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[准妈孕事] 孕早期该特别注意什么

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发表于 2012-10-6 22:08 | 显示全部楼层 |阅读模式

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本帖最后由 开口笑 于 2012-10-8 15:17 编辑

最近一直关注相关信息,弄的自己有些紧张,还是来听听妈妈们的经验
说是孕早期要注意辐射,那除了手机,微波炉,那个电炉是否也要避免?不是电磁炉,就是德国通常的玻璃面4炉头那种,关火后很久才变冷
还有一个担心就是家里的无线,路由器在睡房,通常开一天,不知到这个担心是否多余

孕初期都要注意什么,请妈妈们传授经验,从查出来一直在担心,哎,天生爱担心的人飘过

追问个关于左侧位睡觉的问题吧,一直习惯右侧或是平躺的,这不看书说应该培养左睡的习惯,试了几天,怎么总觉得有压的神经痛的感觉,忽然间发现快不会睡觉了,都不知道两条腿怎么放了,这个左侧睡是怎样的?
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 楼主| 发表于 2012-10-7 16:09 | 显示全部楼层
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发表于 2012-10-7 17:15 来自手机 | 显示全部楼层
关于辐射你真的是想太多了,放松点吧。

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嗯,谢谢  发表于 2012-10-8 12:47
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发表于 2012-10-7 17:15 来自手机 | 显示全部楼层
放松心情,该吃吃,该睡睡,远离国内各种吓唬人的网站,就行了!

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+1000  发表于 2012-10-8 15:36
谢谢,我也是发现越看越紧张啊,生怕自己不注意会影响宝宝健康,昨天还打了20分钟手机,正在忏悔中。。。。  发表于 2012-10-8 12:14
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发表于 2012-10-7 17:41 | 显示全部楼层
我除了不用微波炉和不吃生的食物以外,什么都根以前一样。
不过我的早孕反映狠强烈,根本没心思去想该注意什么了,刚进入孕中期,还在吐
放轻松就成了。

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看到大家都有反映,有时我还会担心是不是自己不正常,哎,发现太在意真的会胡思乱想。 亲, 好孕,对了姜针对孕吐,德国的书里也这么写的,德国书还写就是按手腕中间也有帮助,还叫内关穴吧,你试下  发表于 2012-10-8 12:38
吹风机的后出风口据说辐射也很大,mm也注意以下吧。早孕孕吐最严重是什么时候开始呢,7周左右吗? 我就是最近肚子胀,再就是有时好似来月经或是拉肚子似的小痛,其他现在还好  发表于 2012-10-8 12:38
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发表于 2012-10-7 17:44 | 显示全部楼层
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发表于 2012-10-7 17:44 | 显示全部楼层
烟熏的,腌制的也算生的啊!

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谢谢分享,我现在吃上还挺注意的,这些都不吃了,有时走在大街上都不知道该吃点啥好了 :)  发表于 2012-10-8 12:44
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发表于 2012-10-7 17:53 | 显示全部楼层
孕早期就开始担心,那以后你的担心该没完没了了。。。。

淡定些,保持心情轻松愉快!注意休息不要劳累。

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对啊,发现自己真是想得挺多的,就是控制不住,也告诉自己不该担心太多。谢谢你的安慰。 吃的还好控制,就是担心那些看不见的辐射, 也不知道该不该用无线网,可是不用无线用很不方便,哎。  发表于 2012-10-8 12:47
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 楼主| 发表于 2012-10-8 12:12 | 显示全部楼层
wtf 发表于 2012-10-7 17:15
关于辐射你真的是想太多了,放松点吧。

谢谢开导,我真的是担心的恨,发现的时候5+,那之前一天两顿一次起码一个小时,所以很担心电炉的辐射阿
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发表于 2012-10-8 13:40 | 显示全部楼层
看到你另一个帖子的点评了
MM我已经生好了,宝宝很健壮,很可爱,很乖。

我的宝宝是意外的,当时坐飞机游山玩水吃喝玩乐,还喝了酒。孕5周发现,7周出血到9周。
一直抱着自然心,平常心,保持心情舒畅。他晚了12天顺转剖出生的。
所以MM淡定些,一切都会平安顺利的。

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恭喜mm,原来已经从准妈升级啦,宝宝健康可爱就是当妈妈最大的福气啦。  发表于 2012-10-8 15:01
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发表于 2012-10-8 13:41 | 显示全部楼层
辐射真的没必要太担心,电话电脑该用用,炉子都是电炉子没影响的。保持好心情,生的鸡蛋牛奶鱼肉不要吃,初期不要吃太寒凉的东西。

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看你家宝贝这么健康可爱,我一定跟mm学习保持好心情。  发表于 2012-10-8 15:06
谢谢啦, 之前我也想过,德国都是电炉子,大家都有用,影响应该不大。后来是看说4-5周是敏感期,就有点害怕了,因为4周的时候不是刚好中秋左右嘛,这电炉烤箱没少用啊,就担心拉。  发表于 2012-10-8 15:06
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发表于 2012-10-8 14:35 | 显示全部楼层
慕云慕晴 发表于 2012-10-8 13:41
辐射真的没必要太担心,电话电脑该用用,炉子都是电炉子没影响的。保持好心情,生的鸡蛋牛奶鱼肉不要吃,初 ...


