防止打呼的产品评测

袖底香

睡觉对于人的健康是非常重要，看看德国人睡眠质量的一个调查：


由图可知，德国42%的人都认为自己没睡够，而其中11%的人是因为伴侣的打呼声而睡不好。所以今天小编来谈谈德国市场上治疗打呼的产品。

首先是SNORING RAIL，这是一个打呼矫正器，任何人都可以在家里轻松使用，晚上睡觉带着就可以防止打呼，据说如果没有改善，使用一段时间后厂家承诺可以退钱


SNORFLEX Anti Schnarchpräparat Mundstück，点击购买

2. ANTI-SCHNARCH-KISSEN
这是防打鼾的枕头，据说是特殊设计，能让气道保持自由，促进呼吸，从而减少打呼促进睡眠，生产商承诺使用30天后能提高睡眠质量，而且据媒体实际测试，真的有用。

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3. SCHNARCHZAPFEN
这个是使用在鼻孔上鼻锥，改善呼吸，从而减少打呼，物理措施，据说有改善作用

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4. CHIN BAND
下颚绷带，迫使患者通过鼻子呼吸，从而改善打呼情况，只要10欧，但是据说效果不理想。

5.防打鼾油
这是一种精油，但是产品信息不全，不是非常建议。

6.指压环
德国市场上还有一种指压环的戒指，带上就可以治疗打呼，据媒体的使用评测，不能彻底解决问题，但是鼾声不会像往常一样响亮。

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7. RACHENSPRAY
这款是透明质酸和精油喷雾，能滋润咽喉，从而减轻打呼。但是这个更偏重帮助疗效。

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8. STRIPS CULINARY
这款同样是帮助疗效，据使用报告，就是作为一个口气清新剂更有效。

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9. ISOTRONIC SCHNARCHZAPFEN
打鼾锥，还是用在鼻腔的

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医生怎么说？
防打鼾的喷雾剂或滴剂的效果依然无法确定，但是可以在睡前保持房间安静和暗度，更换床垫，适当使用镇静类和安眠类药物，适当减肥，尽量不要仰卧，对于打呼都有帮助。如果还是非常严重，可以做过敏测试，肺功能检查，鼻呼吸测试，甲状腺检查等，如果是鼻窦原因还可以做个小手术，但是医保不能报销。