对额外的事情总会心烦意燥

一直有这个苦恼，想解决但不得其法，希望Café的MMS可以出主意。

生活学习工作上我还是很喜欢制定计划的，也尽量按照计划执行。但是一旦计划受到额外干扰，导致不能连贯的继续下去，就开始心烦，做不到暂时忘记这些干扰，先把手头的其他事情做好。

比方说最近的几件事情：
1.我制定了某项学习计划，但是因为统一考试时间忽然有了变化，考纲教材等又没有及时的跟上变化，我就觉得很不爽，没有办法定下下来复习。
2.做公司的项目，我的部分其实已经做完，调试之后也没有任何问题，但交给同事之后，他那里却冒出来各种稀奇古怪的问题，让我不得不抽出额外的时间去帮他解决问题，而解决过程中，发觉这些问题都是他自己不熟悉程序和设备造成的。心里很不爽，因为他的小白却要浪费我的时间，打乱我的计划。

自我反省的初步结论是：
1.我是完美主义者？
2.我对他人要求过高？
3.我心态不好，太容易受到这种小事影响？

怎么调整好呢？大家给些建议吧

zouazouazou

性格吧，我也比较容易受到影响。要懂得发泄自己的情绪，把问题尽量往简单的方面想

仙人掌拍仙人球

我也这样
不过最近好像好些了

cavendish

额。。
对于1，mm可以试着放松半天来调整。
对于2，如果这个人平时很nett的话，只是一时的小白，那就原谅他好了
如果此人长久白，那mm就体谅他永久白的份上，放过他好了
对于3，觉得人都是会受事情影响的。。。不然不就麻木了么。。。没啥

alexandra99

4# cavendish


有点完美主义强迫症
很常见的症状, 没什麽

ronanwings

生活中有些小风波是必不可免的。路不可能一直是直的，不过这样也好，让你得到锻炼，所谓的可以一心二用。
制定计划和按计划行事是很好的习惯，建议计划实施完后再进行总结，比如记日记什么的。 和同事之间也是，留心把他的小问题和解决方法记录下来，做成一个troubleshooting的单子，这样既帮助你也帮了后来人。

DLIII

同事之间如果有这种心态， 说明MM应该多加强Teamfähigkeit的训练。

生活中有些小风波是必不可免的。路不可能一直是直的，不过这样也好，让你得到锻炼，所谓的可以一心二用。
制定计划和按计划行事是很好的习惯，建议计划实施完后再进行总结，比如记日记什么的。 和同事之间也是，留心 ...
ronanwings 发表于 2009-2-19 16:18

一心二用的境界，高
我要双核
mm的后面的那个建议很有意义，谢谢。

同事之间如果有这种心态， 说明MM应该多加强Teamfähigkeit的训练。
DLIII 发表于 2009-2-19 16:21

好抽象好崇高的话，碰到小白同事，他本身的存在就是企业的内耗，要是没这种心态倒是要变成圣人了，呵

estha

1我会受影响。。。通常通过熬夜 拼老命 化解
2我会偷乐 还好不管我的事 是你自己白

好抽象好崇高的话，碰到小白同事，他本身的存在就是企业的内耗，要是没这种心态倒是要变成圣人了，呵
Anonymous 发表于 2009-2-19 16:26

他目前没你厉害只是说明他欠缺经验，并不是一无是处，再有经验的如你的老手也是从小白从菜鸟一步步成长起来的，没有必要抱着这样的心态去看待你曾经的成长历程，即使你的强大是与生俱来的，那只能说明你很特殊，因为大部分都要走过他那样的道路，抱着被你鄙视的眼光下成长起来，变成熟。什么叫做内耗？让一个没有耐心辅导别人的人去辅导别人叫做内耗，或许你才是那个应该被拿下的，没有Teamfaehigkeit，即使一个公司的人个个能力都超过你，也未必躲得过分崩离析的结局，都把精力花在明争暗斗上了

他目前没你厉害只是说明他欠缺经验，并不是一无是处，再有经验的如你的老手也是从小白从菜鸟一步步成长起来的，没有必要抱着这样的心态去看待你曾经的成长历程，即使你的强大是与生俱来的，那只能说明你很特殊，因 ...
Anonymous 发表于 2009-2-19 16:34

  
真好笑，我从来没说过对方是菜鸟，也没说过我是老手。事实上，这也没有什么关系，因为根本就不是什么我不给对方成长起来的机会，要成长早就成长了，这论调倒是给公司里不思进取混日子等死的老油条很好的借口，进公司都三四年了居然还这个不知道那个不知道，专业都不知道咋学的
这种不愿意承认自己是缺乏责任感道德心和专业态度的人，嗯，其实隐藏着的意思是不愿意承认自己的存在其实毫无价值的，没有团队精神的到底是谁？

DLIII

  
真好笑，我从来没说过对方是菜鸟，也没说过我是老手。事实上，这也没有什么关系，因为根本就不是什么我不给对方成长起来的机会，要成长早就成长了，这论调倒是给公司里不思进取混日子等死的老油条很好 ...
Anonymous 发表于 2009-2-19 16:52

一个团队里面， 总是有人反应快有人反应慢， 有人工作狂有人磨洋工， 你没有明白什么是团队精神。

和你这类人同事， 未必比和不思进取混日子的老油条容易。

peri_jin

我觉得吧，你这到不是完美主义，就是有点以自己为中心。觉得大家都应该配合你的工作时间和方法。
解决的办法，就是多看看别人的长处，多为对方想一点。毕竟10根手指还不一样长呢。每个人各有各的长处，也许你的这位同事在这个项目上白目了点，你用自己的时间帮了他。下回哪个东西你不懂，他刚好知道，也会帮到你呢。不要总觉得帮助别人、配合别人是件多么痛苦的事情。我们要相信付出总有收获的。我为人人，人人为我呀！