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萍聚头条

楼主: elva_gu

我的养身美容食谱

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发表于 2013-3-16 14:50 | 显示全部楼层
本帖最后由 Lilia 于 2013-3-17 20:55 编辑

喝那么多柠檬蜂蜜水,太酸了对胃不好吧。而且白天吸收维C,也不美白啊。
还有阿胶不是补血啊,是固血。也不适合脾胃不好的人。
而且你真的吃的好少啊。一小段时间的话,是可能感觉不错,fasten是有效果的,不过长期下去的话,还是再要斟酌斟酌啊。

点评

Liv
没错,不光伤胃,还伤牙齿啊。 把牙齿的琅琊质都损坏了。  发表于 2013-3-17 17:06
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 楼主| 发表于 2013-3-17 12:19 | 显示全部楼层
zhangfuguier 发表于 2013-3-16 02:36
那说明MM运动的不正确,时间也不对,正常的情况下,运动后分泌的多巴胺,会让人异常兴奋,甚至又饱胀感 ...

谢谢指导,我打算去上课程,可能能坚持下来。
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发表于 2013-3-17 17:02 | 显示全部楼层
bossmiumiu 发表于 2013-3-14 15:20
晚上不吃就要早睡,不然真心饿啊

饿了睡不着,半夜再爬起来吃,就更悲催了。
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发表于 2013-3-17 17:03 | 显示全部楼层
elva_gu 发表于 2013-3-15 09:11
我一直很困惑,新陈代谢快好还是新陈代谢慢好,我应该从小就属于新陈代谢慢的,心跳只有59每分钟,而且不 ...

去内科医生那里验血检查下,看看 是不是甲减/
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发表于 2013-3-17 17:04 | 显示全部楼层
zhangfuguier 发表于 2013-3-16 02:36
那说明MM运动的不正确,时间也不对,正常的情况下,运动后分泌的多巴胺,会让人异常兴奋,甚至又饱胀感 ...

换头像的呢!
还没换啊!!
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发表于 2013-3-17 17:26 | 显示全部楼层
Liv 发表于 2013-3-17 18:04
换头像的呢!
还没换啊!!

哎呀。。。。这个真滴是有点舍不得,再留他几天吧~~~
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发表于 2013-3-17 17:28 | 显示全部楼层
Liv 发表于 2013-3-17 18:03
去内科医生那里验血检查下,看看 是不是甲减/

你这一说甲减,周一的时候我一个朋友刚刚拿到的验血报告,就是甲减,她30,就是心跳慢,代谢慢,不出汗,和LZ描述自己的情况条条吻合。
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发表于 2013-3-17 17:30 | 显示全部楼层
zhangfuguier 发表于 2013-3-17 17:28
你这一说甲减,周一的时候我一个朋友刚刚拿到的验血报告,就是甲减,她30,就是心跳慢,代谢慢,不出汗, ...

所以LZ可以只吃这么少。
正常人早饿晕了。
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发表于 2013-3-17 17:34 | 显示全部楼层
MM我觉得会不会每天喝的柠檬太多了呢?会不会胃酸啊?我打算天热起来要减肥了。。我也想每天喝点绿茶了。。柠檬水泡蜂蜜什么的。但是看网上说。柠檬喝太多也不好。容易胃酸。还说喝这个会特别怕晒。是不是真的啊?
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发表于 2013-3-17 17:35 | 显示全部楼层
Liv 发表于 2013-3-17 18:30
所以LZ可以只吃这么少。
正常人早饿晕了。

我那个朋友挑食特别严重,皮肤气色一直都很差。

苹果不吃,西瓜不吃,茄子不吃,芹菜不吃,青椒不吃,牛肉不吃,胡萝卜不吃,鱼和海鲜类产品一律不吃,其他肉类很少吃,牛奶酸奶,只能是1.5脂肪含量的。。。。
最可怕的是,她和未婚夫在一起同居很多年了,一直打算奉子成婚,也都没怀孕。。。。
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