萍聚 › 塑身健体 › 发两张正面的pp，大家轻点拍， 换了几张清晰的

halloubuntu 发表于 2008-6-6 11:34

发两张正面的pp，大家轻点拍， 换了几张清晰的

上会发了背部的，这回发个正面的。我的腰啊，什么时候才能减下去啊:( 把我搞烦了，下个月每天都去练腰$汗$


夏天到了，是减脂的好季节，准备慢慢的开始少吃油和高热量的食品，希望在10月份的时候体重下降4公斤。$怒吼$

[ 本帖最后由 halloubuntu 于 2008-7-31 21:37 编辑 ]

the14atu 发表于 2008-6-6 11:51

$m15$
偶像和目标
居然要下降体重。。。多做有氧吧

halloubuntu 发表于 2008-6-6 11:52

原帖由 the14atu 于 2008-6-6 11:51 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
$m15$
偶像和目标
居然要下降体重。。。多做有氧吧
你是要增重么？$汗$ $汗$

the14atu 发表于 2008-6-6 11:54

$m28$ 嗯嗯，没肉现在MM都不喜欢

halloubuntu 发表于 2008-6-6 11:58

原帖由 the14atu 于 2008-6-6 11:54 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
$m28$ 嗯嗯，没肉现在MM都不喜欢
别啊，千万别这么想，我有过惨痛的经历：
多年前，一个mm跟我说，你看施瓦辛格多帅啊。于是我开始练健身。
几年后，遇见那个mm，她跟我说，你看现在日系的gg多帅啊，多忧郁啊。
噗通，我到了。
要知道增重容易，减下去难啊:(

Innerfire 发表于 2008-6-6 12:26

原帖由 halloubuntu 于 2008-6-6 11:58 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

别啊，千万别这么想，我有过惨痛的经历：
多年前，一个mm跟我说，你看施瓦辛格多帅啊。于是我开始练健身。
几年后，遇见那个mm，她跟我说，你看现在日系的gg多帅啊，多忧郁啊。
噗通，我到了。
要知道增重容易 ...


:D

halloubuntu 发表于 2008-6-6 14:18

原帖由 Innerfire 于 2008-6-6 12:26 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif



:D
悲哀，绝对的悲哀$汗$

thorsten1015 发表于 2008-6-6 22:57

楼主的胳膊和胸肌真强呀，尤其是胳膊，羡慕死了

我也要增重，呵呵，效果还是比较明显的，练了快1个月了，体重大概有3-4 KG的增长，不过还差的远，只是初学者

[ 本帖最后由 thorsten1015 于 2008-6-6 22:58 编辑 ]

Class EvEN 发表于 2008-6-6 23:03

不错呀 $支持$

nabao 发表于 2008-6-6 23:21

我是女生，说实话，我觉得可怕
我不喜欢这样的，我周围的朋友讨论了下，也不是很接受

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