yvonnaqi 发表于 2007-2-20 23:46

我覺得bierhefe對減肥有輔助效果呢

最近在減肥，因爲3月中要去北京男朋友傢。人家都以爲臺灣mm是很瘦的，:mad: 可我就是小胖子。身高165體重達到60kg,跟我男友一樣重$郁闷$ 要知道他可是180的身高阿:( 這個星期開始減肥，就是戒掉了米飯和零食。剛開始真得受不了呢。現在我又吃了bierhefe覺得能夠忍耐飢餓的時間比以前久拉，不會馬上就有飢餓的感覺。還有就是頭髮掉得也比以前少很多。總的?碚f，我覺得在減肥的過程中bierhefe有很好的輔助減肥的功效。現在才6天的時間我已經減掉3kg拉:D 目標是減到52kg,$害羞$ 希望漂漂亮亮的去北京

falling 发表于 2007-2-21 17:50

这个有耐饿的作用..而且帮助排便.

偶以前绝食减肥的时候吃过这个做辅助....哎,那时候真是拼命了

yvonnaqi 发表于 2007-2-22 01:09

原帖由 falling 于 2007-2-21 16:50 发表
这个有耐饿的作用..而且帮助排便.

偶以前绝食减肥的时候吃过这个做辅助....哎,那时候真是拼命了
:D 原?碚娴挠羞@種功效阿，要加油一下

tutu172 发表于 2007-2-22 02:12

那我也继续吃
上次买来，觉得味道好难闻，就没继续吃了$汗$

tutu172 发表于 2007-2-22 02:13

再问下mm，每天怎么吃啊？
吃几次，每次几片牙
一直没搞清楚每天该吃几片，说明书上写15片也太夸张了。。。$汗$

qqsweet 发表于 2007-2-22 02:32

我买的上面说每天吃2到4颗，数量相差怎么这么大$考虑$

fensterglas 发表于 2007-2-22 06:08

120很重吗？$考虑$

yvonnaqi 发表于 2007-2-22 20:39

:) 我就是按照説明吃的。每次5片，每天15粒$汗$

浅_浅 发表于 2007-2-25 23:45

这么有效阿,我也爱试试$支持$

florencerain 发表于 2007-2-27 20:57

我也吃了一阵子呢，在DM就有卖的，因为在德国的论坛的上看见他们都说对皮肤和头发好，不过只吃了两个月，没有坚持下来。

keira_zyl 发表于 2007-2-28 14:12

我昨天才买的，说明书上写 2 bis 3mal täglich 5 Tablette，我觉得应该是5片一天分两到三次吃吧，不然一天15片真的当吃饭了。也不太清楚，我有同学也是一次吃5片的，没什么副作用应该没问题吧。

LG的人人 发表于 2007-2-28 20:10

我买的上面写着每天3-6片呀。。。跟本没提要吃几次$考虑$

yvonnaqi 发表于 2007-3-8 22:35

$害羞$ 又瘦拉，覺得真的很有效阿;)

草莓果酱 发表于 2007-3-20 19:33

BIERHEFE在DM里有很多种包装和样式,有的是粉末壮的,可以调在酸奶或果支里,有的是雪片壮的,可以调在食物,菜里,还有就是药片状的,有种是大包装,每天3次每次5片,有种小包装就是每日3-6片(我想这个也许是浓缩型的$考虑$ )

铜板 发表于 2007-3-21 15:05

这个真的很有效,想瘦,吃这个补充营养再加上水果蔬菜,不吃淀粉..想胖,吃这个促进消化吸收再拼命吃饭. 而且对皮肤,指甲,头发都很好. 觉得它的味道我很喜欢,经常当含片一样含着吃. 不过很多人不喜欢吧 :)

我爱啊畅 发表于 2007-3-22 00:02

原帖由 铜板 于 2007-3-21 14:05 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
这个真的很有效,想瘦,吃这个补充营养再加上水果蔬菜,不吃淀粉..想胖,吃这个促进消化吸收再拼命吃饭. 而且对皮肤,指甲,头发都很好. 觉得它的味道我很喜欢,经常当含片一样含着吃. 不过很多人不喜欢吧 :)

会促进消化吸收?那如果我吃了是想瘦的,岂不是很难控制?$考虑$

happy_or_not 发表于 2007-3-23 19:23

$送花$ $送花$
不过真的不好吃

冰山一角 发表于 2007-4-9 23:49

明天去买来试试...

maobaobao 发表于 2007-4-14 21:25

maobaobao 发表于 2007-4-14 21:27

星星念念 发表于 2007-4-14 21:33

对身体有伤害吗，想试试呢

lara_wawa 发表于 2007-4-15 00:23

$支持$ $支持$ $支持$ $支持$

ladybird 发表于 2007-4-15 08:17

這不是吃減肥的啦~我問過醫生了~他說啊~這是一般老人在吃的一種保健食品~跟減肥扯不上麼關係的~ MM們你們就不要在?y吃了$怒吼$ $怒吼$

发条橘子 发表于 2007-4-16 17:09

我怎么觉得bierhefe是助消化的呢？
都拿来当消食片吃$汗$

ebabyvonne 发表于 2007-6-19 17:16

原帖由 ladybird 于 2007-4-15 08:17 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
這不是吃減肥的啦~我問過醫生了~他說啊~這是一般老人在吃的一種保健食品~跟減肥扯不上麼關係的~ MM們你們就不要在?y吃了$怒吼$ $怒吼$

我在 apo 买的bierhefe上面就写了 diätetisches naturbelassenes Müsli
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