宝宝要开始吃辅食了，但是我无从下手，请教有经验的妈妈们

hl420

我家宝宝四个多月了，需要添加辅食了。但是我一直搞不懂应该怎么开始添加呢？超市里的品种也实在太多了，应该从哪个开始下手呢。还有就是每餐该给宝贝吃几芍呢？一般一天给宝宝吃几次辅食的呢，是代替奶粉了吗？请有经验的妈妈们给点建议，最好有谁知道有没有详细的解说呢，谢谢

xuxij

5个月后加，可以找之前的HB来问，公保买单

aczhang

我家宝宝快两岁了，我也是摸索过来的，说些自己的经验吧。
5 n/ |* u6 P# N* B' M, e% x1、超市的米糊，根据说明书来冲。第一天，一次给他吃一两勺，第二天，每次再给他吃一两勺，后面一点一点给他加。一定要循序渐进得加。不能一下子就喂很多。
2、一开始，我也是买超市的罐罐，用开水加热后喂（不要用微波炉，因为微波炉加热不均匀，会烫到孩子），一次小瓶分两次、三次吃。
; M( g" z) ^* {& Y3、后来，我就根据罐罐的说明书，看成分自己做。一定要买搅拌机，用来打碎食物。比如，胡萝卜+土豆+南瓜，这三样东西比较温和，适合刚开始吃辅食的宝宝。多放胡萝卜，南瓜，少放土豆。后面，宝宝慢慢大了，你也摸索到了宝宝的口味，可以适当加些蛋黄，鱼，西兰花，菠菜，鸡肉，等等等等。原则是，你尝起来好吃，宝宝也会爱吃的。
当然，刚开始吃辅食的宝宝会有些便秘，你要每天加些水果，超市卖的水果泥就很好。
加辅食后，奶就可以适当减少一顿了
宝宝刚刚开始辅食，你会比较辛苦，自己很快摸索出宝宝的口味和喝奶的量。祝一切顺利。