问问血糖高的准妈妈们
那个饭后一小时测血糖是指开始吃饭后一小时，还是吃完了饭之后一小时啊？饭后一小时血糖应该低于130。超出多少就应该打胰岛素了呢？我都烦S了，连续测了一个星期的血糖了，基本每天都有两顿饭后超标，在150左右徘徊。已经不吃米饭面条了，怎么还是这么高啊，搞得我都不知道主食该吃什么了。。。
还有那个血糖仪是不是不太准呢？上个星期天晚上只吃了个凉菜，结果1小时之后测才89，我想就算吃的不多，也不至于这么低吧，就又测了一遍，结果就是107了。这也差得太多了吧？
血糖高，应该加大去看FA的密度，或者多做个什么测试吗？好担心宝宝会有什么问题。28周加4天宝宝就1480g了，比差不多大的宝宝大出好多。 LZ的测试仪是从FA那里领的？我没有自己测过，但是在我的FA那里我喝糖水测试的结果，一个小时以后要148呢，她没说我血糖高呀。你的FA认为你血糖高吗？宝宝的体重是B超估算的，有误差。我31周加4天的时候，在医院做得DOPPLER，宝宝体重1666克，比正常的发育迟了一周，所以好像你的也不是特别大吧？ 应该是饭后一小时测,超过130就是高血糖了.我现在改吃VOLLKORNBROT,血糖比以前改善很多,MM可以试试.
我每天早晨打胰岛素. 本帖最后由 Lining 于 2009-6-30 18:14 编辑
LZ的测试仪是从FA那里领的？我没有自己测过，但是在我的FA那里我喝糖水测试的结果，一个小时以后要148呢，她没说我血糖高呀。你的FA认为你血糖高吗？宝宝的体重是B超估算的，有误差。我31周加4天的时候，在医院做得D ...
奥莉维亚 发表于 2009-6-30 17:39 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我血糖高，血糖仪是糖尿病专科医生那里发的。测过糖耐，FA说太高，给我转到专科医生那里的。糖耐测试一个小时后的值和饭后的值是不同的，喝完糖水一小时180以下都正常，我都200了(我的FA说165以上就超了，糖尿病医生那里说180，不知道是不是我喝的糖水量不同还是FA记错了，不管怎样，反正也是高了)
宝宝重量医生打出来的数据大了将近2周，所以我才担心的。希望是误差了，就怕实际还更大。。。 应该是饭后一小时测,超过130就是高血糖了.我现在改吃VOLLKORNBROT,血糖比以前改善很多,MM可以试试.
我每天早晨打胰岛素.
高粱饴 发表于 2009-6-30 17:43 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
就是吃完饭之后了？我吃饭很慢，将近半个小时。我这两天没一次合格的，最少也139了，大多都146，150这样。早上都是吃VOLLKORNBROT了。MM VOLLKORNBROT中午晚上也当主食吗？我如果只是吃菜，老是饿。明天要问问医生，是不是也得打胰岛素了 LZMM别担心，我家还是女宝宝呢，27周+2天的时候，就有1450克了，医生一直说体重很正常的，都在平均值。
就是吃完饭之后了？我吃饭很慢，将近半个小时。我这两天没一次合格的，最少也139了，大多都146，150这样。早上都是吃VOLLKORNBROT了。MM VOLLKORNBROT中午晚上也当主食吗？我如果只是吃菜，老是饿。明天要问问医生 ...
Lining 发表于 2009-6-30 18:12 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
中午晚上全部VOLLKORN了,宝宝快出生了,我不敢大意了{:5_386:} 我也老是饿 这一个多月，每天保证一餐吃沙拉，加点虾仁，可是吃完没多久就饿啊。 HB说饿了就喝点水{:5_383:} LZMM别担心，我家还是女宝宝呢，27周+2天的时候，就有1450克了，医生一直说体重很正常的，都在平均值。
hope 发表于 2009-6-30 18:14 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
那就好，我家也是女宝宝{:5_363:} 原来大家都这样的。我也是老是饿，饿了就喝水，这几天有点水肿了，晚上出去散步鞋都穿不上了，只能穿拖鞋出去。 本帖最后由 hope 于 2009-6-30 18:55 编辑
HB说饿了就喝点水{:5_383:}
高粱饴 发表于 2009-6-30 18:43 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
这几天天热，我还煮了很多红枣水还有绿豆汤，怕绿豆汤太寒了，每天只喝一杯，各种水是没少喝，可是很快全排出去了，我发现孕期消耗最大的就是手纸。{:5_387:} 哈哈,我家也是手纸消耗的巨快!{:5_319:} 应该是从开始吃饭时算起1个小时。
140上下问题都不大的。自己控制饮食就好了 应该是从开始吃饭时算起1个小时。
140上下问题都不大的。自己控制饮食就好了
红酒蛋糕 发表于 2009-6-30 19:29 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
谢谢MM，我明天再问问医生，看看我这周的值是不是还太高。希望不要打胰岛素，通过控制饮食就能控制下来。 我拿来的说明上是饭前90，开始吃饭后1小时140 以下。尤其早饭不要吃主食，哪怕2小时后再吃点。这样血糖值就不会太高， 我是过来人。当时也是挺痛苦(赶上圣诞节)，成天老饿，又不想打胰岛素。搞得成天跟减肥似的。好处是生完小孩恢复起来根本不用操心(8kg Zunahme während Schwangerschaft)。
言归正传，我的经验是，少食多餐 (大于六顿)。随时带点自己做的小零食和含糖不高的水果。豆腐，鱼虾，肉很好。主食吃全麦，量要少。两片面包已是最大上限。
祝一切顺利。 我拿来的说明上是饭前90，开始吃饭后1小时140 以下。尤其早饭不要吃主食，哪怕2小时后再吃点。这样血糖值就不会太高，
fangyue 发表于 2009-6-30 21:07 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
啊?我每次都是吃过饭后一小时才测的.
