戒烟助手：电子烟介绍以及选购指南

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电子烟又名虚拟香烟、电子雾化器，主要用于戒烟和替代香烟。它有着与香烟一样的外观、与香烟近似的味道，甚至比一般香烟的口味要多出很多，也像香烟一样能吸出烟、吸出味道跟感觉来。

电子烟一般由电池杆、雾化器与烟弹三部分组成。其中烟弹装的烟液，就是烟的实际成分，包括烟碱尼古丁及其他香味成份。雾化器一般就是烟嘴部分，装有高科技硅芯片和气流感应器，利用超声波，把烟弹中的烟液打成雾气，通过肺部吸收，同时吐出模拟烟雾。

电子香烟相对传统烟草卷烟的优势

首先电子烟没有香烟中的焦油、悬浮微粒等其他有害成分，也没有弥漫或缭绕的二手烟。相比传统香烟，不会伤害吸烟者与周围非吸烟者的健康。而且各种禁烟场所与防火场所都可以使用。因为没有燃烧过程，也就不会满身烟味，也不会让房间烟雾缭绕，墙壁窗帘泛黄，当然烟灰缸就更不需要了。

其次，电子烟能帮助戒烟，原理是国际上最通用的尼古丁替代疗法，就是逐步降低抽烟者的尼古丁吸入量。电子烟最高浓度的尼古丁含量也只有普通香烟的1/3，逐步使用含尼古丁（从高到低）的烟液，最后到含尼古丁浓度为0的烟液，从而让人逐步摆脱对尼古丁的身体依赖，实现戒烟。
另外，相比其他尼古丁替代疗法，用电子烟戒烟，不会改变抽烟本人的习惯性动作，就是说他还能够满足抽烟者的嘴瘾。因为很大一部分烟民，就是摆脱不了这种习惯动作，才一直不能戒烟成功。据不完全统计，电子烟应该是现在尼古丁替代疗法各种产品中戒烟成功率最高的。

再次，电子香烟和传统香烟相比，比较省钱，据统计，能够节省70％的成本。

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Smooth-e.de是经营电子香烟及配件的龙头网店。其中比较著名的是Mild 和 Volish品牌，这是欧洲销量居于领先地位的电子烟品牌，而Smooth-e.de是第一家出售这两个品牌电子烟的网店，当然现在也以优惠的价格出售其他优良品质的电子香烟。Smooth-e.de出售的电子烟液都通过SGS认证，而且有各种类型各种口味供选择。而且他家的服务也很好。


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作为电子烟的新手，可以采购电子烟套系，就是所谓的set，一般这个里面电池杆、雾化器与烟弹都有了，可以直接使用。但是必须注意选购的是第一代还是第二代，一代电子烟的设计从外型上完全是模仿普通真烟的形状，但是，第一代电子烟的雾化器与烟弹是分开的，雾化器插入到烟弹里面，雾化器很容易烧断，而且在更换烟弹的时候，容易伤害到雾化器的尖头部位。

而第二代是我们中国人发明的，雾化器经过了改进，外面带有保护罩，烟弹是插入到雾化器里面，两者进行了合并，使用者每次进行烟弹更换时，需要把雾化器一并遗弃。这样的设计可以解决雾化器技术不成熟的问题。
一般欧洲市场大多数出售的都是二代

然后可以根据需要，选购后续配件。首先是烟弹，就是所谓的Depot, 用来装烟液的。

而CARTOMIZER则是烟弹和雾化器一起更换。

在ZUBEHÖR下面可以选购到单独的雾化器，电池等等

而liquid下面是各种烟液，是给Depot，CARTOMIZER等补充注入的。
下面以E-ZIGARETTE VOLISH EGO3 TANK - EGO-C STARTERSET为例，做个选购指南


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        德国新闻报导卫生部门2011年12月19日提醒公众，切勿低估电子香烟的危害，并告诫消费者停止购买这一“香烟替代品”。
        “消费电子香烟与健康风险紧密相连，因为常用的烟管中除含有令人上瘾的尼古丁外，通常还含有其他有害物质。”德国卫生部下属的联邦健康教育中心主任伊丽莎白·波特说，“因此，我们建议停止消费电子香烟。”

　　电子香烟主要由盛放尼古丁溶液的烟管、蒸发装置和电池三部分组成。使用时，尼古丁溶液受热蒸发，被人吸入口中。由于尼古丁通常溶于丙二醇溶液，吸烟者吸电子香烟时还可呼出白色雾气，实现“吞云吐雾”。根据个人喜好，吸烟者还可向烟管内加入巧克力、薄荷等味道的香料。
　　正因如此，电子香烟中 添加物的安全性令人担忧。德国联邦健康教育中心指出，人们从电子香烟中吸入的气体中近90%为丙二醇，这种化学物质可在短时间内刺激呼吸道，长期、反复吸 入丙二醇会对人体产生哪些不良影响眼下尚不清楚。此外，除通常已知的乙醇、丙三醇、香精外，美国研究人员还曾在部分电子香烟中检测出致癌物亚硝胺。

　　联邦健康教育中心说，由于生产企业通常不注明电子香烟的尼古丁溶液成分，消费者由此面临的健康风险难以估量，吸烟时吐出的烟雾是否会损害他人健康也有待进一步研究。巴西、阿根廷等国家甚至已明令禁止销售电子香烟。

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