鸟的迁徙 发表于 2009-5-5 13:39

leisamen干什么用的？

leisamen干什么用的？很多mm都用这个减肥，有什么作用？好吃吗、？怎么吃？

狐狸家的猫 发表于 2009-5-5 16:29

http://baike.baidu.com/view/964222.htm?func=retitle

小茄子包儿 发表于 2009-5-5 16:48

鸟的迁徙 发表于 2009-5-5 22:16

谢天谢地终于有人回答了。
可是 说是弄碎才会 释放 营养。我买的是整粒的。要弄碎嘛？我是用来减肥的。
看到jms断食的时候再吃这个，也是弄碎了吃的吗？
还有平常吃的话，是不是早晨比较好。谢谢，善良的mms，给我解答一下。

wangmertz 发表于 2009-5-7 22:49

我也想知道，帮顶，今天我也买了。还没吃呢。

鸟的迁徙 发表于 2009-5-7 23:25

我吃了两天了，看网上说，碎了才比较好吸收。整个的会直接排出体外。我就吃了一大勺，嚼碎了，给咽了。
哎。有没有吃过的mm给说一下。我都成野人了

kofkof76 发表于 2009-5-9 14:52

mm可以直接买磨碎的就好啦.dm就有啊。不那么辛苦的！

鸟的迁徙 发表于 2009-5-15 00:55

谢谢好人，我最近就嚼着吃的

ddmylj 发表于 2009-5-15 01:28

那那个Biotta Wellness -Woche里的leisamen
到底要不要咀嚼呀

鸟的迁徙 发表于 2009-5-15 10:14

我也是看着这个才有疑问的。
说明上好像是吞服，可是这个会直接被排出体外，不被消化和吸收。
我觉得好像是要嚼碎的。上边有个mm说有直接磨好的。
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