啊?我每次都是吃过饭后一小时才测的.
高粱饴 发表于 2009-7-1 14:01 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
那样值可能低一点，具体我不是很清楚。不过就是要少吃多餐，少吃主食。今天刚从医院回来，终于不用再去营养师哪里了，当然他让我继续自己检查血值，可我想我这么怕疼，恐难坚持。我现在觉得，其实每天少吃多餐还真不错，头也不晕了，也不那么累，毕竟肚子越来越大，这样轻松很多。虽然宝宝重了，但我的体重还有减轻，所以我肯定会坚持现在这种饮食方式，主要是身体舒服。推荐给各位妹妹，如果饿了，就少吃点，也不要饿着，多几顿，最后妈妈宝宝都好。 今天刚查出血糖高，心里很担忧，学习了。。。 我刚才又确定了一下,是饭后一小时测. 本帖最后由 Lining 于 2009-7-1 18:21 编辑
今天看完医生了。医生说是开始吃饭后一个小时后测，最好控制在130以下。
他看了看我上个星期测出来的值，立刻建议我打胰岛素了{:5_354:}，还要一天3次，一次4个einheit。其实我还想再试验一周，通过饮食控制的。尤其是晚上的数值，我上个星期还是有5次在范围内的，早晨的数值比较差，7天就合格了1次。
既然是医生的意思，先打着吧，同时也再调整一下饮食结构，少吃多餐。看看能不能减少打胰岛素的次数和量数吧{:5_369:} 我当时也是糖妈妈，但是我一直坚持饮食控制，所以效果不错，宝宝生下来也不大。我从没饿到自己，相反我还吃很多。经验是vollkorn的面包最好是自己做，我是自己买的面包机自己烤，因为医生说外面卖的面包里面加一种什么东西会使人血糖高的。还有水果不要随便吃，蔬菜可以管饱，多吃点西红柿和黄瓜吧，黄瓜降血糖的，意大利面也不错。我当时饭后一小时207呢，我一直没打胰岛素得哦！所有人都觉得我怀孕好辛苦哦，什么都不能吃，不过值呀！
那样值可能低一点，具体我不是很清楚。不过就是要少吃多餐，少吃主食。今天刚从医院回来，终于不用再去营养师哪里了，当然他让我继续自己检查血值，可我想我这么怕疼，恐难坚持。我现在觉得，其实每天少吃多餐还 ...
fangyue 发表于 2009-7-1 15:10 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我觉得扎手有个好处是更能忍受阵痛，因为我的hebame说德国人用针灸减轻阵痛，原理类似于这种
我觉得扎手有个好处是更能忍受阵痛，因为我的hebame说德国人用针灸减轻阵痛，原理类似于这种
叼无言 发表于 2009-7-1 19:55 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
真的受不了那一下一下的疼，比剧烈的疼难受很多。 我刚才又确定了一下,是饭后一小时测.
高粱饴 发表于 2009-7-1 15:56 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我这里写的是，eine stunde nach beginn der hauptmahlzeit. 不过我觉得只要不是那么严重，不用太当真，反正中国人因为吃米面多，血糖值大多都比较高。也没有像他们说的那么严重。 也试过这样，当时挺害怕的，因为知道糖尿病不能根治。
但后来饮食注意一下就好了，想来只不过是因为怀孕期间内分泌失调的原因。 我每天吃饭前都低于90，吃过饭一小时测的话，一般不超过120，偶尔两三天有一个值是120几，或者130几，医生现在让我打胰岛素。我问为什么别的医生的标准都是饭后140呢？她说每个州的标准不一样。黑森州是120，其他州是140。mm们知道有这种说法吗？还有打胰岛素是不是会有副作用呢？我总是觉得饮食控制比较好。 我每天吃饭前都低于90，吃过饭一小时测的话，一般不超过120，偶尔两三天有一个值是120几，或者130几，医生现在让我打胰岛素。我问为什么别的医生的标准都是饭后140呢？她说每个州的标准不一样。黑森州是120，其他州是140。mm们知道有这种说法吗？还有打胰岛素是不是会有副作用呢？我总是觉得饮食控制比较好。