echobaby 发表于 2008-6-13 19:56

搞笑神奇瘦腰法

前几天看得，很好笑，然后我小试了一下，挺有效果的，特别对翘PP :P
推荐给jms， 懒得去看视频的我简单说一下

每天10分钟
用屁股夹主一个小球
挺胸收腹
坚持下来。。。。。。

http://tw.youtube.com/watch?v=4piZEGpjCfQ

moremore 发表于 2008-6-13 19:57

$m22$
以前我在日本的一个节目上也看过，听说很有效的，还能减大腿

echobaby 发表于 2008-6-13 20:00

原帖由 moremore 于 2008-6-13 19:57 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
$m22$
以前我在日本的一个节目上也看过，听说很有效的，还能减大腿

对阿，斑斑，还想问你，你用那个瘦身霜，大腿真得那么有效么，我觉得貌似肚子比腿容易，按摩大腿好辛苦阿$m19$

moremore 发表于 2008-6-13 20:11

我的致命伤就在下半身，所以没往肚子上试。但是pp和大腿真的有效，裤子在都松了。按摩是辛苦滴，所以每次我都幻想肥肉在我的按摩之下，一点点缩小$m14$ ，而且一边看电视剧一边按摩，这样不太无聊。

大晴天 发表于 2008-6-13 20:20

ＭＭ每天按摩多久呢。

echobaby 发表于 2008-6-14 17:44

原帖由 大晴天 于 2008-6-13 20:20 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
ＭＭ每天按摩多久呢。

我差不多每天按个10分钟:P好辛苦哦$m2$

janel_iu 发表于 2008-6-28 19:10

我也看过那个video, 真有效的吗？$frage$ $frage$

echobaby 发表于 2008-6-29 11:57

原帖由 janel_iu 于 2008-6-28 19:10 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我也看过那个video, 真有效的吗？$frage$ $frage$

我觉得还不错，至少可以锻炼一下肌肉，让pp翘翘 :P

mezately 发表于 2008-10-10 22:52

lz在用哪种瘦身霜啊，我也好想试试呢
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