我也是在以前的帖子中看过的，软宫口的
schwangerschaftstee也有mm说过，是从30周开始喝的，你是从药店配的？
天天粽子 发表于 2009-4-25 23:28 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
Schwangerschaftstee是HB给我的，从28周开始喝。
星期一，我问问HB是否也要从36周开始喝你说得这个茶了。
MM不用担心，之后不是还有5节课吗，我想都应该会涉及到的，包括呼吸方式，平时在家里的联系还有走路的方式等等。。MM可以问问hebamme可不可以多讲讲这方面的Uebung
那好,下次我就问. 不过什么是走路的方式呀,是管生产的吗{:5_390:}
回92楼,我不会插入引用,也不会回帖,暴汗{:5_371:}
粽子mm，说得是HimmberblaetterTee吧？
回96楼@天天粽子@ :太好了,{:5_394:}
你以前问的针灸,医保是不报销的.
Schwangerschaftstee是HB给我的，从28周开始喝。
星期一，我问问HB是否也要从36周开始喝你说得这个茶了。
葡萄仔 发表于 2009-4-25 23:34 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我还打算下周去药店配schwangerschaftstee呢
现在我们家的宝贝头不转下去，我都没有动力去弄这些了{:5_383:}
mm能把你的方子说说么？
你搜搜，论坛里原来有说过这个方子的，和你的一样么？
粽子mm，说得是HimmberblaetterTee吧？
葡萄仔 发表于 2009-4-25 23:39 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
对，是它的blaetter{:5_323:}
回96楼@天天粽子@ :太好了,{:5_394:}
你以前问的针灸,医保是不报销的.
兔鼠 发表于 2009-4-25 23:48 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
{:5_362:} 我没明白mm想说什么
给大家一个孕期专区的联结, 希望有点用.
http://www.pckids.com.cn/
103# 天天粽子
胎位不正的纠正操
孕30周以后，如果宝宝仍然为臀位的话(这种是胎位不正中最常见的)，孕妈咪就可以通过做纠正操来帮助宝宝转回到正确的位置了。
胸膝位
孕妈咪穿上宽松的衣服，排空膀胱，双膝着地，胸部轻轻地贴在地上，尽量抬高臀部。双手伸直或折叠置于脸下均可。每日2次，每次保持15分钟，连做1周后请医生复查。
仰卧位
这种方法也叫“搭桥法”，仰卧，臀部抬高30厘米，臀部下方可垫个靠垫。每次保持10～15分钟。
侧俯位
做过纠正操后，可以躺下来休息30分钟。休息时可采用侧卧，上面的腿向前，膝盖轻轻弯曲，这样可以让胎宝宝背部朝上。
POINT！如有不适要立即停止
孕妈咪在做胎位不正纠正操时一定不要过于勉强，以自己的身体感觉为准，如有不适，请立即停止。
103# 天天粽子
和胎宝宝说话
“宝宝，头要向下哟，来个前滚翻吧。”经常跟胎宝宝说类似于这样的话可以收到意想不到的效果呢。孕妈咪可以一边抚摸腹部，一边跟胎宝宝说话。这处方法并没有科学根据，但和胎宝宝说话，可以使自己精神放松，也可以有效果的。
呵呵,也是胎教的一种吧,别着急,可能是你的羊水多,他玩一玩就会自己转到正常位的.
发一个顺产操,大家一起加油努力吧{:5_358:}
孕妇顺产操
第一节：大腿分开坐在地板上，腰部稍稍弯曲，脚掌对脚掌，双手慢慢向下压大腿。
第二节：躺在地板上或硬板床上，用软枕头垫住腰部，双脚撑地，慢慢抬高腹部。手在头顶合掌。 第二节：呼气，右腿屈
第三节：呈站立姿势，双腿微屈，将枕头放在大腿内侧，然后用力夹紧、放松、再夹紧。
这些操在睡觉前做会比较好。做操时要注意：
1、做操前应该排尿、排便。成原来的直立姿势，再换左腿屈膝做同样的动
2、运动地点最好保持安静，选择在清洁、舒适的地方，如床上、沙发上或凳子上。
3、运动节奏要轻柔，幅度不宜过大，可根据体力和身体状况选择做几节，做多长时间，以不疲劳为适宜，想休息就休息，而且要注意随时补充水分。
4、运动时最好穿宽松衣物及合脚的平底鞋，注意保暖，以免着凉。直挺。 第三节：吸气，身体慢慢恢复
5、运动后最好采用沐浴冲澡的方式进行，不要盆浴；如果自己不便洗头，应寻求家人的帮助。
我的一直凸出来的~，原本肚脐很漂亮的，现在感觉怪怪的~{:5_327:}
葡萄仔 发表于 2009-4-25 21:16 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
以前讨论过关于肚脐的凹凸问题。有人说，70后的肚脐是凹的，80后是凸的。如果这种理论成立的话，可能是因为70后出生的年代物质相对匮乏，娘胎里营养跟不上的原因。
以前讨论过关于肚脐的凹凸问题。有人说，70后的肚脐是凹的，80后是凸的。如果这种理论成立的话，可能是因为70后出生的年代物质相对匮乏，娘胎里营养跟不上的原因。
yangliuqing 发表于 2009-4-26 07:36 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
那也不对了，我也不是80后的哦~
回96楼@天天粽子@ :太好了,{:5_394:}
你以前问的针灸,医保是不报销的.