同意关于日常辐射的担心没有必要!

另外问一下生牛奶是啥?难道每次喝牛奶要先煮开吗?

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嗬嗬,这个我到知道一点,就是Rohrmilch,Kaese aus Rohrmilch这些不要吃,蛋黄酱,feta之类的,可以吃gouda。牛奶要喝pasteurisiert的,书上写的。  发表于 2012-10-8 15:10
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发表于 2012-10-8 15:14 | 显示全部楼层
我FA說TUNA不要吃,無論生熟我都不敢吃了,其他都差不多吧~就是老生常談的東西,茶咖啡等都少喝好點。基本上幅射真的不用太擔心~

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谢谢, 恩,这个鱼有一些的确是要避免, 好像一方面是金属沉积,另外一些因为脂肪含量。三文鱼可放心吃  发表于 2012-10-8 16:00
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发表于 2012-10-8 15:29 | 显示全部楼层
德国厨房里的炉子可以用呀。
不过那些电磁炉少用,看德语孕妇书说的。

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谢谢, 我也买了类似书,发现德国这方面的禁忌真心不多,连指甲油都可以用呢,就是染烫头这些要避免  发表于 2012-10-8 16:02
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发表于 2012-10-8 16:02 | 显示全部楼层
yandyu 发表于 2012-10-8 15:14
我FA說TUNA不要吃,無論生熟我都不敢吃了,其他都差不多吧~就是老生常談的東西,茶咖啡等都少喝好點。基本上 ...

谢谢, 恩,这个鱼有一些的确是要避免, 好像一方面是金属沉积,另外一些因为脂肪含量。三文鱼可放心吃  发表于 2012-10-8 16:00


生的三文魚我也不敢吃......
熟的我又不喜歡
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 楼主| 发表于 2012-10-8 16:05 | 显示全部楼层
那个啥左侧睡的问题大家有什么分享的嘛,我真是都快不会睡觉啦
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发表于 2012-10-8 20:30 | 显示全部楼层
开口笑 发表于 2012-10-8 12:12
谢谢开导,我真的是担心的恨,发现的时候5+,那之前一天两顿一次起码一个小时,所以很担心电炉的辐射阿

那我说说我的经历吧,哎。
怀孕估计就4周的时候长途飞行十几个小时,又是拉箱子又是赶时间的。 怀孕到4个月都是自己用电磁炉做饭,电脑是从怀上到生,每天至少8小时的上。这个我孩子都100天了,健康的很,至少目前还没发现任何问题。要是真有辐射的话,估计我孩子早就是傻子了。

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呵呵我把你愁到啦,嗯,看了你分享的觉得真的好像没那么危险,谢谢  发表于 2012-10-8 22:09
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发表于 2012-10-8 21:57 来自手机 | 显示全部楼层
开口笑 发表于 2012-10-8 16:05
那个啥左侧睡的问题大家有什么分享的嘛,我真是都快不会睡觉啦

只能慢慢调整了,我刚开始也不适应。MM可以试着左侧睡时在后背放个枕头或靠垫,给后背一些支撑。

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嗯,昨天左侧入睡早晨自己右侧起床,哈。就是左侧怎么谁的感觉神经疼啊  发表于 2012-10-8 22:08
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 楼主| 发表于 2012-10-8 22:06 | 显示全部楼层
yandyu 发表于 2012-10-8 16:02
谢谢, 恩,这个鱼有一些的确是要避免, 好像一方面是金属沉积,另外一些因为脂肪含量。三文鱼可放心吃   ...

我刚给你看了下,书上说可以吃Seelachs Kabeljau, Schellfisch

呵呵,我倒是爱吃三文鱼,你黄油煎一下很香,蒸的比较腻

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zzh
forelle呢?我都吃regenbogenforelle  发表于 2012-10-10 11:31
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发表于 2012-10-9 15:48 | 显示全部楼层
yoona 发表于 2012-10-7 17:41
我除了不用微波炉和不吃生的食物以外,什么都根以前一样。
不过我的早孕反映狠强烈,根本没心思去想该注意 ...

