得醇厚了许多。:)
有兴趣的mms可以试一下，我们再来讨论$汗$ 不过身边有ALDI SUED，有比较喜欢法国，尤其是波尔多红酒的mms，现在那里正有一款2003的洛加夫古堡中级酒园干红Chateau Roquegrave，AOC Medoc,来自于波尔多(Bordeaux)吉隆特河(Gironde）左岸的梅多克(Medoc)，该酒开瓶后果香及时绽放，典雅但不收敛，售价4.59，很值得品尝$害羞$
PS：这里的Cru Bourgeois中的Cru是土地的意思，Bourgeois是指资产阶级或中产阶级，我们一般把Cru Bourgeois译为中级酒庄。根据一套被称为“Cru Bourgeois”的红酒分级制度，分为Crus Bourgeois Exceptionnels，Crus Bourgeois Superieurs和Cru Bourgeois三个级别。但一般标有Cru Bourgeois的波尔多红酒就已经很好喝了。 碰巧没有ALDI SUED在身边的mms也有一款好酒等着你们:) ，PLUS正有一瓶2005的澳洲Shiraz(葡萄的一种），售价2.99。
$送花$ 有这么一句话，Shiraz单品品尝，首选的当然是澳洲的Shiraz，（换句话来说就是法国隆河产区北部的穗乐仙在澳洲东南部找到了第二个家，然后落地生根不回去了，在这里被称为Shiraz）。Shiraz是种植最普遍的品种，在南澳以及新南威尔士省内比较炎热的产区表现比较好，因种植广，好坏差距大，有浓郁雄厚型的，也产清淡简单的日常餐酒，除了酿成100%的Shiraz外，也经常混合嘉本纳制成澳洲特有的Cabernet-Shiraz（Cabernet也是葡萄品种之一）但个人认为，不如单品的好喝。所以这款酒是非常值得推荐的，也绝对不会让mms失望的。
记得圣诞节前后ALDI SUED曾经推出过一款，特价1.99还是1.79记不得了，但是很快就酒去架空，我当时只买了一瓶，现在想想，还是很后悔滴$郁闷$ $支持$ $支持$ $支持$ 喝完手头滴这瓶就去屯~~
说实话偶真不会品酒 每天晚上一杯喝得那叫一个惨烈啊 更别说能品出啥醇厚了~~~$郁闷$ 这么神奇啊？我家好几瓶红酒都是有人来的时候开了，就放着，最后倒掉，那我也要开始了~~
马上去倒一杯$送花$ ;) ;) $支持$ 红酒是好东西 :D 买了斑斑推荐的那个TERRA ALTA 好喝8错呢~ 8过现在估计喝惯了不怕那酒味了
PS,那天光奔酒去的结帐的时候后边那大叔也拿着一模一样的看来这酒真有人气啊 对了 TERRA这个貌似又出了款新的G开头的 谁喝过要好喝下回奔它了;) 今天又去超市买了瓶红酒。。。现在每周都要买好多酒哦，我们家那头猪都借口是我要喝酒，拼命往家里搬红酒$汗$
不过，减肥的效果还是不明显（我最近都没控制饮食，不过体重倒是没长）气色倒是不错$害羞$ 我不太喜欢红酒的味道呢，每次喝比吃中药更痛苦 $支持$ $支持$ $支持$
昨天开始喝了。。。
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