母乳喂养的妈妈们运动或锻炼时的问题

心情2004

自己感觉题目怪怪的，呵呵，其实是想母乳喂养的妈妈们进来说说，运动时大家里面都穿什么内衣啊?

    因为体重高居不下，想锻炼吧，实在是苦恼于胸前的两个大水袋了，感觉换了几种BH，还是不行啊，晃荡和坠的厉害！$汗$ 有一次跟老妈去逛街，赶上突然下大雨，人家都狂奔，我试着跑2下，就无奈的 跟我妈妈说，还是你先跑吧！然后就一个人故作镇定和潇洒的漫步在雨中了。。。。。。结果是还没到家，我妈远远的就拿着伞来接我了:( :(

   所以来问问，姐妹们都穿什么能让那里运动时不那么坠啊！还有就是想去游泳来着，这个运动就没有水袋的困惑了，可是不知道刨腹产满3个月了，可以游么?对伤口会不会有害处啊！老在水里那么泡着。。。。。。

[ 本帖最后由 心情2004 于 2008-7-6 02:13 编辑 ]

ting6189

帮顶，旱鸭子一个，不会游$汗$

nctc

$汗$  MM体力真好啊,我已经被累的只剩下一口气了.

nctc

这口气还是最后一口气...

$郁闷$  再蹦荡几下,就呜呼哎灾了

蓝水晶小妖

母乳喂养，几个月下来体重自已也会减轻的，MM别太心急了，要打长久战呀，再说剖腹产的恢复期也挺长的，还是悠着点儿好，慢慢来

心情2004

原帖由 nctc 于 2008-7-6 08:46 发表
这口气还是最后一口气...

$郁闷$  再蹦荡几下,就呜呼哎灾了

$汗$ ，我主要是爸妈在这边帮我，省了好大力气，除了带带孩子，什么心也不操，被老爸老妈养的连老公都和我一起胖起来。。。。。

Bender

原帖由 nctc 于 2008-7-6 08:46 发表
这口气还是最后一口气...

$郁闷$  再蹦荡几下,就呜呼哎灾了

握手！$握手$

能休息一下就不错了，没想过要运动哦。。。想想之前用了九个月的时候才长胖了，一下子也不会瘦下去的。。。加上要喂奶，也不能减~~

LZ就好，爸妈一起帮忙~~~羡慕ING~~~~~~~~~~~~~以前在国内时穿的是运动内衣，可以到运动衣的店里看看有没有适合运动时穿的内衣就好了。。

nctc

原帖由 心情2004 于 2008-7-6 09:32 发表


$汗$ ，我主要是爸妈在这边帮我，省了好大力气，除了带带孩子，什么心也不操，被老爸老妈养的连老公都和我一起胖起来。。。。。

你爸妈也只能带3个月啊，要换是我，现在养精蓄锐，等你爸妈走了，再使力也来得及。$汗$

小熊丫

我是剖腹产，产后2个月检查医生就说可以去运动了，不过我是满了3个月以后去游泳的;)

心情2004

原帖由 蓝水晶小妖 于 2008-7-6 09:01 发表
母乳喂养，几个月下来体重自已也会减轻的，MM别太心急了，要打长久战呀，再说剖腹产的恢复期也挺长的，还是悠着点儿好，慢慢来

我是怕这肉再不减就要在我身上打持久战了！因为从生到现在丁点都没减啊。。。。。有一次一个初次见面的朋友对我说，哎呀，你好像谁谁谁，就是比她大一号！我简直哭笑不得！

心情2004

原帖由 Bender 于 2008-7-6 09:56 发表


握手！$握手$

能休息一下就不错了，没想过要运动哦。。。想想之前用了九个月的时候才长胖了，一下子也不会瘦下去的。。。加上要喂奶，也不能减~~

LZ就好，爸妈一起帮忙~~~羡慕ING~~~~~~~~~~~~~以前在国内 ...