医生也跟我提姜了,可是我不喜欢啊,小的时候种下的阴影
我的反映是从4周就开始了,确定怀孕是7周的时候,现在已经16周了,一直都挺严重的,有时甚至不能吃喝,后来住院了。
有可能mm不会这样。
肚子胀有可能是子宫在长。我现在会有缀的感觉,医生今天说是正常的。
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发表于 2012-10-10 13:43 | 显示全部楼层
开口笑 发表于 2012-10-8 16:05
那个啥左侧睡的问题大家有什么分享的嘛,我真是都快不会睡觉啦

左侧睡孕初期不用太注意。孕初期胎儿小,怎么睡都没关系。
到孕后期胎儿长大了留意即可。

我孕后期基本是左侧睡得,睡着睡着有时就变成了平躺。右侧不知是心理作用还是什么,有点憋气。
临产宫缩的时候,右躺明显比左躺疼很多啊

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嗯,谢谢。我可能心理作用,现在左睡实在不适应,感觉肚子里的东西都淌到左边了,然后会扯后背微痛。右边本来上周还好好的,现在睡完就腿麻,嗬嗬,估计MM看完该笑我啦  发表于 2012-10-11 12:37
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发表于 2012-10-10 15:20 | 显示全部楼层
啥事儿别想, 啥事儿没有. 除了吃就是睡. 生出来了是幸福,可是也好怀念他们在肚子里的日子啊, 赫赫

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亲看你的恢复就是个想得开心情好的人,我多羡慕啊,真想也能这样  发表于 2012-10-11 12:19
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发表于 2012-10-10 16:24 | 显示全部楼层
开口笑 发表于 2012-10-8 16:05
那个啥左侧睡的问题大家有什么分享的嘛,我真是都快不会睡觉啦

跟mm一样,最近我也受睡姿干扰,左侧睡觉得压迫心脏和神经。大概主要是心理作用,看书看多了,为了宝宝开始尝试左侧睡。
我的另一个情况是,宝宝现在23W多,上次被告诉是横位,我就看书联想到睡姿,大概平躺睡造成的?(其实FA认为,临产前胎位随时都会变,现在担心太早)。
大概前三个月不需要顾虑太多,但适应新习惯也是个漫长过程。

我现在左卧时,把针头或者软被垫在臀部附近,这样会舒服些。其实夜里不知翻身几次呢。
平时躺着,就左卧靠在沙发上,沙发背可以有效提供支撑,左侧也不会被压麻

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谢谢亲分享的这么详细。 我现在不到两个月不过肚子已经变大鼓起来不少,可能吃太多吧,哈哈。 我以前也是看说左睡压迫心脏养成的右睡习惯,现在我是左右不适啊,左趟感觉这个肚子往下滚,扯得腰紧,哎,我真太压力了  发表于 2012-10-11 12:18
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发表于 2012-10-13 20:33 | 显示全部楼层
Leomama 发表于 2012-10-10 15:20
啥事儿别想, 啥事儿没有. 除了吃就是睡. 生出来了是幸福,可是也好怀念他们在肚子里的日子啊, 赫赫

你当然也能拉. 就看你的心态了. 现在培养淡定的心态对以后照顾孩子会有很大帮助滴. 去看看F4神秘花园的博客吧.
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 楼主| 发表于 2012-10-15 12:14 | 显示全部楼层
Leomama 发表于 2012-10-13 20:33
你当然也能拉. 就看你的心态了. 现在培养淡定的心态对以后照顾孩子会有很大帮助滴. 去看看F4神秘花园的博 ...

好啊,谢谢推荐。 哎,我发现真的有越担心越来什么, 公司周末刚刚刷油漆,德国的油漆味道怎么这么大,害我这个担心啊,希望德国油漆质量值得信赖吧
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发表于 2012-10-15 21:58 | 显示全部楼层
Liv 发表于 2012-10-7 17:44
别吃生东西,其他都无所谓的。

mm请问,什么算是生的东西呢,生的西红柿,黄瓜能吃吗,是不是kaese和schincken之类的也算生的
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发表于 2012-10-16 09:25 | 显示全部楼层
yixixi 发表于 2012-10-15 21:58
mm请问,什么算是生的东西呢,生的西红柿,黄瓜能吃吗,是不是kaese和schincken之类的也算生的

蔬菜水果洗干净就好。
生的不能吃,是说肉蛋禽。还有像Salami啊,Tartar这样的熏制,腌制的肉类。
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发表于 2012-10-16 21:35 | 显示全部楼层
本帖最后由 yixixi 于 2012-10-16 21:37 编辑
Liv 发表于 2012-10-16 09:25
蔬菜水果洗干净就好。
生的不能吃,是说肉蛋禽。还有像Salami啊,Tartar这样的熏制,腌制的肉类。


谢谢mm,前几天还不知道怀孕,吃了不少烟熏三文鱼和小块半熟的牛排,后悔中
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发表于 2012-10-16 21:41 | 显示全部楼层
yixixi 发表于 2012-10-16 21:35
谢谢mm,前几天还不知道怀孕,吃了不少烟熏三文鱼和小块半熟的牛排,后悔中

前12周按德国医生的说法是无所谓。不会有负面影响。
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