泡脚的事

LAD

我看到其他帖里讲养生泡脚的事，有一个弱弱的问题。大家是怎么泡脚的呢？买一个大桶，每天烧水泡脚？要泡到脚倮要烧很多次水，我觉得挺麻烦的。有其他方便的办法吗？

rainbow929

买一个大桶，一定要没过小腿肚。。。水就用水龙头里的热水档就行，稍微烫一点就好，也别太烫，每次不超过20分钟。。。有条件加点艾叶，没条件白水泡也行。。。我就是一直白水泡的。。。

fuchslica

呵呵，不用太大的桶，不然真的很费水。我是用一个专门的大锅煮中药渣或者花椒水，然后先倒一部分跟水管里面的温水兑了泡。泡的时候，把大锅放在旁边，用一个专门的大杯子当水瓢，桶里的水凉了就加一杯锅里的，这样全部加完，大概也就二三十分钟吧。我的中医跟我说的至少15分钟，总之微微出汗了就好。然后泡完别吹到风，不然毛孔都打开了，反而会有寒邪入侵。

草草画画

我看到其他帖里讲养生泡脚的事，有一个弱弱的问题。大家是怎么泡脚的呢？买一个大桶，每天烧水泡脚？要泡到 ...
LAD 发表于 2011-6-22 15:32

不能直接从热水龙头里面放么为什么要烧，难道一定要开水？那不是变成烫猪了？这里商店里面也有卖专门泡脚的那种盆的，还有带按摩的

小鸡

楼主是不是你的桶太大壶太小啊？
我家是放热水在盆里，再烧一壶水放边上，一边泡一边添就够了。
这样也嫌麻烦的话就买那种可以设定温度的泡脚盆。

另外水温差不多就行了，烫的话泡些天脚就变黑了。