请教糖尿病人的主食

Lining

回复 10# 天生小迷糊


    不能一点主食不吃的。这样非常不好。我怀孕时也血糖高，一度一点主食不吃，被营养师知道后严厉地批评了。不吃主食会导致酮高，严重的酸中毒，这比血糖高本身对胎儿还不好。

吃点黑面包吧，尽量别吃白米白面。实在不行就胰岛素吧

水瓶座小天天

米饭跟包子没区别

都是淀粉

还是米饭的淀粉含量不危险一点， 容易控制分量

天生小迷糊

回复 12# 水瓶座小天天


我咋觉得米饭糖高哪？吃面条的话就能吃的多一点，米饭很容易就高了。

水瓶座小天天

可能是对不同食物的吸收不一样吧

我爸就是米饭不高， 面食高

那还是以测餐前餐后血糖为准吧

无论如何， 限制主食吧

水瓶座小天天

吃五谷杂粮吧， 绿豆红豆黄豆玉米番薯土豆之类的， 比精白米面来得好点

我外婆常年吃绿豆

血糖给控制住了

心境

回复 1# 天生小迷糊

包子饺子不在于素不素的问题，而是白面的问题。孕期糖尿病一定要戒白面的，一点点白面会导致血糖迅速的上升然后再迅速的下降，非常危险。如果想吃面食，全部换成vollkornmehl,面包全部是vollkorn，米饭换成ungeschält。肉食和蔬菜要多吃，水果分品种，香蕉西瓜等糖分多地少吃，猕猴桃橙酸苹果等富含维生素少糖的多吃。不要喝果汁代替水果。

心境

回复 10# 天生小迷糊

玉米和红薯含有大量的糖分，不要多吃啊！

红酒蛋糕

如果lzmm本身的血糖值没有高到要打胰岛素，那偶尔超标问题不大的，不用那么紧张，不吃主食阿。
如果血糖值真的高了，那就打胰岛素吧。胰岛素不会对宝宝有不良影响的

天生小迷糊

回复  天生小迷糊

包子饺子不在于素不素的问题，而是白面的问题。孕期糖尿病一定要戒白面的，一点点白面 ...
心境 发表于 2010-8-23 14:17

谢谢你哦。我还特别喜欢吃面食那。我恐怕一直都是血糖忽高忽低。我是一小时后血糖不正常，两小时后正常，奇怪的是我的医生只让我测两小时之后的，所以我开始吃面食比较多时，每次差不多也都正常的。怪不得宝宝这会儿就已经大头朝下了，别是已经有毛病了吧？从现在开始严格控制，干脆只吃面包得了，希望不晚阿。已经第16周了。

天生小迷糊

如果lzmm本身的血糖值没有高到要打胰岛素，那偶尔超标问题不大的，不用那么紧张，不吃主食阿。
如果血糖值 ...
红酒蛋糕 发表于 2010-8-23 14:32

恩，其实上次怀孕也是血糖不正常，不过没有这次这么早就开始，也没有这次这样越来越严重。上次勉强还能吃饱，这次真是够惨，头三个月吃不下，现在胃口好了，又什么都没得吃。看来只能忍了！为了孩子，我忍！