还是可以从屁股到膝盖,膝盖到屁股 来回敲打?
cartoon 发表于 2009-5-28 23:26 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
随意敲没关系吗? 30# cartoon
只能从上到下一个方向哦! 31# snake_ark
只能一个方向敲,沿着经脉!不能随意敲的~ 28# deepbluesee
一年多?……额滴神啊。。。看来还有得我PP和腿受的。。。。
另外问下,一般痧多久才退呢?应该是痧退了才继续敲吧? 27# 咩咩
就是看到很多人说可以瘦腿才敲的。。。。。
我在德国没少受寒T T 29# cartoon
视频很多滴,MM可以搜下~~
看视频确实比较准确和清楚,我是看书的~挺简单的 mm也看这个书啊。我妈妈也推荐我敲,说很好。我还没开始呢。
不过我现在正热衷改善体质,尽量把寒凉体质改成温和的。 参加参加,我的腿也很粗,看了网上写的,每天早晚每条腿各100下。从上向下敲!{:5_388:}
偶敲的地一个晚上……不停的放P,放得偶都要崩溃了!而且是密集的,频繁的,大声的无气味P!
。。。之后就不会了。据说是清气上升,浊气被拍出去了。。。很多人都这样~才放心。。
可是我觉得,敲完之后bm有好诶 ...
kendra328 发表于 2009-5-28 22:53 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
笑死我了 {:4_283:} 还弄了个裸男放这里。{:5_356:}
还是不明白这怎么会有效。{:5_390:} http://www.shanghan.com/bbs/viewthread.php?tid=37315 才敲了2周就这么大反应啦,我以前敲过3周也没啥反应
是不是没敲对,还是不够力啊
我是想瘦腿来着 学习了,之前都没听过地说 http://www.shanghan.com/bbs/viewthread.php?tid=37315
Liv 发表于 2009-5-29 11:34 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
都是那本人体使用手册惹的祸
现在伪科学伪养生的书一摞摞的,害人不浅{:5_386:}
都是那本人体使用手册惹的祸
现在伪科学伪养生的书一摞摞的,害人不浅{:5_386:}
葱白小小 发表于 2009-5-29 12:25 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
{:5_377:} 那敲哪里可以瘦小肚子啊? 坚持了几天,口渴,这个很上火。我要去买绿豆 晕,好久前发的帖子咋被挖出来了。。
今年又敲了一轮,又轻了 {:6_399:} 啊?敲太使劲了吧
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