大家是怎样减育后小肚子

彼岸风15

生完宝宝后肚子还是很大啊,应该是腰吧,不知是月子吃多了还是,生后跟生前才差10斤,宝宝都6斤八了.大家都是怎么样减的啊,小腹腹没了就好.

dezember

我也是的，宝宝现在3个月了，我腰和胸围还比以前大了10cm，郁闷s了:( :(

mixmas

我周一开始晚上20点去上BBP的课，看看有没有效果，小狼交给LG带$汗$

小熊丫

还在喂奶，不能少吃，没有刻意减，就是坚持穿收腹带，全身的，腰腹部的，提臀的，换着穿，感觉有效果，已经缩了好几排扣子了，孕期长了20公斤，现在还多7公斤，努力中$汗$

mixmas

原帖由 小熊丫 于 2008-6-29 00:37 发表
还在喂奶，不能少吃，没有刻意减，就是坚持穿收腹带，全身的，腰腹部的，提臀的，换着穿，感觉有效果，已经缩了好几排扣子了，孕期长了20公斤，现在还多7公斤，努力中$汗$

我还多了15公斤:mad:

weichgekocht

喂奶加自己带孩子,4个半月穿回以前的裤子!:D

小熊丫

原帖由 mixmas 于 2008-6-29 00:41 发表


我还多了15公斤:mad:

你奶比我多，平衡下$汗$

彼岸风15

唉,我束腰带绑不住,做月子时太热,后来也就懒得绑了,

MR.OIL

我还有3公斤，可是以前的衣服还是很难穿上
屁股和胸部太大$郁闷$

彼岸风15

大家都没涂甚么药膏吗?不来点硬件减肥是不知道甚么时候可以减了,还有现在大家还有吃补品吗?也就是喝汤啊甚么的.我是都不敢喝那些汤了,也不敢多吃,可家人一直叫啊,我没喂奶.

MR.OIL

我涂了dove，3个多月，有点效果

冰茉莉

原帖由 彼岸风15 于 2008-6-29 11:24 发表
大家都没涂甚么药膏吗?不来点硬件减肥是不知道甚么时候可以减了,还有现在大家还有吃补品吗?也就是喝汤啊甚么的.我是都不敢喝那些汤了,也不敢多吃,可家人一直叫啊,我没喂奶.

不自己喂奶是不太容易瘦下来，但是可以减肥啊。我还在喂奶，必须多喝汤，多吃肉，不能剧烈运动，只能靠意念减肥$汗$ 。我们这个城市小，出门就会碰到熟人。所以每次出门都要穿的美美的，碰见的人就会说：“你恢复的真好啊！”然后逼着自己收腹挺胸，至少看起来瘦下来了，这样久而久之就真的瘦下来了。

linda2418

要喂奶啊没办法减，还有10公斤呢:(

彼岸风15

早知也喂奶算了,可那时怕去上班的话,喝一两个月就断奶更麻烦.

nicotineacid

产后2个月，穿回以前的衣服，3个月体重恢复到孕前。
不过我怀孕前也不瘦，55kg。现在还想着能靠喂奶和带孩子瘦到50kg阿。。

彼岸风15

原帖由 nicotineacid 于 2008-7-2 18:35 发表
产后2个月，穿回以前的衣服，3个月体重恢复到孕前。
不过我怀孕前也不瘦，55kg。现在还想着能靠喂奶和带孩子瘦到50kg阿。。

MM你还挺贪心的,我现在可以穿以前的衣服就好了.目标减20斤吧,加油加油!!!!!!

睡不醒的鱼

原帖由 小熊丫 于 2008-6-29 00:37 发表
还在喂奶，不能少吃，没有刻意减，就是坚持穿收腹带，全身的，腰腹部的，提臀的，换着穿，感觉有效果，已经缩了好几排扣子了，孕期长了20公斤，现在还多7公斤，努力中$汗$

想问下mm用的什么牌子的收腹带？正在选购中。。。

淼淼森森

原帖由 睡不醒的鱼 于 2008-7-3 09:31 发表


想问下mm用的什么牌子的收腹带？正在选购中。。。

同问，还想问问有经验的妈妈们，这个收腹带最好产后什么时候开始用，如果是顺产的话。$送花$

彼岸风15

原帖由 淼淼森森 于 2008-7-3 12:31 发表


同问，还想问问有经验的妈妈们，这个收腹带最好产后什么时候开始用，如果是顺产的话。$送花$

应该最好是产后马上就用吧,我那时由于家里寄出来晚了,快满月的时候才用,感觉好像没效果,也主要是我绑不住,这天气太热了.绑了几天.