兔鼠 发表于 2009-4-25 23:48 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
doch,我的HB就跟我说，TK报销地，而且我也问过TK，他们说，如果HB说报销的话，那么就是报销的。
以前讨论过关于肚脐的凹凸问题。有人说，70后的肚脐是凹的，80后是凸的。如果这种理论成立的话，可能是因为70后出生的年代物质相对匮乏，娘胎里营养跟不上的原因。
yangliuqing 发表于 2009-4-26 07:36 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
这个好像还跟肚皮的肥瘦有关吧。我lg以前很瘦，肚脐眼就是突出来的。自打跟俺恋爱结婚后，体重一路飙升，现在肚脐眼凹得很啊{:5_365:}
潜水很久了，我也来报道，预产期6月26日，是个丫头。在另一个帖子里看到clara_clara mm和我一个城市的呢，而且预产期只差两天，呵呵，多交流啊。
我比较早期就开始水肿了，一开始是下午晚上严重些，早上就恢复了，现在早上也退不掉了，手指也很疼，特别是关节。还有晚上睡不好，总是翻来翻去的
亲，这个准备课程大概什么时候上啊，我是一点概念都没有，是在准备生产的医院上吗？我还是准备去Städt. Klinikums Karlsruhe生，毕竟有儿科在那边。
134# 葡萄仔
你不会是90后吧？{:5_319:}
粽子mm，我不知道原来你们讨论的Schwangerschaftstee的配方是哪几种，或者你给我一个连接，我看看，正好明天要给HB打电话的，随便可以问一下。
136# gangan
你的说法有道理，LG的肥肚皮上肚脐也很深。说明我太胖了
PS，我是70后的，我的肚脐不是凸出的，不过比怀孕之前是凸出了，现在看上去特别像西瓜的屁股那儿{:7_438:}
134# 葡萄仔
你不会是90后吧？{:5_319:}
yangliuqing 发表于 2009-4-26 11:35 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
你们讨论的那种观点根本没有道理的，哈~
我是70后的，在怀孕5个月的时候有点肚子了，同时肚脐凸出来了，当时还问过医生，他说正常的，而且每个人不一样。
143# 葡萄仔
最后的结论就是我长得太胖，肚皮肥油太多{:5_355:}
103# 天天粽子
和胎宝宝说话
“宝宝，头要向下哟，来个前滚翻吧。”经常跟胎宝宝说类似于这样的话可以收到意想不到的效果呢。孕妈咪可以一边抚摸腹部，一边跟胎宝宝说话。这处方法并没有科学根据，但和胎宝 ...
兔鼠 发表于 2009-4-26 00:14 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
谢谢mm，等我试试{:5_377:}
粽子mm，我不知道原来你们讨论的Schwangerschaftstee的配方是哪几种，或者你给我一个连接，我看看，正好明天要给HB打电话的，随便可以问一下。
葡萄仔 发表于 2009-4-26 11:36 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
还有是30周开始喝的Schwangerschaftstee
用 Brennesselkraut
Frauenmantelkraut
Himbeerblätter
Johanniskraut
Melissenblätter
Scharfgarbe
Zinnkraut
各10克，以同样的份量混合，一天喝两次
另外一个是在药店买的
他们给配的
除了你给我写的之外,还多了好几个东西
你帮我看看
fol.urticae1.42g
Herba alchemillae vulg.1.42g
fol.rubi idaei1.4g
Herba hyperici 1.42g
fol.melissae1.42g
Herba millefolii 1.42g
herba equiseti 1.42g
好便宜一共是3.67欧
这是我在以前的帖子里看到的
138# hope
MM如果已经有了hebamme可以问她能不能在她那里上，或者也可直接给医院打电话，它们也提供这种vorbereitungskurs的，然后问你的Termin确定上课的时间。
我是在St.Marien报的班，然后上课的这个Hb也变成了我Nachsorge的Hb
报到，我的预产期是6月23日。
水肿我很早就有了，还有大家有的状况我全都有，现在吃饭都改用勺子了，手指很麻，睡觉经常因为手臂和手指发麻而睡不好，555......
宝宝一直是臀位，也不转头，郁闷，我一直想自己生的。现在在做校正胎位的操，也不知道有没有用。
祝 大家好孕！
我的水肿好像已经好了，还没有发麻的现象，不过发现大腿根内侧长纹了{:5_355:}其实这纹好几周以前就有了，有天晚上睡觉觉得大腿根内侧有点痒抓了几下，早上醒来的时候发现有个地方被我抓破了，还看到了几条血丝，也没在意，以为是抓的太厉害了，过几天应该好的。结果到现在也没下去，前几天看了youtube上长纹的肚皮才发现我那几条血丝不就是妊娠纹嘛{:5_371:}
不过奇怪的是我的腿也没怎么胖，纹肯定不是撑开的，那到底妊娠纹是怎么形成的呢？
报到，我的预产期是6月23日。
水肿我很早就有了，还有大家有的状况我全都有，现在吃饭都改用勺子了，手指很麻，睡觉经常因为手臂和手指发麻而睡不好，555......
宝宝一直是臀位，也不转头，郁闷，我一直想自己生的 ...
hotchina_schoko 发表于 2009-4-26 15:13 http://dolc.de/forum/images/common/back.gif
mm，我跟你差一天呦，一起加油！{:5_342:}