断食治疗花粉过敏，各位有心得的进来。

PhoebeLee

jane-sun 发表于 2014-2-18 14:21
哦 原来是这样，不好意思我没看仔细。因为我同事当时做这个就是为了治疗自己很严重的过敏。她每年做两次 ...

当然欢迎你接着写了，你写了或许别人看了授用呢

幽雨听弦

PhoebeLee 发表于 2014-2-18 15:12
说起来好像我跟你的症状比较像。因为我只做了花粉过敏测试，别的没有做。值得怀疑的就是冬天的时候我有时 ...

有太阳灰尘容易飞起来，我就是在铺地毯的地方很明显，后来才觉得应该是粉尘，当时就顾着打喷嚏流眼泪了，哪还管得了这个~

我过敏了三四年吧，10年11年最严重，12年不是很严重了，13年就完全没有感觉了，现在要不说我都忘了 前后持续的时间不算长，所以好的也相对快一些。MM可以加强锻炼，作息时间有规律，再加上针对过敏看看是不是可以吃药什么的。是不是断食疗法可能也是为了清肠胃，降火，从而减缓过敏症状吧。

PhoebeLee

幽雨听弦 发表于 2014-2-18 15:25
有太阳灰尘容易飞起来，我就是在铺地毯的地方很明显，后来才觉得应该是粉尘，当时就顾着打喷嚏流眼泪了， ...

谢谢MM的鼓励，你的例子是让我振奋起来的好消息。说真的，最近被过敏这事搞得相当抑郁，不好受不说，吃药副做用特别大，心里压力更大。而且最近老公也开始有了过敏的迹象，他是真正运动员的身体，一周踢两次球，身体好也能吃，他也这样了真是让我们雪上加霜。。

我个人作息是相当有规律的，晚8点后几乎从不喝水吃东西，11点，最多少11点半之前睡觉。希望我也能像MM那样慢慢好起来。

幽雨听弦

PhoebeLee 发表于 2014-2-18 15:33
谢谢MM的鼓励，你的例子是让我振奋起来的好消息。说真的，最近被过敏这事搞得相当抑郁，不好受不说，吃药 ...

也希望你们能很快都好几起来~~~
身体状况和心理也有很大关系的~

R211

PhoebeLee 发表于 2014-2-17 21:29
想请问你们这种本地蜂农产的蜂产品怎么买到的？还有本地的花粉？这个也可以买？有个统称吗？多谢了！

我们是在附近的林子里散步的时候，看到有蜂农在买。花粉也是本地采集的，所以效果会好。

R211

potentilla 发表于 2014-2-17 20:07
我老公打针七年了。没有根治，但是有好转。我自己今年开始打针治疗。感觉你说的这个方法似乎相当有道理， ...

我老公医生说打针有效率是50%，不是都有效果。我老公的这个方法对他很有效果，也不一定对所有人都管用。但毕竟没有副作用。
你可以去网上定花粉的天气预报，免费的，可以预报未来3天的花粉状况。如果太强，就要尽量避免外出。
另外还可以去Salzgitter,也很便宜但对呼吸系统很有益处

水滴石穿

PhoebeLee 发表于 2014-2-17 22:38
多谢你的分享。我也祝愿你能快快好转，真的很能体会你的辛苦啊，过敏真不是人受的罪。我想问一下，是不是 ...

谢谢你啊。希望你也很快好起来。

咳嗽和食物过敏不见得有什么联系。打喷嚏和咳嗽也不见得有直接的联系。但是我确实是从打喷嚏演化到咳嗽的。白天鼻子不通气似乎还好过。但是晚上鼻子不通气，就只好张口呼吸，感觉上是因为咽喉不断受刺激，才引起的咳嗽，基本上到现在咳嗽都是晚上大多数。

我最初也只是打喷嚏流眼泪而已。但是在一个时刻大规模的爆发出来了。感觉鼻腔和呼吸道都反应强烈诶。我对桦树花粉过敏，知道以后，我家就经常朝着桦树那边的窗户，真的会好很多。那时候，走街上就怕见桦树，就怕刮风，之后马上有反应。吃的抗过敏药也有效，但是感觉就想麻药剂量不够似得，一旦过敏原来袭，还是很难受。

食物过敏是接受脱敏治疗之前就开始了。有朋友警告过我，多种过敏容易引起食物交叉过敏，最好能回避过敏原。比如，桦树花粉过敏就常常会引起苹果，梨，草莓，这一类水果的过敏。能不吃最好就不吃了。我很爱吃水果。不能吃苹果了，就该吃别的。结果慢慢发现，樱桃，草莓，梨，杏子，李子慢慢都不能吃了。现在时对猕猴桃和胡萝卜甚至葡萄也有轻微反应。看来这真是要断食的节奏啊。所以，根据我跟人的经验，在花粉过敏期间，最好还是不要吃这些东西，我感觉好像会传染似的。而且我这人太粗心，苹果过敏都是我嘴巴红了好几次之后才意识到的。应该早点就断掉的。

我真是3年半没有吃苹果了啊，我以前最爱吃苹果的。现在只敢吃熟的，或者是果酱了。

哎，这么看了，我的过敏其实并没有好转，而是在继续发展的啊。

不过大家多多交流也很好，也许终于可以找到适合自己的治疗方法。即使没有的，或者不严重的，有个预警的意识毕竟是好的。

水滴石穿

xulan9cn 发表于 2014-2-18 10:48
MM保重，我也有过敏，但没你那么严重，所以也在积极寻求解决办法。
对针剂治疗持保留态度。因为针剂治疗 ...

对的。我的亲身感觉是类似的。只是当时被折磨得没办法了，用kortison副作用很大。而且仍然拦不住过敏继续发展。最后还是决定打脱敏针了。我这个情形还真像你说的。

我听说有的自然疗法的医师那里有种方法，使用小剂量自身的血液，过滤过后重新注射进身体。对一部人人也有效的。但我没有去试。如果打完针，没有好转，可能会尝试的。

水滴石穿

R211 发表于 2014-2-18 16:29
我们是在附近的林子里散步的时候，看到有蜂农在买。花粉也是本地采集的，所以效果会好。

这个我也打算试试呢。直觉上可能对我有用。

PhoebeLee

水滴石穿 发表于 2014-2-18 18:58
谢谢你啊。希望你也很快好起来。

咳嗽和食物过敏不见得有什么联系。打喷嚏和咳嗽也不见得有直接的联系 ...

MM的信息真的很有用，一写这么多，我们就有机会把自身的情况做个比对。大家交流确实好处多多！一些平时要注意的细节也就是三言两语的事情，有的人不知道可能就会吃很大亏。总之希望大家都能快快康复！再次谢谢水滴石穿MM忍受痛苦将自己的经历详细得呈现给大家。