12nihao 发表于 2008-7-18 21:48

关于瘦肌肉腿的办法

我喜欢运动 所以 两条腿 很多肌肉 如何 变细点啊

有没有可以摸在腿上的药膏 对身体还没有 副作用
瘦腿膏 用德语怎样说 在哪里可以买到啊，大约多少钱$汗$

小牙 发表于 2008-7-19 14:00

肌肉腿就是没救，，，，天生遗传的，外加后天不注意。
只能保持别在胖了。

因为我就是，，努力了很久，没用阿$m4$ $m4$ $m4$

我现在在抹vichy的， 但是估计就是个心里安慰~~~~

12nihao 发表于 2008-7-19 14:21

vichy 是 什么东西:)

大晴天 发表于 2008-7-19 22:07

对敲经胆感兴趣的。女人我最大里面的明星都说这个有效哦。。。

多多和毛毛 发表于 2008-7-22 22:40

Syphon 发表于 2008-7-25 13:05

:) 我觉得MM应该注意每次锻炼后按摩腿部肌肉，一定要让双腿尽量放松。会有效果的！

vvwei 发表于 2008-7-25 14:28

jms 确定大家都是肌肉腿吗？
有可能是稍微有点硬硬的，但不一定是肌肉腿

放松状态下捏小腿肚，能抓起来的，都是脂肪，不是肌肉
:o

wind2005 发表于 2008-7-25 14:40

原帖由 vvwei 于 2008-7-25 14:28 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
jms 确定大家都是肌肉腿吗？
有可能是稍微有点硬硬的，但不一定是肌肉腿

放松状态下捏小腿肚，能抓起来的，都是脂肪，不是肌肉
:o
呵呵,和我家GG说的一样.我那天让他帮我看看我是不是肌肉腿.他说,你放松我看看.然后用手一摸,告诉我.都是大肥肉!

12nihao 发表于 2008-8-2 14:11

有没有人用 可以摸在腿上的霜用德语怎么说

12nihao 发表于 2008-8-6 23:18

没人帮忙吗:o
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