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萍聚头条

楼主: elva_gu

我的养身美容食谱

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发表于 2013-3-17 17:37 | 显示全部楼层
zhangfuguier 发表于 2013-3-17 17:35
我那个朋友挑食特别严重,皮肤气色一直都很差。

苹果不吃,西瓜不吃,茄子不吃,芹菜不吃,青椒不吃, ...

甲减本来就很难怀孕。
就算她什么都吃也难怀上。
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发表于 2013-3-17 17:40 | 显示全部楼层
Liv 发表于 2013-3-17 18:37
甲减本来就很难怀孕。
就算她什么都吃也难怀上。

但是我怀疑就是她常年来这么挑食,造成的甲减,

她说以前没出国的时候,挑食更严重,不吃的东西更多,从小就是这样。

我猜她可能是因为不孕才去验血的,只不过没好意思说。

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发表于 2013-3-17 17:41 | 显示全部楼层
周日可以放纵自己一天,吃自己喜欢的。要不然,这个计划很难坚持下去。贵在坚持。
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发表于 2013-3-17 17:42 | 显示全部楼层
zhangfuguier 发表于 2013-3-17 17:40
但是我怀疑就是她常年来这么挑食,造成的甲减,

她说以前没出国的时候,挑食更严重,不吃的东西更多, ...

那倒是。
病从口入。 乱吃容易生病。严重偏食也会得病的。
只是可惜了。甲减一得就是一辈子的病。
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发表于 2013-3-17 17:45 | 显示全部楼层
Liv 发表于 2013-3-17 18:42
那倒是。
病从口入。 乱吃容易生病。严重偏食也会得病的。
只是可惜了。甲减一得就是一辈子的病。

天呐,她跟我说,医生告诉她,如果给她开药,就要吃一辈子,我还安慰她,不会啦,只要改掉挑食的毛病,就会好。

因为她挑食太严重,还有好多我懒得举例子的东西,都是常见的,她都不吃,以为只要健康饮食,就会好呢。她现在要盘子心切,因为未婚夫很喜欢孩子,她也喜欢。
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发表于 2013-3-17 18:33 | 显示全部楼层
妙朵朵 发表于 2013-3-14 12:09
这么看来,我过的太不在意了,都是饿了就吃,不饿就不吃,想吃什么就吃什么,想几点睡觉就几点睡觉的{:5_33 ...

你还年轻~新城代谢替你什么减肥啊,防老啊,都做到了。

我最近也开始喜欢煲汤,看电视的时候做做操什么的了。
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发表于 2013-3-17 19:33 | 显示全部楼层
蜂蜜喝太多热量过高吧?我健身教练写给我的注意饮食的单子里面写,少量服用蜂蜜。还有就是说晚上如果彻底不吃,那减少的可能是肌肉分量而不是脂肪。要保养身体除了饮食,适量健身还是需要的。
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发表于 2013-3-17 19:47 | 显示全部楼层
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发表于 2013-3-17 22:03 | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2013-3-18 10:33 | 显示全部楼层
Liv 发表于 2013-3-17 17:30
所以LZ可以只吃这么少。
正常人早饿晕了。

哎呀,那我要多吃海带,不过我好想是吃这么少也不饿,精力也趁充沛。我还是去医生那儿查查,谢谢妹妹提醒。
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