产前班笔记总结: 1页1，4，5楼，产前会阴护理+生产种种；10页安慰奶嘴，奶瓶推荐

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产后会，孕期到了一定程度也会
或者是反过来说，孕期有的话，产后只会感觉上好点，甚至更加糟糕，所以还 ...
mixmas 发表于 2010-12-11 14:59

是啊，我参加的kurs也这样说。
虽然好多书上还是这么写！
产后的锻炼很漫长吗？

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对的，产后其实还是要做练习，我认识一个朋友，顺产，生完以后啥也不做，越来越胖不说了，咳嗽一 ...
葡萄仔 发表于 2010-12-11 15:58

打一个寒战

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产后恢复班要上的啊
生完孩子在医院的时候就已经有HB每天来病房带大家做半个小时了，不过我懒，后 ...
lan 发表于 2010-12-11 15:05

你恢复得怎么样了？

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一般来说是的
mixmas 发表于 2010-12-14 20:41

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继续把产前班关于宝宝的一些有用info整理一下。有几个东西好像HB推荐的还不错。 坛子里也少见讨论。至于宝宝护理啊什么的，大家都在产前班肯定学到了，或者HB产后来家访也会提到，我就不写了。

安慰奶嘴：HB认为还是有必要的，但不是时刻需要。在转换环境，需要安全感时使用比较有意义。孩子有咀嚼的需求，但不意味着一定要吃奶，把RT当成安慰奶嘴不是RT应该的功能。
怎么看孩子是需要安慰还是饿了。
小指，指甲朝下，放入孩子的嘴里，观察反应
可能一：需要安慰，表现是安静，渐渐睡去，拿出后哭泣
可能二：需要喂奶。强烈吮吸，仍然不安

针对安慰奶嘴影响牙齿发育的情况，推荐了两款专门针对这个问题研发的安慰奶嘴：
1.新生儿用的 SAUGER KIRSCHE PETROL KLEIN GR.SCHEIBE，模仿RT的形状，满足BB的吮吸需求。是latex的。PZN 8542746，这个奶嘴的价格在1-1.3欧之间




2. Dentistar Beruhigungssauger, 这个是由牙医专门研发的，专门为了unterstützen die natürliche Kieferentwicklung，这个有latex的，也有silikon的。这个建议在4，5个月就可以开始用了。有不同的大小，适用于长牙前或长牙后。

看图片就能发现两者的区别。而且两者的大小，对嘴形大小也是不同的。

奶瓶： 德国市面唯一一款奶瓶的奶嘴，新生儿使用不会产生奶嘴混淆，因为这个奶嘴对婴儿来说，需要的吮吸力和吸RT一样。是Medela的“Calma”，不过缺点就是贵啊，单独奶嘴在amazon上就13.95，加上配套奶瓶16.90。不过在一些网上药店发现便宜点的，奶瓶加奶嘴13欧左右，不要邮费。http://shop.apotal.de/

一般的奶嘴容易让婴儿过饱，导致肚胀什么的，因为吸起来比起RT太容易了。而吃RT的话，很费力，吃饱了基本就自动停了。

还说了两个小TIPP:
一是宝宝不愿意睡自己的床，有可能是因为没有了熟悉的妈妈的味道，感到不安。拿一件妈妈沾了汗和奶的大衣服可能有帮助。
二是当宝宝平睡的时候，那毛巾卷一下，垫在宝宝膝盖下。这样宝宝会类似在母体时习惯的那样，腿缩起来睡觉。肚子就不会那么紧张，而容易肚痛。

关于宝宝睡觉的问题。这个HB推荐的是，1月份出生的宝宝睡觉的时候，在第一个月可以用wolldecke把宝宝包起来睡，不需要用睡袋。
在课上看到的wolldecke像是毛线织成的毯子，并不是很密的那种，很有弹性，柔软而轻巧，也很暖和。
至于温度问题，她的看法是，不要热着孩子，也不要把大人给冻着了。大家平时如果习惯在20度的温度下睡觉，没有必要专门为了小宝宝要把室温调到16-18度。

大致写完了，大家一起交流啊

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对于宫缩, 我来补充一下:
如果是假性宫缩的话, 泡热水澡会缓解; 如果是真的宫缩, 会越泡越疼的. 但是, 假如 ...
xiaomidudu 发表于 2010-12-23 14:49

假性宫缩的话, 泡热水澡甚至疼痛会消失
真宫缩的话，不会缓解，只能是比较放松。越泡越疼就看个人了，很有可能是因为宫缩加强了，但不是泡澡造成的。
不过一个人真是很危险。现在我基本上都要等有人在家才淋浴。

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今天早晨还看到我书上写的，除了用dammmassageoel，还有一种气球，可以锻炼YD的张力，还纳闷呢 ...
hexe 发表于 2010-12-24 01:18

这个东西说什么的都有。

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很有用，收藏了
Shirleyys 发表于 2010-12-24 10:38

你好！说不准过一段给宝宝拍照片就要联系你呢！

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向你致敬， 什么都总结了， 便宜我这样的懒人了。
红袖添乱 发表于 2010-12-24 10:47

节日快乐！不要吃太撑了！

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泡热水澡是可以加速开宫口的, 所以会越泡越疼吧.
xiaomidudu 发表于 2010-12-26 16:01

不管了，看到时候再说吧。