问下妈妈们是怎么慢慢断奶的？

tochina

Longlongtimeago 发表于 2014-11-6 17:37
主要是我的毛病太多了,折腾得有点怕了.RF问题,肩脖问题(不管坐着,或者躺着喂肩臂膀都非常疼).
想着少折 ...

我其他没问题，就RT疼，有一侧几乎都没好过，也是熬着，不过现在我都麻木了，疼吧疼吧，反正每次都疼，就跟正常生活一样了

march

Longlongtimeago 发表于 2014-11-6 17:37
主要是我的毛病太多了,折腾得有点怕了.RF问题,肩脖问题(不管坐着,或者躺着喂肩臂膀都非常疼).
想着少折 ...

那确实别折腾自己了。我觉得你这些肩颈的问题很好解决，去家庭医生或者FA那儿，让他们给你开理疗单子。一张单子可以去六次，大概自己交20欧。好的理疗师，绝对让你一次见效。

DAB

Longlongtimeago 发表于 2014-11-6 17:37
主要是我的毛病太多了,折腾得有点怕了.RF问题,肩脖问题(不管坐着,或者躺着喂肩臂膀都非常疼).
想着少折 ...

我每个礼拜都是理疗师那里按摩一次，肩膀和背实在是疼的厉害。按摩好是很舒服，但是回家一抱孩子又打回原形了
而且这个问题即使不喂母乳也没法解决，被奶瓶也是差不多的姿势啊，再加上总是抱孩子没办法的。我问过理疗师就那么几个月怎么感觉身体就垮了，本来活了三十多年都好好的。他说主要的becken因为生孩子不稳固了，等于地基塌了，上面的也就全出问题了。所以还是要坚持做恢复becken的运动。

march

DAB 发表于 2014-11-6 20:23
我每个礼拜都是理疗师那里按摩一次，肩膀和背实在是疼的厉害。按摩好是很舒服，但是回家一抱孩子又打回原 ...

少抱。

我也是因为肩颈和手腕疼，最后实在没辙了，干脆不抱。小的久而久之也就适应了，妈妈不抱。现在我手腕疼，跟他说妈妈不能抱，他还给我吹吹亲亲。 所以别太勉强自己，娃的适应力很好的。

如果娃上轨道了，妈妈有一点时间，最重要的是把腹肌赶快练起来，而且要每天做些拉抻肩颈的动作，这样可以缓解一点。另外，如果你们有樱桃核枕头，或者热水袋之类的“干燥”热的话，每天给自己晚上热敷一个。松弛肌肉很有效。 ！！！！冲或者泡热水澡不能代替“干燥”热敷！！！！！

dienstag

我上周也给宝宝加辅食瓶了。
根本不张嘴，硬喂进去一回全给吐出来。
试了胡萝卜瓶，还有米糊都不吃！

DAB

dienstag 发表于 2014-11-6 20:47
我上周也给宝宝加辅食瓶了。
根本不张嘴，硬喂进去一回全给吐出来。
试了胡萝卜瓶，还有米糊都不吃！

慢慢来，如果孩子不愿吃的话别勉强，我记得你的宝宝还小吧？能他还没准备好，过一两个礼拜再试试

dienstag

DAB 发表于 2014-11-6 21:12
慢慢来，如果孩子不愿吃的话别勉强，我记得你的宝宝还小吧？能他还没准备好，过一两个礼拜再试试

不小了，再过一周就5个月了。
有点着急，辅食一点不吃，喝奶倒是比以前勤了，尤其是夜奶，2个小时就要喝一次。我都快撑不住了！
宝宝现在一看到我拿勺过去就开始蹬腿生气！

dienstag

chezshen 发表于 2014-11-5 10:39
慢慢断的，胸一样缩

我咋还是怀念之前飞机场的身材啊！
现在穿以前的衣服胸部都撑的怪怪的！ 哈哈

march

dienstag 发表于 2014-11-6 21:52
不小了，再过一周就5个月了。
有点着急，辅食一点不吃，喝奶倒是比以前勤了，尤其是夜奶，2个小时就要喝 ...

6个月再开始比较好

Don't_speak

dienstag 发表于 2014-11-6 21:52
不小了，再过一周就5个月了。
有点着急，辅食一点不吃，喝奶倒是比以前勤了，尤其是夜奶，2个小时就要喝 ...

我不久前也在这抱怨过喂辅食喂到心头火起。现在都好很多了。都会好起来的。