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宝宝入睡6种方法不能用
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为了让宝宝安静入睡,妈妈都会想方设法,发挥聪明才智,结果有时却适得其反。看来,让宝宝安睡绝非易事。如果你掌握了哄宝宝睡觉的正确方法,情况会立刻变得不一样哦。下面就给大家介绍6种常见的哄宝宝入睡的错误方法,就算是给你提个醒吧。 % Q' G" M! }- `$ N
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哄睡
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当宝宝哭闹或睡不安时,你会不会将宝宝抱在怀里,或放入摇篮中不停地摇晃,直到宝宝入睡为止? ' f1 F: w- G! Y
/ h( r# s1 Q$ I `3 E) Y危害:摇晃会使宝宝未成熟的大脑与坚硬的颅骨相撞,造成小血管破裂,颅内出血,造成“摇晃婴儿综合征”,宝宝表现为癫病、智力受损、肢体瘫痪、弱视或失明,严重的还会引起脑水肿、脑疝而死亡。这种情况多发生于3岁以下的宝宝。 Q& m% R/ b$ ^$ l: ~; X
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正确做法
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让宝宝入睡可以轻轻地拍拍他的背,避免拥抱摇晃。
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对不愿入睡而哭泣的宝宝,你可以坐在他的床边,握着他的小手,直到他入睡。
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过几天后,你与宝宝保持一定距离,让他看得到你,以后再停留较短的时间,让宝宝慢慢适应单独入睡。
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5 C+ ~ ` G+ F c9 E2 w( ^陪睡和搂睡
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因为不放心宝宝单独睡觉,所以你会陪着宝宝一起睡吗?或者陪睡仍不放心,还要搂着宝宝睡?
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危害:陪睡稍不注意就可能压住小宝宝,发生意外。长期陪睡还会使宝宝养成“恋母”心理,即使上了幼儿园也很难与妈妈分离。 6 x4 I# S' O& g6 o
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搂睡则更增加了发生意外的机会,被搂睡的宝宝吸不到新鲜空气,吸入的是妈妈呼出的二氧化碳,很容易致病。还可能养成宝宝醒来就要吃奶的坏习惯,从而影响了宝宝的消化功能。
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正确做法
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当宝宝一出生,就应积极地鼓励他独自入睡,并养成习惯。即使新生宝宝也不应与妈妈同睡。在你的床边可放一张小床给宝宝睡,这样,分开睡也能照顾到宝宝。 : [( f2 C6 X4 _, Z1 X6 M7 t A4 t
% l4 Z/ |7 M3 i7 \# f! f @+ |! y俯睡
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0 R* j$ X$ L! L: @! r如果宝宝喜欢趴着睡,你会在意吗?
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- x; a# \% N9 r危害:国外已有资料证明,俯睡的宝宝容易发生“婴儿猝死综合征”,这是因为小婴儿不会自己翻身,也不会主动避开口鼻前的障碍物,容易使口鼻阻塞而缺氧窒息。 6 s( J- F# F+ v6 w7 L5 }3 E( b+ G5 Y! x! M
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正确做法! ^& z. g: U* t+ g
; V8 r! A$ ^- _& F( A, f( s+ F宝宝仰睡最安全,使呼吸道通畅无阻。对于刚吃完奶的宝宝可采取右侧位睡,若有吐奶也不会呛入气管内。如果发现宝宝俯睡,要及时帮宝宝调整姿势,以防意外。
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0 \% Y$ s6 l' |2 T热睡4 d {. N. Y8 y( I9 ]; v
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在冬天,为了不使宝宝受冻,你会用电热毯给宝宝保暖吗,甚至通宵都开着电热毯? 7 r1 Q& e2 W# I; z/ F1 x& b( B2 S% p
$ i& x; l+ G: e/ G* G# E: o) Z危害:电热毯加热速度较快,温度也高,会使宝宝轻度脱水影响健康。
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4 T" l, K) @0 D1 e0 B正确做法
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若要给宝宝使用电热毯,可在睡前通电预热,等宝宝上床后及时切断电源。如果发现宝宝烦躁不安、哭声嘶哑,可能有脱水现象,马上给宝宝喝些开水。 $ S X+ v5 F$ ]3 D: Z
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裸睡
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/ `1 E" ?6 b7 N" j, Z1 N在夏季,为了宝宝凉爽入睡,你会让宝宝光溜溜地一丝不挂吗?
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f; p6 k! v8 [8 x# S7 \危害:宝宝体温调节较差,夏季半夜里会有些凉,宝宝腹部一旦受了凉,会使肠蠕动亢进,导致腹泻。 . b( H% ]0 b" V; m# j" K# t
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正确做法
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夏季最好不要让宝宝裸睡。正确的做法是用一条毛巾盖在宝宝的胸腹部,或系个小肚兜,以防着凉。
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开灯睡
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/ n% n( P- }4 H; x$ _$ r/ `你会为了方便给宝宝喂奶、换尿布而将室内通宵开灯吗?
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8 J# p2 S, H/ x( |9 G危害:宝宝对周围环境的调节能力较差,若室内通宵亮着灯,改变了人体适应昼明夜暗的自然规律,会影响生长激素在夜间的分泌高峰,使身高增长减慢。夜亮也会使褪黑激素分泌减少,睡眠易惊醒。椐调查,经常开灯睡的宝宝,近视眼发病率高达40%以上。 * z* ~( f9 A3 z+ O6 ]" g
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正确做法' Z/ f5 F7 R- M& V/ [: R6 ` ~4 E3 Y
8 V b; s Y' X, O( S1 |晚上尽量不要开灯,在喂奶或换尿布时,可开一下床旁小灯,完事后立即关灯。 |
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