对哦，我也在想那种专门的运动内衣会不会好些，明天去试试看！

心情2004

原帖由 nctc 于 2008-7-6 09:59 发表


你爸妈也只能带3个月啊，要换是我，现在养精蓄锐，等你爸妈走了，再使力也来得及。$汗$

嘿嘿，那倒是！ 那就让暴风雨来得猛烈些吧，把我的体重狂刮下去。。。。。

心情2004

原帖由 小熊丫 于 2008-7-6 10:20 发表
我是剖腹产，产后2个月检查医生就说可以去运动了，不过我是满了3个月以后去游泳的;)

真的么，伤口泡久了没什么问题吧！我就担心别再泡坏了，呵呵！

Angelou

$握手$ $握手$
我也正在想这个游泳的问题呢。我倒是顺产，就不知道在含氯的游泳池水里泡了会不会影响喂奶$考虑$
水袋问题也是我的困惑，跑步估计也是困难得很啊。

ps，那天看Tchibo网上的运动BH在打折。

linda2418

我还想等宝宝满3个月去健身房呢～看来也只能选瑜伽啊什么的做做了$考虑$

小熊丫

原帖由 心情2004 于 2008-7-6 10:46 发表


真的么，伤口泡久了没什么问题吧！我就担心别再泡坏了，呵呵！

我觉得没问题，伤口早就好了;)

mixmas

原帖由 心情2004 于 2008-7-6 10:46 发表


真的么，伤口泡久了没什么问题吧！我就担心别再泡坏了，呵呵！

你下水之前伤口已经恢复好了就没关系

我产后恢复班上了2个，现在开始上BAUCH BEIN PO的课，有时间还要带宝宝游泳。

适当的运动是好的，对妈妈对宝宝都好。否则我那15公斤肯定下不去$汗$

心情2004

原帖由 mixmas 于 2008-7-6 13:14 发表



你下水之前伤口已经恢复好了就没关系

我产后恢复班上了2个，现在开始上BAUCH BEIN PO的课，有时间还要带宝宝游泳。

适当的运动是好的，对妈妈对宝宝都好。否则我那15公斤肯定下不去$汗$

你是几个月开始锻炼的呢，我觉得伤口是深红色的，不知道是不是算好了！偶尔牵拉动作时边缘有点轻微的撕裂的感觉！

大宝718

我也是觉得身上这两个水袋很碍事，跑起来也是晃的不行，但是哺乳期又不能穿太紧BH，只能等断奶了再说了。
生完以后体重就一直没变，这几天狂热，宝宝这2星期增重1公斤多，我却下降了2公斤，身上还有5公斤要努力。

[ 本帖最后由 大宝718 于 2008-7-6 13:26 编辑 ]

心情2004

原帖由 大宝718 于 2008-7-6 14:22 发表
我也是觉得身上这两个水袋很碍事，跑起来也是晃的不行，但是哺乳期又不能穿太紧BH，只能等断奶了再说了。
生完以后体重就一直没变，这几天狂热，宝宝这2星期增重1公斤多，我却下降了2公斤，身上还有5公斤要努力。

:( ,好羡慕妹妹只有5公斤要减，我是你的一倍也，任重而道远啊！

大宝718

原帖由 心情2004 于 2008-7-6 14:14 发表

:( ,好羡慕妹妹只有5公斤要减，我是你的一倍也，任重而道远啊！

每个人体质不一样的。
我还看到有个妈妈，孩子出生前才长了3公斤。
孩子出来了妈妈还比怀孕前轻。。。$汗$

心情2004

原帖由 大宝718 于 2008-7-6 15:19 发表


每个人体质不一样的。
我还看到有个妈妈，孩子出生前才长了3公斤。
孩子出来了妈妈还比怀孕前轻。。。$汗$

这种好事咋没让我摊上。。。。。

乐呵儿

我现在比怀孕前轻点!;)

我还想让自己胖点呢!